Jeg skammer mig ikke over at tage medicinsk mental sundhed

Jeg skammer mig ikke over at tage medicinsk medicinsk medicin, selvom folk har forsøgt at overbevise mig om at gøre andet.

Det er svært at tælle antallet af gange folk har konfronteret mig med deres mening om medicin til behandling af mentale helbredstilstande. Flere personer har forsøgt at overbevise mig om at erstatte psykiatrisk medicin med meditation. Jeg er blevet kaldt et "produkt fra store farmaceutiske virksomheder!" eller fortalte "Du har ikke brug for piller for at gøre dig lykkelig!" Jeg bliver behandlet for begge bipolar 2 lidelse og ADHD. Uanset folks mening om emnet skammer jeg mig ikke over at indrømme, at jeg tager medicin til min mentale sundhed, og i dette blogindlæg deler jeg grundene til det.

Uden bipolar 2 og ADHD-medicin kunne jeg ikke leve

Glem at trives, jeg har prøvet at leve et sundt liv uden mental medicin og gæt hvad? Det virkede ikke. Det var ikke før min bipolære fordeling på college og ufrivilligt placering på et mentalhospital, at medicin blev den bedste mulighed for behandling. Håndtering af depression og op- og nedture ved bipolar lidelse umedicineret forhindrede mig ikke i at ramme klippebunnen.

Når folk fortæller mig, at motion og ernæring kunne have reddet mig, oplyser jeg, at jeg har været en seriøs atlet et flertal af mit liv. Jeg skammer mig ikke over at indrømme, at jeg ikke kunne leve uden medicin til behandling af min bipolære 2 lidelse.

Et par år efter min diagnose af bipolar 2 blev jeg diagnosticeret med ADHD. Det var tydeligt for mine læger, at dette var et stort problem, der forhindrede mig i at trives i skole, arbejde og socialt. Igen delte folk deres negative mening med mig om denne tilstand også, men beviset ligger i budding. Før behandling af ADHD kæmpede jeg akademisk, næsten ikke uddannet fra gymnasiet og droppede to gange fra universitetet. Kort efter startede jeg tager ADHD medicin, Jeg modtog min B.A. fra North Carolina State University og begyndte at arbejde på en karriere inden for advokat og skrivning. Jeg deler ikke dette for at prale rettigheder, men bare for at vise beviset for at sige medicin til mental sundhedsarbejde. Jeg kunne ikke trives uden medicin til behandling af min ADHD, og ​​jeg kunne ikke overleve uden medicin til at behandle min bipolære depression.

Psykisk sundhedsmedicin er en velsignelse, ikke en forbandelse

Det er sjældent, at du hører folks negative perspektiv på insulin for diabetikere eller en debat om diuretika for højt blodtryk. Når det kommer til medicin til psykisk sundhed, tøv ikke med at stille spørgsmålstegn ved det. Medicin for mentale helbredstilstande er en velsignelse, ikke en forbandelse, som samfundet og farmaceutiske virksomheder har påført.

Det er uretfærdigt at dømme mennesker for at tage medicinsk medicinsk medicin og forhindrer, at personer, der kæmper med deres mentale helbred, får den rette behandling, de har behov for. Helt ærligt giver det ikke mening for mig. Hvorfor skulle jeg slippe af med medicinen, der har hjulpet mig med at få et liv, hvor jeg kan trives som en separat adskilt af min tilstand? Hvad? Bare for at kunne sige, "Hej se på mig, jeg tager ikke medicin!"

Hvis du har været i stand til at udråbe dette og har en diagnose af bipolar lidelse, er der en af ​​to ting, der sker: Du er i en manisk episode, eller du er fejlagtigt diagnosticeret med bipolar lidelse. Jeg er ingen videnskabsmand eller læge. Jeg bestod næppe kemi og biologi på college. Jeg er dog ekspert i at leve med bipolar 2 lidelse, og jeg kan fortælle dig, at hvis det ikke var tilfældet med bipolar 2 medicin, ville jeg ikke være her i dag.

Dyrke motion, selvhjælpsbøger, meditation og ernæring spiser alle mine fordele i mange henseender. De bruges dog til at hjælpe med at håndtere min bipolære lidelse og ADHD, ikke til at behandle den. Hvis jeg er glad, er jeg sund. For hver sin egen, men jeg ville afstå fra at bedømme min rute til lykke uden at gå en del af den i mine sko.