Mit ADHD-sind vandrer ikke, det plotter
"Hvis du vil vide, hvor dit hjerte er, skal du se, hvor dit sind vandrer." - Ukendt.
Én, jeg ved, hvor mit hjerte er. To, mine sind vandrer ikke. Om natten, ved hjælp af det distraherende dække af drømme, laver mit sind planer og planer stille i hemmelighed. Derefter, engang i løbet af dagen, når min vagt er nede, og når den kan gøre mest skade, bryder mit sind ud af fængslet og flyver ud i det høje græs og griner som gal, blodet hounder tapper i forfølgelse langt bag.
Jeg er i et møde med en rektor på en privatskole, hvor jeg bliver hyret til at gøre mit ADHD-show, Vær opmærksom. Rektoren, en venlig og tankevækkende kvinde i tredive, har set mig gøre showet og synes, det ville være godt for lærerne at opleve
ADHD
"indefra."
Alle lærerne har nogle få studerende med ADHD, og mange har svært ved at håndtere den individuelle uopmærksomhed og klasseforstyrrelser, der ser ud til at have nogen løsning. Et par få på fakultetet synes, at disse børn simpelthen udfordrer deres autoritet i klasseværelset og det
ADHD er bare en undskyldning, eller tro endda, at det overhovedet ikke findes. Derfor skal hele fakultetet deltage.
Ikke kun skal jeg forestille mig, jeg skulle stille spørgsmål og svar bagefter i en times tid - for at lade dem se, at selvom jeg også var en
ADHD barn, Voksede jeg op til at være mindst en moderat solid borger.
I et pre-show-møde gennemgår vi et par aspekter, som rektor føler er vigtige for præsentationen. ”I spørgsmål og spørgsmål bagefter synes jeg det er vigtigt, at fakultetet ikke føler, at de bliver forelagt. Vi ønsker, at de skal være så modtagelige som muligt for den indsigt, du leverer. ”
Jeg nikker til hende, og ligesom jeg begynder at reagere på en tankevækkende, voksen måde - lyser mine øjne, når jeg fikserer L-form og lille størrelse på rektors kontor.
Er dette en målrettet svaghed for hende? Lider hun hver dag under grusom afvisning, der kun formidles til hende ved konfigurationen af væggene, der omgiver hende, mens hun arbejder - en mørk, konstant påmindelse om at bære hende ned? Det afhænger af den relative størrelse på rektorens kontor, ikke sandt? Han virkede som en dejlig fyr, da vi blev introduceret, ikke den type, der spillede straffende skabspolitik, men jeg var fokuseret på ham og hans historie om hans… var det hans bror? Nogen i hans familie med klinisk
depression, men pointen er, at jeg ikke indtog hans kontor.
Hvornår blev jeg den fyr, som alle fortæller deres familiens psykiske sygdomshistorier til? Jeg har det ikke noget imod. Jeg besætter min egen galskab og reklamerer offentligt for sympati. Min nye krympe siger nej. Ikke mit mønster. Han siger, at jeg er en ærlig person. Men jeg lyver for ham. Men ikke om vigtige ting, bare små løgne for at holde sessionerne interessante, og han er en direkte shooter - i sidste uge ryddet nogle nye psykiatriske klassifikationer jeg blev bekymret for.
”Ved du, at hypomani nu klassificeres som
bipolar 2 ″?
”Um, nej…” siger rektoren.
Mine øjne, uglasede, er nu låst lige på hendes. "Jeg er
komorbid hypoman.
Jeg kan godt lide udtrykket ”hypomanisk.” Det lyder let at gå, intet at bekymre sig om, ikke? Men 'bipolar 2' lyder ret farligt. Men ikke farligt nok for folk til at give dig det skridt tilbage skøre rum, som lige 'bipolar' får. 'Bipolar 2' lyder bare andenrangs, ligesom du prøver at være skræmmende, men du har ikke stenene til at trække det af. Min skrumpe siger, at det bare er medicin, der prøver at reflektere sandheden, når de opdager den. Og at alt er på et spektrum. Hvis jeg er på det bipolære spektrum, vil jeg være skræmmende. Men så, som min terapeut siger, er ADHD på
autisme spektrum,
men jeg er ikke autistisk. Nå, måske sammenlignet med nogle mennesker jeg er, men min terapeut siger ikke at fokusere på etiketterne, fokusere på dagen foran dig. Og jeg lytter til ham om det, for det meste giver han mening. Tror du ikke? ”
Der er en takt, da hun stirrer på mig. Jeg skal hellere prøve at forklare, fortælle hende, at jeg drømte, før jeg mister dette optræden, før jeg engang fik det.
Så brister hun ud af grin. ”Det er præcis, hvad jeg taler om, Frank. Ligesom dig og din terapeut er det ikke et foredrag, hvis du lytter. ”
Whoa. Det var en heldig landing, efter den fængselsbrud, som min hjerne foretog. Vi snakker mere, og senere finder jeg ud af, at hun har familie med nogle problemer med psykisk sundhed, så hun har praksis med at fremstille metaforer ud af mudder. Undertiden kræver det en talentfuld lytter at forstå, hvad du ikke engang vidste, at du mente. Vi afslutter, laver planer, og jeg er klar til min præsentation og spørgsmål og spørgsmål næste måned. Da jeg rejser, læner hun sig tilbage mod sin kontordør og smiler.
”Forresten Frank, rolig ikke. Du er masser skræmmende. ”Jeg bølger og går videre til min bil, der humrer til mig selv, for det er præcis, hvad jeg havde brug for at høre.
Lider du af comorbide ADHD-tilstande som bipolar lidelse eller depression? Opret forbindelse med andre voksne vores ADHD-fora.
Opdateret 3. maj 2017
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.