Potentielt vanedannende kold medicin og stofmisbrug

At blive syg rejser spørgsmål og bekymringer for folk i bedring af stofmisbrug. Når bladene falder, og varmeapparaterne tændes, foretager forkølelse, flus og andre sygdomme rundene. Personligt er jeg tilbøjelig til at udvikle sinusinfektioner. Hver gang jeg kommer på noget, er jeg nødt til at overveje, hvilke slags retsmidler der er sikre for mig som person i bedring. For to dage siden gik jeg til lægen og følte, at mit hoved skulle eksplodere. Min største bekymring var efter næsedråbe, hovedpine, ansigts verke og træthed. Jeg havde følt det på en måde i en måned, men jeg håbede, at min krop ville bekæmpe den. Lægen sagde, at jeg havde dryp og overbelastning, men endnu ingen infektion. Ud over den næsespray, jeg i øjeblikket bruger, ordinerede han mig en antihistamin-dekongestant kombination.

Potentielt vanedannende kold medicin

Dekongestanten er pseudoefedrin, et begrænset stof, hvor jeg bor. Dette gav mig pause. Jeg har taget denne dekongestant siden jeg blev ædru, men ikke uden triste. Første gang tog jeg det en gang og talte med min sponsor om det, fordi jeg var usikker på mine motiver. Selvom jeg har en lang historie med sinusproblemer, gik der på det tidspunkt tanker gennem mit hoved som: "måske vil dette give mig energi "og" måske vil dette undertrykke min appetit. "Jeg ønskede overbelastning af overbelastning, men jeg så også frem til denne side virkninger.

Vi besluttede på det tidspunkt, at hvis det forårsager mig så forvirring og bekymring, skulle jeg ikke tage det igen. Selvom jeg ikke havde misbrugt stoffet, ved jeg, at det er let for mig at gøre det tilbagefald til misbrug af stoffer.

Siden da har jeg taget det en gang, da jeg var meget syg og ud af landet og igen sidste forår, da min læge ordinerede det. Dette vil gøre det fjerde tilfælde på syv og et halvt år, at jeg har taget dette stof, og det er først når jeg har udtømt mine andre muligheder. Jeg praktiserer næsevandring, jeg bruger en næsespray, og jeg har taget utallige runder med antibiotika. Jeg har også brugt ikke-pseudoefedrinbaserede dekongestanter og ikke-vanedannende antihistaminer. Jeg vil stadig bruge alle disse ting til vedligeholdelse, men ingen af ​​dem fungerer, når min overbelastning er alvorlig.

Undgå triggere, når man tager medicin

Det er vanskeligt at genvinde de stoffer, vi lægger i vores kroppe. Visse lægemidler, som flydende kold medicin, undgår jeg, fordi jeg finder dem udløse. Jeg undgår også medicin, der gør mig søvnig, fordi jeg jagede den følelse af beroligelse, da jeg drak.

Den vigtigste forskel for mig mellem psuedoephedrin-dekongestant og den beroligende kolde medicin er, at jeg føler jeg har et legitimt medicinsk behov for at tage dekongestanten, mens hostesirup muligvis er rart, men det har det ikke været nødvendig. Når jeg er forkølet, kan jeg få lettelse fra varm te med citron- og halspuds. For mine bihuler har imidlertid intet fungeret meget godt (selvom næsevanding hjælper).

Det er også sandt, at jeg forfulgte "downers" meget mere end "overdel", men det er ikke grunden til, at jeg har tilladt mig selv at tage decongestanten. Uanset hvilket valg af stof vi vælger, tror jeg, at mennesker med afhængighedsproblemer er nødt til at være på vagt over for alle sindsændrende stoffer. Hvis denne medicin fik mig til at føle mig høj, ville jeg overveje at tage den. Hvad angår nu, får det mig imidlertid ikke til at føle mig høj eller anderledes på nogen måde. I løbet af min recept skal jeg gøre det forblive årvågen om, hvordan jeg har det og for at være ærlig med nogen i bedring (i mit tilfælde min sponsor) om, hvorvidt og hvordan medicinen påvirker mig.

Kontrol af dine motiveringer, når du bruger medicin i gendannelse

Det vigtigste spørgsmål, jeg stiller mig, inden jeg tager nogen medicin, er, hvorfor gør jeg det? Hvis svaret er noget andet end en legitim medicinsk grund, burde jeg sandsynligvis ikke tage det. Det er en god ide at køre vores ideer af mindst en anden person, hvis genoprettelsesprogram vi respekterer, så vi ikke rationaliserer dårlige beslutninger. Lige nu kan jeg ærligt sige, at jeg ikke er interesseret i de potentielle bivirkninger af min antihistamin-dekongestant - jeg vil bare, at mine bihuler skal blive bedre. Men dette kan ændres, så jeg skal altid være opmærksom på, hvordan jeg har det og mine motiver.

Hvad er din oplevelse med at tage medicin i bedring? Del dine tanker.

Du kan finde Kira Lesley på Google+, Facebook og Twitter.