Opretholdelse af selvværd, når 'Bipolar' er en fornærmelse

February 06, 2020 09:24 | Natasha Tracy
click fraud protection

”Åh, det er hun bipolar.”

Du har sandsynligvis hørt nogen sige dette om en, de ikke kan lide. Du har sandsynligvis hørt nogen bruge udtrykket "bipolar" som en fornærmelse. Det er slags i fra et popkultursynspunkt.

Og selvom jeg ikke tror på at begå forseelse, når nogen bruger et udtryk som "helt vildt" på en ikke-sårende måde begår jeg bestemt fornærmelse, når nogen bruger en ægte sygdom og slynger den som mudder.

Og selvom jeg fuldstændig er i stand til at forstå, at den person, der sagde det simpelthen er uvidende, og det ikke skulle have nogen indflydelse på mig, er det faktum at høre din sygdom blive brugt som en fornærmelse er sårende, og det er sårende for din selvtillid.

Der er noget galt med mig - Jeg er bipolar

Problemet er, folk med bipolar lidelse har tendens til at have selvværdsproblemer alligevel. Det er meget svært at indrømme at have en hjernesygdom. Det er meget svært at indrømme en sygdom, der fundamentalt ændrer den måde, vi tænker, føler og handler på. Det er meget svært at adskille personen - som er helt okay - fra en sygdom, der er ond, dårlig, dårlig, dårlig.

instagram viewer

Jeg kan fortælle dig, at der ikke er noget galt med dig. Jeg kan fortælle dig, at du bare er en person med en sygdom. Og du kan endda tro det. Men det er virkelig svært at gøre, at det bliver internaliseret.

Bipolar som en fornærmelse

Mennesker med bipolar har ofte lav selvtillid, og det er svært at opretholde selvværd, når 'bipolar' bruges som en fornærmelse. Lær, hvordan du opretholder din selvtillid.

Ja, bipolar har stigma knyttet til det, og mange mennesker har det godt med at diskriminere bipolar lidelse. Det er sandsynligvis derfor, at bipolar ses af en fornærmelse af nogle. Bestemt, hvis jeg er fordømt mod en gruppe mennesker, og jeg kalder dig en af ​​disse mennesker, er det min måde at fornærme dig.

Opretholdelse af selvværd, når 'Bipolar' er en fornærmelse

Men her er det - og det er ikke noget, du ikke allerede ved - når en person bruger ordet "bipolar" som en fornærmelse, det siger meget mere om ham (eller hende) end det gør om den person, de siger det om eller bipolar i generel. Det siger, at de er uvidende, sårende og stigmatiserende sprøjter. Det siger ikke noget om dig. Du ved, hvem du er, og du ved, hvad bipolar egentlig er, og intet, som en anden person kan sige, vil ændre det.

Så selvom resten af ​​verden tænker på bipolar lidelse som en fornærmelse, ved du indeni, hvem du er. Du er et værdigt, elskeligt, komplet menneske, der lige har en sygdom i hjernen. Andre menneskers små sind, der ikke kan forstå, det er helt ærligt under dig.

Du hænger fast på den selvtillid, fordi den er din, og ingen kan fjerne den uden din tilladelse. Giv ikke ignoramuses den slags magt over dig. Du er bedre end det.

Du kan finde Natasha Tracy på Facebook eller Google+ eller @Natasha_Tracy på Twitter eller ved Bipolar Burble, hendes blog.