Hvad er ADHD-forskellen?
Du hører det i Alkoholikere Anonyme møder hele tiden: Den historie om ungdoms akavhed - om ikke at mødes med familie, klassekammerater, "i mængden." At føle sig anderledes går foran første skæbnesvangre drink. Og alkohol bliver alt for ofte nummer én-flugt, fordi det lindrer den ubehagelige følelse af forskel.
Den type drikker, der ender i et AA-møde, føles som om de endelig passer ind, når de har øl, vin, whisky eller fyld-in-the-blank. Jeg forholder mig til den historie: Jeg blev født, mine følelser blev såret, og jeg drak.
Men nu lærer jeg, at de følelser af ikke at passe ind, også er almindelige blandt dem af os, der er påvirket af ADHD.
Jeg følte mig anderledes som barn. Jeg var genert, ikke særlig atletisk, og jeg havde en bred fantasi. Mens jeg cyklede på min papirrute efter skoletid, udspilte jeg historier i mit hoved af byer i skyer over en øde planet og med svævehåndværk drevet af en elektrisk motor med vedvarende energi (dette var i 1983!). Havde jeg været mere videnskabssindet og i stand til at sætte langsigtede mål, havde jeg måske opfundet et sådant Jetson-lignende køretøj, og vi ville alle flyde rundt på "Billy-mobiles."
I stedet kiggede jeg efter måder at passe ind med de andre børn og Jeg fandt narkotika og alkohol at være den nemmeste måde. Efter bedring, med en voksende forståelse af, at min hjerne faktisk er anderledes end andre folk, begynder jeg at omfavne det faktum, at anderledes er OK.
Jeg snuble over dokumentaren “ADD and Loving It” på vores lokale PBS-station denne sidste weekend. Jeg blev ikke kun inspireret af dens profiler af vellykkede ADDere, men også af beviset for, at vores unikke hjerte med opmærksomhedsunderskud kan udløse kreativ problemløsning, der ikke er almindelig i typisk kablede hjerner.
Hvad der virkelig genklang med mig var høj procentdel af Hollywood-eksekver med ADHD. Måske er min fantasi og de flyvende forbindelser, det skaber, værd at omfavne i stedet for at løbe fra. 30 år efter at have leveret min sidste avis, kan jeg stadig lide at drømme historier. En dag vil jeg endda gerne afslutte en!
Mine rejser med bedring og leve med ADHD er lige begyndt, men jeg ved, at ved at forblive edru og lære at fremhæve de positive aspekter af, hvordan jeg tænker, kunne jeg lære at fejre min egen hud. Det hjælper, at de forfærdelige dage i ungdomsskolen og gymnasiet er en uklar hukommelse. Endelig lærer jeg at acceptere mig selv.
Opdateret 31. marts 2017
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.