Forældre ADHD / LD Kids: Skal du melde dig ind i en ADHD supportgruppe?

I de senere år har der været en stigning i populariteten af ​​ADHD-støttegrupper. Ville du drage fordel af at deltage i en sådan gruppe? Hvor kan du finde en? Hvad forventes af dig, hvis du tilmelder dig?

For svar på disse og andre spørgsmål, additude henvendte sig til Ruth Hughes, viceadministrerende direktør for offentlig politik og samfundstjenester hos a national non-profit organisation, Børn og voksne med opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse (Chadd) med hovedkontor i Landover, Maryland.

Hvem skal deltage i en støttegruppe?
Enhver forælder, der har brug for hjælp, hvad enten det er for at løse et bestemt forældreproblem eller for at få følelsesmæssig støtte.

Ideelt set deltager begge forældre på sessionerne. På den måde kan de sammen bestemme, hvordan de bruger de oplysninger, de har fået. Hvis det er umuligt for begge forældre at deltage, kan den ene forælder gå og rapportere tilbage til den anden.

Hvordan fungerer en typisk supportgruppe?
Grupper varierer i den måde, de er organiseret på, og hvad forventes af deltagerne. Nogle grupper har en facilitator, der styrer diskussionen. Andre ledes af deltagerne, der typisk nummererer 10 til 20.

Møder begynder ofte med en invitation til deltagerne om at introducere sig selv og fortælle, hvorfor de er der. Resten af ​​mødet er typisk afsat til en åben diskussion af de aktuelle spørgsmål, såsom disciplin, ernæring og så videre. De fleste grupper mødes en gang om måneden i 60 til 90 minutter.

Hvad med privatlivets fred?
I de fleste grupper er der en klar forståelse af, at uanset hvad der diskuteres holdes i streng tillid - det forlader ikke rummet. Hvis du er ukomfortabel med at afsløre fortrolige oplysninger i en gruppeindstilling, kan du overveje en online supportgruppe.

Hvordan kan jeg finde en gruppe i mit område?
Chadd.org tilbyder en landsdækkende liste over personlige ADHD supportgrupper. Du kan finde en god online supportgruppe i ADDitude's online bibliotek, eller kl ADHDNews.com, BabyCrowd.com, og SchwabLearning.org.

Opdateret 4. april 2017