Er trusler misbrug? Sådan genkendes man, når du hører det

Trusler er misbrug og betragtes som indlysende tegn på misbrug i et forhold. Når alt kommer til alt er en trussel temmelig let at genkende, er det ikke? Ikke altid. Trusler kan tilsløres med humor eller skjules inden for et argument, men hvis vi graver lidt dybere, er gerningsmandens meddelelse klar: Hvis du ikke gør, hvad jeg vil, vil jeg få dig til at fortryde det. At udgøre enhver form for trussel i et forhold er en magt spil det virker åbenlyst på overfladen, men det kan være vanskeligt at se. Trusler er misbrug, så hvordan skjules trusler i tilsyneladende normale forhold, og hvordan kan vi kalde dem ud?

Er trusler misbrug? Ja, og her er, hvad de lyder som

Trusler er misbrug. Nogle trusler er åbenlyst misbrug, men andre er skjulte.

Åbenbare trusler

Ofre for vold i hjemmet vil ofte rapportere trusler fremsat af deres partnere. Mange af disse trusler er af fysisk art, sådan en hensigt om at skade en person eller deres kære. Trusler kan også fremsættes over ejendele. Eksempler på trusler inkluderer:

• Hvis du gør det, vil jeg slå dig.
• Hvis du forlader mig, vil jeg tage børnene væk.
• Hvis jeg finder ud af, at du har været utro, bliver jeg nødt til at dræbe dig.
• Jeg skal sørge for, at jeg får huset / bilen / virksomheden, og at du ikke får noget tilbage.
• Hvis du prøver at forlade, vil jeg skade dig og børnene.

Subtile trusler

Trusler kan være mere subtile og emotionelle, hvilket gør dem sværere at identificere, såsom:

• Forlad mig ikke. Jeg bliver nødt til at dræbe mig selv.
• Du kunne rapportere mig, men så ville ingen tro på dig, ville de? Alle vil tro, at du er skør når jeg fortæller min side af historien.
• Din krop er min. Hvis du giver det til nogen anden, giver du mig tilladelse til at dele intime billeder af dig på Internettet.
• Vil du virkelig, at jeg skal fortælle alle, hvad du kan lide?
• Hvis du ikke begynder at gøre ting på min måde, bryder jeg op med dig.
• Jeg kunne fortælle dine kolleger / venner om din mentale sygdom / hemmeligheder.

Selv udseende, handlinger og bevægelser kan være truende, hvis det er meningen manipulere eller kontrollere dig. Eksempler på truende handlinger kan være et stramt håndpres, når du begynder at tale om noget, som din partner ikke kan lide eller et blik der siger: hold munden.

Selvfølgelig er bevægelser som disse vanskelige at kontekstualisere og definere, hvilket giver gerningsmanden yderligere grund til at sige, at det hele er i vores hoveder.

Er trusler misbrug hele tiden?

Her bliver det vanskeligt. Hvis du er noget som mig, kan du muligvis genkende nogle af din egen adfærd på listen ovenfor. Du husker muligvis gange, hvor du prøvede at manipulere situationer for at behage en voldelig partner eller få dem til at lægge dig, verbalt eller fysisk.

Du tænker måske på ultimatums, du har lavet, såsom: Hvis du fortsat truer mig, vil jeg forlade dig og tage børnene.

Du spekulerer måske på, efter alt det misbrug, du har udholdt, du er faktisk blevet misbruger.

Forbrydere af misbrug er opmærksomme på denne fine linje mellem acceptabel og uacceptabel opførsel i et forhold, og de udnytter den til deres egne formål. Hvis den person, der misbruger dig, nogensinde har fået dig til at føle, at du er misbrugeren, er du ikke alene.

Misbrugere viser sig ofte, som de er, fordi de tror, ​​at alle er ude for at få dem. Mens gasbelysning og manipulation spiller klart en rolle i krænkende cyklus, det er muligt, at gerningsmanden virkelig mener, at han eller hun ikke er skyld. Han eller hun kan derefter tage enhver trussel, du udgør, som yderligere bevis for din skyld.

Verbalt og følelsesmæssigt misbrug er aldrig okay, men det kommer ofte ned på ejerskab af magt. I ethvert voldeligt forhold er gerningsmanden den med den magt, og han eller hun udøver det over sin partner for at få det, han eller hun ønsker.

Hvis du føler dig magtesløs i dit forhold, kan dette være et tegn på, at du bliver misbrugt.

Hvorfor sker der trusler i voldelige forhold?

Forstå, at hvis du er begyndt at gøre trusler i dit forhold, er det fordi du prøver at overleve. Åbenbart truer med at skade nogen er ikke okay, dog berettiget; og der er bedre og sikrere måder at stoppe misbrug på. Men voldsofre vil reagere på alle slags måder for at forsøge at bevare deres fornuft, og en af ​​deres mest almindelige mestringsmekanismer er at handle som misbrugeren.

Misbrugere fremstiller trusler i forhold, fordi de ved, at de har magten til at følge med dem. Til tider har de imidlertid desperat brug for at blive mindet om deres autonomi over os, så de ikke betragtes som sårbare eller svage. Dette er, hvordan og hvorfor trusler opstår.

Hvis du bliver truet af din partner, og du er bekymret for din sikkerhed, bedes du ringe til en hjælpelinie til vold i hjemmet i dag.

USA: 1 800 799 7233

UK: 0808 2000 247