Tilbagefald af psykiatriske symptomer

HealthyPlace Mental Health Nyhedsbrev

Her er hvad der sker på HealthyPlace side i denne uge:

• Tilbagefald af psykiatriske symptomer: Hvordan genkender du det
• Del din mentale sundhedsoplevelse
• Dine tanker: Fra HealthyPlace-fora og -chat
• "Træningsafhængighed" på HealthyPlace TV
• "Opdraget af en voldelig mor med DID" på HealthyPlace Radio
• Fra HealthyPlace Mental Health Blogs

Tilbagefald af psykiatriske symptomer: Hvordan genkender du det

For dem af jer, der følger Holly Gray, forfatter af bloggen Dissociative Living, ved du, at hun har været "savnet i handling" i de sidste par uger. Denne uge skrev Holly et kort indlæg, der forklarede, at hun har været beskæftiger sig med en gentagelse af hendes psykiatriske symptomer hvilket krævede, at hende tog lidt tid.

Tilbagefald er en del af mental sygdom og forekommer fra tid til anden. Det vigtigste er at fange symptomerne tidligt og håndtere dem effektivt:

• Lær dine egne tegn og symptomer på tilbagefald. At holde et humørkort eller en dagbog er en god måde at gøre dette på.
instagram viewer
• Sørg for, at du administrerer dine medicin. Tag den rigtige dosis til det rigtige tidspunkt. Hvis du oplever medicinproblemer, skal du kontakte din læge.
• Bevar gode livsstilsvaner. Hold dig væk fra stoffer, alkohol, koffein. Få lidt daglig træning og god søvn.
• Den daglige struktur er essentiel og hold overstimulering til et minimum.

Dette er gode værktøjer til tilbagefaldsforebyggelse. Her er nogle artikler til mere om emnet.

• Depression tilbagefald - tegn og behandling
• Tidlige advarselsskilte om en bipolær tilbagefald eller en kommende episode
• Forebyggelse af tilbagefald af spiseforstyrrelser
• Angstlidelse er tilbagefaldende
• 10 mest almindelige farer, der kan føre til en alkohol eller narkotikamisbrud

Mental sundhedsoplevelser

Del dine tanker / oplevelser om "tilbagefald og tilbagefaldsforebyggelse" eller ethvert emne med mental sundhed, eller svar på andres lydindlæg ved at ringe til vores gratis nummer (1-888-883-8045).

Du kan lytte til hvad andre siger ved at klikke på de grå titelbjælker inde i widgets placeret på "Deling af dine mentale sundhedsoplevelser"startside, HealthPlace-startside, og HealthyPlace Support Network hjemmeside.

---

fortsæt historien nedenfor

---

Hvis du har spørgsmål, skriv os på: info AT healthyplace.com

Dine tanker: Fra HealthyPlace-fora og -chat

At spise bare at spise. kitchedj siger: ”Jeg kunne være så fuld som et kryds og stadig ønske om salt eller slik. Er der nogen, der har nogen løsninger, der distraherer mig? ”Der er allerede flere svar. Hvad er dine tanker om at spise bare for at spise?

Bliv med os på HealthPlace Mental Health Forums og chat

Du skal være et registreret HealthyPlace-medlem. Hvis du ikke allerede er det, er det gratis og tager mindre end 30 sekunder. Klik bare på "registrer-knappen" øverst på siden.

Nederst på forumsiden vil du bemærke en chatbar (svarer til facebook). Du kan chatte med ethvert registreret medlem på forumsiden.

Vi håber, at du vil være en hyppig deltager og dele vores supportlink med andre, der kan have gavn af det.

Avatar lodtrækning: HealthyPlace giver bort gavekort

Vi kører også en sjov konkurrence på fora. Tjek det ud.

"Træningsafhængighed" på HealthyPlace TV

Tvangsøvelse eller fysisk afhængighed, som nogle mennesker gerne kalder det, kommer ofte sammen med bulimi - men at identificere og behandle det er ikke en let opgave, siger vores gæst, Susan Moore, MA, RYT, program- og træningskoordinator ved Renfrew Center. Det er i denne uges HealthPlace Mental Health TV Show. (TV Show-blog)

At stadig komme i februar på HealthyPlace Mental Health TV Show

• Svære problemer med voksnes overlevende af overgreb mod børn
• Forældre teenagere
• Hvordan en ADHD-coach kan hjælpe dig

Hvis du gerne vil være gæst på showet eller dele din personlige historie skriftligt eller via video, så skriv os på: producent AT healthyplace.com

For alle tidligere HealthyPlace Mental Health TV-arkiverede shows.

"Opdraget af en voldelig mor med DID" på HealthyPlace Radio

Lyt til Paula's hjerteskærende historie om overgreb mod børn i hænderne på hendes mor, der havde dissosiativ identitetsforstyrrelse. Det er i denne uges HealthyPlace Mental Health Radio Show.

Fra HealthyPlace Mental Health Blogs

Dine kommentarer og bemærkninger er velkomne.

• Sådan tilskyndes til verbalt misbrug (Verbal misbrug og forhold Blog)
• Bipolar lidelse og arbejde hjemmefra (2/2) (Breaking Bipolar Blog)
• Når alle andre er perfekte undtagen dig (Behandling af angstblog)
• Børn med psykiatrisk sygdom kræver tankevækkende disciplin (Life with Bob: A Parenting Blog)
• En note fra bunden af ​​klippen (Dissociative Living-blog)
• Forberedelse til forandring (The Unlocked Life Blog)
• Opdage sandheden under min spiseforstyrrelse: Del 1 (Overlevende ED-blog)
• Borderline Personality Disorder, Relationships and Valentine's Day (Mere end Borderline-blog)
• At afsløre eller ikke afsløre depression, bipolær for arbejdsgiveren (Arbejde og bipolar eller depression blog)
• Eftervirkninger af verbalt misbrug
• Bipolar lidelse og arbejde hjemmefra (1/2)
• Lider du af frygt for at svigte?
• Psykisk sygdom: Det betyder noget, hvis du fortæller det!
• Har vi nogensinde virkelig 'Har det sammen'?
• Terapeuter ser ikke altid det hele billede

Du er velkommen til at dele dine tanker og kommentarer i bunden af ​​ethvert blogindlæg. Og besøg mental sundheds blogs hjemmeside for de seneste indlæg.

Hvis du kender til nogen, der kan drage fordel af dette nyhedsbrev eller HealthyPlace.com-webstedet, håber jeg, at du videregiver dette til dem. Du kan også dele nyhedsbrevet på ethvert socialt netværk (som facebook, stumbleupon eller digg), du hører til ved at klikke på linkene herunder. For opdateringer gennem ugen,

• følg HealthyPlace på Twitter eller blive en fan af HealthyPlace på Facebook.

tilbage til: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhedsbrev Indeks