Er ADHD en gave eller en handicap? Kan det være begge dele?

Er opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) en gave eller et handicap? Der er meget debat om dette emne. Folk føler sig meget stærkt over dette ADHD spørgsmål, måske fordi spørgsmålet er knyttet til vores identitet. Efter min mening er der ikke noget let svar, og det afhænger meget af omstændighederne.

Hvorfor er det svært at vide, om ADHD er en gave eller en handicap?

ADHD findes i mange former og størrelser

Hvorvidt ADHD er en gave eller et handicap er svært at besvare, fordi ADHD manifesterer sig på en lang række måder.¹ På en diagnostisk niveau, ADHD præsenterer på tre primære måder: hyperaktiv, uopmærksom eller begge dele.² Dette er grunden til, at nogle mennesker med ADHD er ekstremt travlt (nogle gange i udstrækning udbrændthed), mens andre er mærket "doven" eller afslappet. ADHDere kan være ængstelige ekstrover, melankolske introverter, spændingssøgende eller homebodies. De kan ses i alle slags karrierer, fra byggeri til lov.

Om ADHD er en gave eller et handicap afhænger af sværhedsgraden af

ADHD symptomer og hvordan personen oplever sine symptomer. Det afhænger også af muligheder og miljø. En person med ADHD, der trives i skolen, har en meget anden oplevelse end en ADHDer, der synes, at skolen er uudholdeligt kedelig. En teori antyder det mennesker med ADHD trives i en verden af ​​jægere, men kæmper i et miljø skabt til landmænd.³ Vores "distraherbarhed" kan være værdifuld opmærksomhed i det rigtige scenarie.

ADHD som en gave versus en handicap

At kalde ADHD en gave snarere end et handicap kan være styrkende, men det dæmper undertiden dem, der virkelig kæmper med deres symptomer. Når folk fortæller mig, at ADHD er et spørgsmål om perspektiv eller endda en fordel, føler jeg mig skyldig for ikke at være mere succesrig og tilfreds og er mindre tilbøjelig til at behandle mine symptomer. Hyperfocus kan være til fordel for en tvangsmusiker, men det hjælper mig ikke, når jeg søger på Internettet i timevis, hvor jeg skulle betale mine regninger. Derudover er der mange ting, jeg vil udrette og gøre det mit koncentrationsevne gør det vanskeligt.

Mærkning af ADHD som en "handicap" kan være meget validerende, og det bærer vigtig juridisk beskyttelse. Imidlertid har udtrykket en stigma i vores samfund og kan få en til at føle sig modløs og skamfuld. Det tager ikke højde for det begrænsede perspektiv, kulturer har af dem, der er forskellige. Dem med ADHD er ofte lidenskabelige og kreative, og deres evne til at se usædvanlige forbindelser kan faktisk være en styrke.

Afslutningsvis mener jeg, at vi bør omfatte de vilkår, der fungerer for os, mens vi forbliver følsomme over for andres oplevelser. I videoen nedenfor taler jeg om mine aktuelle synspunkter om, hvorvidt min ADHD er en gave. Tak, fordi du læser, og føl dig fri til at dele dine tanker i kommentarerne.

Kilder

1. Sådan ADHD, "Dette er, hvordan det virkelig er at have ADHD. "YouTube, nov. 2017.
2. Williams, P. et al., "TILFØJ vs. ADHD: Forklaring af de tre typer af opmærksomhedsproblemer." additude, Maj 2019.
3. Perrault, S., "Jægere i en landmand." additude, Okt. 2018.