Hvordan tilbyder du mental sundhedsstøtte?
Her er hvad der sker på HealthyPlace-siden i denne uge:
- Hvordan tilbyder du mental sundhedsstøtte?
- Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
- Video: Bipolar lidelse og selv kærlighed
- Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
- Mental sundhedscitat
Facebook Live denne onsdag
Folk elsker vores Facebook Live-begivenheder med terapeut, Emily Roberts. Emily tager dine personlige spørgsmål om mental sundhed denne onsdag aften. Vi starter ved 7p CT / 8 ET. Jeg håber, at du kommer med og føler dig fri til at invitere andre. Vores side er her: Du kan tjekke vores tidligere mentale helbred Facebook Live her.
Hvordan tilbyder du mental sundhedsstøtte?
Har du nogensinde ønsket at være der for en person, der står overfor mentale sundhedsmæssige vanskeligheder, men du var ikke helt sikker på, hvad du skal sige? (Støtte til psykisk syg: Bedste ting at sige) Selvfølgelig mente du godt. Du var bare ikke sikker på, hvordan du skulle tale om mental sundhedsstøtte. Det er almindeligt at ønske at nå ud til en, men ikke vide, hvordan man går videre. Prøv disse fem ideer til støtte for nogen, der står overfor psykiske sundhedsmæssige vanskeligheder.
5 Støttende ting at sige for at støtte nogen, der står overfor udfordringer med mental sundhed
- Jeg er her for at tale, når du har brug for nogen til at lytte. Dette åbner døren uden at presse nogen til at dele på stedet.
- Vi har ikke haft en chance for at have det sjovt sammen for nylig. Lad os gå ______. Dette viser, at du stadig nyder at være sammen med personen.
- Måske kan vi gå side om side gennem dette. Du behøver ikke at prøve at ordne noget. At være der med nogen er nyttigt i og for sig selv.
- Du er vigtig for mange mennesker. Det er magtfuldt at minde nogen om, at han eller hun er en positiv del af andres liv.
- Jeg tror på dig. Jeg vil også hjælpe dig med at tro på dig selv igen. Dette hjælper med at opbygge nogen uden at minimere det, de gennemgår.
Bare det at dukke op i nogens liv for at være sammen med ham eller hende er en af de bedst mulige måder at vise støtte. Disse fem enkle udsagn vil styrke nogens mentale helbred - og din egen også.
Relaterede artikler Håndtering af mental sundhedsstøtte
- Sådan understøttes en person med bipolar lidelse
- Bedste og værste ting at sige til nogen, der er deprimeret
- Regler for støtte til spiseforstyrrelser
- At støtte en person med en angstlidelse
Dine tanker
Dagens spørgsmål: Uanset om du har ydet mental sundhedsstøtte, modtaget støtte eller begge dele, hvad har du fundet at være særlig nyttigt? Vi inviterer dig til at deltage ved at dele dine tanker, viden og oplevelser om HealthyPlace Facebook-side og på HealthPlace Google+ side.
fortsæt historien nedenfor
Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
På alle vores blogs er dine kommentarer og observationer velkomne.
- Bipolar lidelse og romantisering af ting
- Psykiske sygdomme er ikke fornærmelser
- Forstyrrende humørsysreguleringstips Tips til skole og videre
- Selvpleje i opsving efter afhængighed har tre dele
- Reducer ængstelse og tillid stiger: Hvordan gør du det?
- Gendannelse efter min første schizofrene episode
- Rolige ængstelige negative tanker i sekunder
- Din historie om gendannelse af spiseforstyrrelse: Del den med ansvar
- Når PTSD og intimitet kolliderer: Hvad sker der virkelig?
- Hvordan online terapi mod angst kan hjælpe dig
- Psykisk sygdom kæmper i mine teenagere, 20'erne og 30'erne
- Sådan forberedes psykisk syge børn til naturkatastrofer
- Drømme om misbrug og hvordan jeg bruger dem til at gendanne
- Hvorfor sover mennesker med ADHD problemer?
Du er velkommen til at dele dine tanker og kommentarer i bunden af ethvert blogindlæg. Og besøg mental sundheds blogs hjemmeside for de seneste indlæg.
Fra HealthyPlace YouTube Channel
Jeg er Hannah. Jeg har bipolar 2
Bipolar lidelse og finde det rigtige job
Det er vanskeligt at finde et passende job, når du lever med en bipolar lidelse, så jeg vil dele min oplevelse med jobsøgningen efter min diagnose af bipolar 2 lidelse. (Se Hannah)
Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
Her er de top 3 artikler om mental sundhed HealthyPlace Facebook fans anbefaler dig at læse:
- Sådan sidder du gennem et panikanfald, når du ikke kan rejse
- 7 hurtige måder at bruge naturen til at hjælpe med at behandle angst
- Forfølgelse af drømme og indstilling af mål med en mental sygdom
Hvis du ikke allerede er det, håber jeg, at du gør det slutte sig til os / lide os på Facebook også. Der er en masse vidunderlige, støttende mennesker der.
Mental sundhedscitat
”Det fandt mig lige op, at mange mennesker faktisk er bange for at heles, fordi deres hele identitet er centreret omkring det traume, de har oplevet. De har ingen idé om, hvem de er uden for traumer, og at ukendt kan være skræmmende. "
Læs mere tilbud om mental sundhed.
Det er det for nu. Hvis du kender til nogen, der kan drage fordel af dette nyhedsbrev eller HealthyPlace.com-webstedet, håber jeg, at du videregiver dette til dem. Du kan også dele nyhedsbrevet på ethvert socialt netværk (som facebook, stumbleupon eller google +), du hører til ved at klikke på linkene herunder. For opdateringer gennem ugen, cirkel sundt sted på Google+, følg HealthyPlace på Twitter eller blive en fan af HealthyPlace på Facebook. Tjek også ud HealthyPlace på Pinterest og del dine mentale sundhedsnåle på vores Del dit Mental Health Experiences-bord.
tilbage til: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhedsbrev Indeks
