Overfor Stigma: Patienter, professionelle og offentligheden

Desværre er stigma virkelig, og det er farligt, og det er derfor, at stigma er så vigtigt. Stigma er synlig offentligt, og det kommer i fuld cirkel, der påvirker både patienter og fagfolk. Stigma holder mental sygdom i mørke og misforstås og forhindrer ofte syge i at søge den hjælp, de har brug for.

Står over for selvstigma med hensyn til min diagnose

Før min diagnose af skizoaffektiv lidelse vidste jeg virkelig ikke noget om mental helbred, og "at stå over for stigha" var ikke en del af mit liv. Mit eneste reference var skildringer af mental sygdom i medierne, som jeg nu ved næsten altid var unøjagtige.

Kort efter indlæggelse på et behandlingscenter foreslog en anden patient, at mine symptomer svarede til skizofreni. Jeg var livredd. Det eneste billede af skizofreni var af mennesker, der bor på gaden og talte med sig selv. Jeg troede, at jeg ville blive deaktiveret, og at jeg aldrig ville være den samme.

Det var rigtigt, at jeg aldrig ville være den samme (men på en god måde). Resten var nogle alvorlige katastrofiserende. Jeg har lært meget siden da. Jeg gik fremad i min bedring og begyndte endda at arbejde inden for det mentale sundhedsområde.

Overfor Stigma, der afholdes af patienter

Arbejder inden for mental sundhed, har jeg set mange patienter bære deres eget stigma. Mange undervurderede sig selv og tro, at deres sygdom vil forhindre dem i at leve et vellykket liv. Nogle havde stigmatisering med hensyn til diagnoser, der adskiller sig fra deres egne.

Min bedste måde at tilskynde dem, der undervurderer sig selv, er ved at føre et eksempel. Jeg prøver mit bedste for at forfølge de ting, jeg elsker trods min mentale sygdom. Dog nogle gange kan endda enkle ting være åbne for nogle. En patient, jeg hjalp, var chokeret over, at jeg har skizoaffektiv lidelse og kørsel.

Overfor Stigma afholdt af professionelle

Jeg har arbejdet hos tre forskellige agenturer for mental sundhed, og jeg er overrasket over stigmatiseringen, der er udtrykt af fagfolk. Det agentur, jeg arbejder for nu, er langt det bedste miljø, jeg har arbejdet i. Størstedelen af ​​personalet er jævnaldrende.

På det forrige agentur, jeg arbejdede for, ville personalet ikke bruge personens første sprog, selvom det har været standard inden for psykisk sundhed i et stykke tid nu. De brugte mange etiketter og antog, at enhver patient skulle passe ind i denne strenge form for symptomer til hver diagnose. Næsten alle blev mærket som handicappede, hvilket gjorde, at mange følte sig håbløse.

Overfor Stigma blandt offentligheden

I betragtning af min manglende viden inden min diagnose, er jeg bange for, at det kan være en god del af offentligheden, som jeg gjorde. De unøjagtige billeder, jeg havde af mennesker med skizofreni, kombineret med min frygt for at få en diagnose, var øjenåbnende.

Jeg kan lejlighedsvis se stigmatisering og sårende indlæg om mental sundhed på Facebook. Jeg prøver ikke at blive forstyrret, men hvis jeg føler mig modig, vil jeg høfligt rette dem. Hvorvidt det modtages godt eller ej, er en anden historie. Nogle gange føler jeg, at mine venner synes, jeg reagerer over og har brug for at "løsne", men nøjagtige oplysninger om mental sundhed er meget vigtig for mig - og for mange andre også. Det kan betyde forskellen mellem nogen, der beder om hjælp eller at fortsætte med at lide i stilhed.

Imidlertid tror jeg måske det offentlige syn på mental sundhed forbedres. Jeg ser lige så mange positive indlæg om mental sundhed på Facebook som jeg gør negativt. Individuelle historier får mere opmærksomhed, og berømtheder deltager i samtalen. Jeg føler, at opmærksomheden nu er mere synlig end tidligere.

Lad os holde samtalen igang. Hvis du har det godt, skal du hjælpe. Du kan dele din historie, frivilligt med NAMI eller opfordre folk, der søger hjælp. Lad os sørge for, at andre ser sandheden.

Hvordan står du over for stigma? Del venligst kommentarerne nedenfor.