Tag dit liv tilbage fra mental sygdom: Frivilligt
HealthyPlace Mental Health Nyhedsbrev
Her er hvad der sker på HealthyPlace-siden i denne uge:
- Tag dit liv tilbage fra mental sygdom: Frivilligt
- Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
- Video: Hvordan er det at leve med Bipolar 2?
- Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
- Mental sundhedscitat
Tag dit liv tilbage fra mental sygdom: Frivilligt
Psykisk sygdom rod med liv. Det kan få de grundlæggende opgaver for at leve til at virke umuligt vanskelige, og det kan forstyrre forholdet. Psykisk sygdom kan endda gøre det svært at finde eller opretholde beskæftigelse. Hvis mental sygdom har forstyrret dit liv, skal du overveje frivilligt arbejde for at genvinde dit liv, dine lidenskaber og dig selv.
Det er ikke ualmindeligt, at mennesker, der lever med mental sygdom, bliver isolerede og føler sig alene. Ofte hader folk dette isolering og ensomhed men har svært ved at overvinde det takket være symptomer, effekter af stigma, og mere. Her er grunden til, at frivilligt arbejde arbejder for at bryde fri fra den fælde, hvor mental sygdom prøver at holde dig. frivilligt arbejde:
- giver dig mulighed for at arbejde mod mål for mental sundhed i dit eget tempo. Det er en sikker måde at gå ud på.
- involverer handling. Tanker og følelser fængsler. At tage handling, gøre noget på trods af alt, er det, der lader dig arbejde forbi dem.
- bygger rutine. Psykisk sygdom kan vende din verden på hovedet. At have noget regelmæssigt at gøre på et bestemt tidspunkt, selvom det kun er en gang om måneden, hjælper dig med at genoprette en rutine.
- giver en følelse af formål. At hjælpe andre bringer ofte personlig tilfredshed og stolthed over at have gjort en forskel.
Er du interesseret i frivilligt arbejde? Tjek lokale samfundscentre, religiøse organisationer, psykiske sundhedsorganisationer, humane samfund eller andre grupper for at finde muligheder
Relaterede artikler Håndtering af mental sygdom og frivilligt arbejde
- Hvordan frivillige aktiviteter bygger selvtillid
- frivillighed
- Sådan bliver du en frivillig til selvmordshotline
- Sådan starter du socialt samvær, når du har lav selvværd
Dine tanker
Dagens spørgsmål: På hvilke måder har det at gøre frivilligt arbejde hjulpet din mentale sundhed? Vi inviterer dig til at deltage ved at kommentere og dele dine følelser, oplevelser og viden om HealthyPlace Facebook-side og på HealthPlace Google+ side.
fortsæt historien nedenfor
Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
På alle vores blogs er dine kommentarer og observationer velkomne.
- Hvordan man selvdiagnoserer en alkoholafhængighed
- Hvorfor repræsentation er vigtig for at destigmatisere mental sygdom
- Kropstype og overstadig spiseforstyrrelse: Hver krop er forskellig
- Sådan stopper du med at føle dig overvældet og tage kontrol over dit liv
- Nytårs resolutioner, der kan hjælpe bipolar lidelse
- Identificering og sporing af bipolare symptomer
- Hvornår har du brug for angsthjælp?
- Dissociativ identitetsforstyrrelse (DID) gør dig ikke voldelig
Du er velkommen til at dele dine tanker og kommentarer i bunden af ethvert blogindlæg. Og besøg mental sundheds blogs hjemmeside for de seneste indlæg.
Fra HealthyPlace YouTube Channel
Hvordan er det at leve med Bipolar 2?
Hvordan er det at leve med en bipolar 2 lidelse? Hvordan har livet været som at leve med bipolar 2? Dette er to spørgsmål, jeg modtager og kæmper for at besvare, fordi jeg ikke ved, hvordan livet er som at leve uden bipolar depression. Humørsvingninger, de intense følelser og vild fantasi er elementer i mit liv, som jeg er vokset til at acceptere som en del af mig.
Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
Her er de top 3 artikler om mental sundhed HealthyPlace Facebook fans anbefaler dig at læse:
- Kan angstlidelser komme fra en traumatisk hjerneskade?
- Bipolære symptomer: Psykomotorisk agitation
- Ændrer virkningerne af misbrug dig permanent?
Hvis du ikke allerede er det, håber jeg, at du gør det slutte sig til os / lide os på Facebook også. Der er en masse vidunderlige, støttende mennesker der.
Mental sundhedscitat
”Når hun er glad, kan hun ikke holde op med at tale. Når hun er trist, siger hun ikke et ord ".
Læs mere bipolære citater.
Det er det for nu. Hvis du kender til nogen, der kan drage fordel af dette nyhedsbrev eller HealthyPlace.com-webstedet, håber jeg, at du videregiver dette til dem. Du kan også dele nyhedsbrevet på ethvert socialt netværk (som facebook, stumbleupon eller google +), du hører til, ved at klikke på linkene herunder. For opdateringer gennem ugen, cirkel sundt sted på Google+, følg HealthyPlace på Twitter eller blive en fan af HealthyPlace på Facebook. Tjek også ud HealthyPlace på Pinterest og del dine mentale sundhedsnåle på vores Del dit Mental Health Experiences-bord.
tilbage til: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhedsbrev Indeks
