Metoder til at håndtere aggresiv opførsel
Forslag til Alzheimers plejepersonale til at håndtere aggressiv eller ophidset adfærd.
Hvis du kan finde ud af, hvad der kan irritere personen med Alzheimers, kan du muligvis berolige dem, eller du kan muligvis finde måder at gøre situationer mindre forstyrrende på. Prøv at få råd fra andre plejere eller fra fagfolk. Hvis passende:
- Reducer kravene til personen, hvis det ikke ser ud til at klare sig, og sørg for, at der er en urolig og stressfri rutine.
- Forklar tingene, hvor det er muligt, roligt og i enkle sætninger, så det giver mere tid for personen at svare, end de tidligere ville have behov for.
- Find taktfulde måder at tilbyde hjælp på uden at synes at tage over. Vejled eller bliv personen, og opdel opgaver i let håndterbare trin, så de kan gøre så meget som muligt for sig selv.
- Prøv ikke at kritisere. Skjul enhver irritation, du føler. Undgå situationer, hvor personen er indstillet til at mislykkes. Ros alle resultater og fokuser på de ting, som personen stadig kan gøre, snarere end på dem, der ikke længere er mulige.
Ud over:
- Vær opmærksom på advarselssymboler som ængstelig eller ophidset opførsel eller rastløshed og give mere tryghed, hvis det er relevant.
- Undgå skarpe stemmer og pludselig bevægelse. For meget støj eller for mange mennesker kan føje til deres forvirring.
- Undgå konfrontation. Forsøg at distrahere personens opmærksomhed, hvis de virker forstyrrede. Du finder måske ud, at det hjælper, hvis du forlader rummet et par øjeblikke.
- Find aktiviteter, der stimulerer personens interesse. Sørg for, at de træner nok.
- Sørg for, at personen har regelmæssig sundhedskontrol, og konsulter lægen straks, hvis han ser ud til at være syg eller i ubehag.
Forebyggelse er den bedste løsning til aggressiv opførsel, men det vil ikke altid fungere. Hvis denne type opførsel opstår, skal du ikke bebrejde dig selv. Koncentrer dig i stedet om at håndtere det så roligt og effektivt som muligt.
På det tidspunkt:
- Forsøg at holde dig rolig, og skriv ikke et argument, uanset hvordan du føler dig. Et opvarmet svar vil sandsynligvis forværre situationen.
- Tag en dyb indånding, og tæl til ti, inden du reagerer. Beroliger personen og prøv at distrahere opmærksomheden. Forlad rummet om nødvendigt.
- Prøv ikke at vise nogen angst, da dette kan øge personens agitation. Dette er naturligvis let at sige og meget sværere at gøre, hvis du føler dig truet. Du kan muligvis planlægge nogle strategier på forhånd, som du kunne bruge i sådanne situationer.
- Hvis personen er fysisk voldelig, skal du give dem masser af plads. At lukke dem ind eller forsøge at begrænse dem, medmindre det er absolut nødvendigt, kan gøre tingene værre. Det kan være nødvendigt at du forlader dem, indtil du begge er beroliget. Du skal muligvis ringe til hjælp.
Bagefter:
- Forsøg ikke at straffe personen ved for eksempel at inddrage en godbid eller ignorere den. De er ikke i stand til at lære af erfaringerne og vil sandsynligvis glemme hændelsen meget hurtigt. Dog kan de føle en generel følelse af uro i nogen tid. Prøv at opføre sig så normalt og betryggende som muligt.
- Hvis aggressive hændelser er hyppige eller foruroligende, skal du tale med en professionel, såsom en alderdomspsykiater eller en psykiatrisk sygeplejerske. De kan muligvis tilbyde støtte og foreslå andre måder at håndtere situationen på.
- Generelt er det bedst at undgå at behandle aggressiv opførsel med medicin. Disse kan undertrykke opførsel uden at adressere dens årsag og kan også give anledning til forvirring. Men hvis det ser ud til at være umuligt at undgå at bruge sådanne lægemidler, vil lægen ordinere minimumsdosis og at gennemgå behandlingen meget regelmæssigt.
Dine egne følelser
Det er vigtigt at huske, at selvom meget af aggressionen kan være rettet mod dig, er den ikke personlig. Det er simpelthen fordi du er den person, der er der. Imidlertid vil enhver sådan hændelse sandsynligvis efterlade dig ret skurrende. For nogle mennesker er det nyttigt at snakke eller dele en kop te med en ven, slægtning eller nabo. Andre vil gerne tilbringe tid roligt alene.
Føl dig ikke skyldig, hvis du mister temperamentet. Du er under stor stress. Men diskuter ting med en professionel eller en anden plejer, der muligvis kan foreslå måder at håndtere sådanne situationer mere roligt på.
Ikke flaske dine følelser eller harme. Det kan hjælpe at tale sammen med en ven, en professionel eller i en plejergruppe.
Kilder:
Problemer med særlig pleje: Aggressiv og voldelig adfærd af Kenneth Hepburn, ph.d. Institut for Veterans Affairs Medical Center, Minneapolis, Minn.
Alzheimers Society - UK
