Mødre ved bedst: Hvad skal man gøre, når dit barn ikke er udskåret til organiseret sport

January 11, 2020 00:38 | Gæsteblogs
click fraud protection

Jeg sidder og lytter til min datters børnelæge, når han taler om vigtigheden af, at børn med ADHD er involveret i organiseret sport. Jeg tænker for mig selv, hvad hvis mit barn ikke er interesseret i sport?

Jeg kan huske den gang, vi prøvede te-ball. Mit barn spillede i snavs og distraherede løberen fra det andet hold på første base. Hun prøvede gymnastik, men blev frustreret, da de andre børn i klassen rykkede op. Hun kæmpede med straddle roll og splittelsen. Så vi satte hende i balance og fleksibilitet klassen. Hun blev utålmodig og klagede over, at hun var keder.

Dernæst prøvede vi dans. Hun er alle ben og supermager, så jeg vidste bare, at hun ville være god til ballet. Hun tog en kombineret ballet- og jazzklasse. Hun kunne godt lide at spille påklædning mere end hun nød at danse. Hun var ikke interesseret i noget der involverede løb. Hendes terapeut foreslog skøjteløb eller rulleskøjteløb, men hun var bange for at falde. Vi talte om svømning, fordi hun elsker vandet, men hun ville bare lege i poolen og ikke deltage i svømmeteamet.

instagram viewer

Min datter kan være temperamentsfuld, følsom og hun kæmper med hendes følelser. Hun er ikke den mest koordinerede, lidt klodsede og let distraheret. Alle disse ting tilføjede aktiviteten under arbejdet i grupper eller som et team. Endelig er organiserede sportsgrene konkurrencedygtige, hvilket fjerner sjovet for min datter.

Så hvad er mine muligheder som forælder? Det vigtigste er, at min datter er involveret i noget, der stimulerer hendes hjerne og rejser hende selvværd. Jeg er ret sikker på, lige nu, at at spille sport ikke gør det for hende. Her er nogle alternativer, der engagerer hende:

  • Opret kunst. Nogle børn nyder virkelig at være kreative - at skrive eller lave fotografering, scrapbog eller sy. Min mor er kunstner, og min datter elsker at besøge sin bedstemor, fordi hun får til at lave sæbe, smykker, male og lege med ler. Hun elsker intet mere end at gøre rod og få sine hænder beskidte.
  • Afspille musik. Nogle børn elsker at synge eller spille et instrument. Musikundervisning, kirkekor eller gudstjenesteteam er gode til musikalsk tilbøjelige.
  • Frivilligt med dyr. Vores familie elsker at besøge PetSmart på lørdage, fordi adoptionsorganerne bringer katte og hunde, der prøver at finde hjem til dem. Der er altid unge frivillige, der leger, foder og går med dyrene.
  • Tjek et lokalt rekreationscenter. Disse centre tilbyder masser af ikke-organiserede sportsgrene og aktiviteter for børn, såsom yoga, Zumba og klatring.
  • Gør et videnskabsprojekt. Nogle børn foretrækker at kigge gennem teleskoper eller samle insekter i stedet for at spille sport.

Jeg vil have, at mit barn skal gøre, hvad der interesserer hende og får frem sine indre styrker og naturlige gaver. Læger ved meget, men jeg ved, hvad der er bedst for mit barn.

Opdateret den 12. maj 2017

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.