Er e-cigaretter og vaping skadelige?

Med brug af e-cigaretter og vaping stigende begynder mange at undre sig, hvor sikre er e-cigaretter og vaping? Jeg deltog for nylig på et foredrag fra tre professorer ved Portland State University, der behandlede videnskaben om e-cigaretter. Den præsenterede neurovidenskab var kompleks, men mindst et punkt var klart - vaping og andre former for elektronisk nikotinafgivelse er ikke ufarlige.

Skadelig ved e-cigaretter: nikotin er vanedannende

Dette kan være gamle nyheder, men det bør ikke overses. Nikotin er et meget vanedannende narkotika. Nogle mennesker mener, at brug af "ren" nikotin (som ikke findes) burde være sikkert, for det er trods alt ikke tjære og arsen og alt det andet dårlige stof i cigaretter, der forårsager kræft? Tær og arsen er uden tvivl giftige, men nikotin i sig selv er muligvis ikke uskadelig. Forskere har identificeret mange af nikotins sundhedseffekter. Brug af nikotin fører til øget hjerterytme, forhøjet blodtryk og komplikationer til graviditeten. Derudover følges det brummer, som rygning producerer, efter et styrt og symptomer på nikotinabstinens.

Ifølge Dr. Bill Griesar i Portland State er nikotin et interessant lægemiddel, fordi det fungerer på både det sympatiske og parasympatiske nervesystem. Begge systemer er en del af det autonome nervesystem (ANS), der kontrollerer mange af vores krops ubevidste aktiviteter. Men mens det sympatiske nervesystem gør vores krop klar til handling (øget hjerterytme, nedsat spyt, nedsat fordøjelse osv.) Det parasympatiske system sætter vores krop i hviletilstand (øget fordøjelse, langsommere hjerte sats osv.). Nikotin virker på begge disse systemer, hvorfor det klassificeres som et stimulerende middel, men har afslappende egenskaber.

E-cigs og Vape penne indeholder skadelige toksiner

David Peyton, professor i kemi, udførte eksperimenter i sit laboratorium ved hjælp af elektromagnetisk resonans på e-væske, væsken, der går i e-cigaretter eller vape penne. Hans forskning viser, at der i processen med vaping opstår en kemisk reaktion. Dette betyder, at dampingen ikke kun leverer en aromatiseret nikotinvæske, den ændrer væskens kemiske sammensætning. Dette behøver ikke være et problem, men det kan være, hvis reaktionerne finder sted skaber toksiner. En af de toksiner, der frigives i forbindelse med fordampning, er formaldehyd. En undersøgelse fra 2014 fandt, at traditionelle cigaretter indeholdt ni gange mere formaldehyd end e-cigaretter. At forbruge mindre af et giftigt stof foretrækkes åbenlyst at forbruge mere af det. Det er dog vigtigt at indse, at e-cigaretter ikke er så rene og rene, som nogle talsmænd antyder.

Desuden kan e-cigaretdamp (som nogle hævder faktisk er aerosolpartikler, ikke damp) være farligt for dit helbred. Formaldehyd er blevet forbundet med kræft, og i en nylig undersøgelse ved Johns Hopkins University fandt forskere, at mus, der var blevet udsat for e-cigaretdamp havde en langsommere restitutionstid og højere sygelighedsrater fra lungebetændelse end ikke-eksponerede mus. Desværre sammenlignede forskerne ikke mus, der blev udsat for traditionel cigaretrøg i denne undersøgelse.

E-cigaretter og vaping kan være mindre skadeligt end traditionelle cigaretter

Som Dr. Peyton påpegede, drøfter forskere og interessegrupper stadig virkningen af ​​traditionelle cigaretter, og det har været i mange årtier. Til sammenligning er forskning i e-cigaretter i sin spædbarn. Professorerne nævnte stadig, at e-cigs og vaping kan have færre skadelige virkninger på ens helbred. Forskning blandes om, hvorvidt de hjælper rygere med at holde op med traditionelle cigaretter, eller hvordan de sammenligner sig med nikotinerstatningsterapi, plaster og tandkød.

Den begrænsede information, vi i øjeblikket har om vaping og e-cigaretter, antyder, at fremgangsmåden kan være mindre skadelig for kroppen end tobakscigaretrygning. Men der er endnu meget information, der endnu ikke er opdaget. Vaping kan forårsage mindre skade end rygning, men det er det sikreste valg at stoppe nikotinprodukter helt.

Du kan finde Kira Lesley på Google+, Facebook og Twitter.