Sådan tjener du en ph.d. med ADHD

January 10, 2020 22:47 | Gæsteblogs
click fraud protection

Jeg er en doktorgradskandidat i historien, bare en afhandling væk fra at sætte Dr. foran mit navn. Jeg er gift med en skræmmende kompetent kvinde, og vi har en lys, frygtsom tre-årig. Jeg har ADHD.

Jeg fik diagnosen, da jeg var 11 år, og fik medicin i syv år. Jeg havde det godt i skolen, og jeg kan ikke forestille mig og har ikke noget ønske om at forestille mig, når jeg forsøger at klare det gennem skolen uden min medicin. Men sent på mit seniorår besluttede jeg det, bivirkningerne af mine stimulanter var større end deres nyttighed.

Indtil videre har resultatet været 12 år med usikkerhed og svinget frem og tilbage mellem utrolige præstationer og anfald af lammende apati. Jeg nåede det gennem mine undergrad år OK, afsluttede min historie og engelsk dobbelt major på fem år. På det tidspunkt havde min kone naturligvis sin første kandidatgrad og var i gang i sin valgte karriere.

Mig? Jeg gik på arbejde i en købmand. Det var ikke så slemt. Min manglende evne til at huske min tidsplan fik mig næsten fyret, men jeg hang ind. Det tog dog ikke lang tid, før monotonien kom til mig.

instagram viewer
Min ADHD-hjerne trang til stimulus at en købmand ikke kunne levere.

Min hjerne fik snart mere stimulans end den kunne klare, da jeg fik en master i historien og derefter gik videre til en ph.d. program. Jeg gjorde det godt, men det var svært. Jeg gik glip af vigtige møder, glemte at udføre opgaver, og jeg befandt mig ofte sidde på biblioteket, hjemmearbejde spredt rundt mig og spille et spil på min bærbare computer. Jeg kunne ikke tale min forræderiske hjerne til at deltage i vedvarende højere niveau tænkning.

Jeg har haft længere perioder, hvor jeg følte, hvis ikke i fuld kontrol over mig selv og mine kognitive evner, i det mindste tilstrækkelig kontrol til at føle mig optimistisk over det arbejde, jeg udførte. Jeg følte, at alt kunne fungere for mig. Disse positive perioder er blevet kontrolleret med lange perioder, hvor det var en daglig kamp for at fuldføre det blotte minimum for at få mig til at komme videre. Disse "funks" har varet hele semestre og længere.

Senest havde jeg et semester fri. Jeg var færdig med mine kurser, og jeg stod af fra undervisningen. Det var en særlig chance for at forske og bruge en længere periode på kun at arbejde med min afhandling.

Jeg opnåede næsten intet. Eller i det mindste føltes det sådan. Min “funk” var så dårlig, at jeg gav mig en frist: få det sammen og blive produktiv inden denne vilkårlige dato eller fastlæg en aftale på sundhedscentret for at komme tilbage på medicin.

Jeg lavede aftalen. Og dreng, har ting ændret sig, ikke fordi jeg er tilbage på ADHD-medicin. Min læge lyttede til mig og sagde, at hvis jeg har fået så langt kontrolleret mine symptomer, hvad får mig til at tro, at de pludselig er problemet?

Jeg havde ikke noget svar. Så i stedet for at sætte mig tilbage på stimulanter, som jeg ikke ønskede at være på, som måske eller måske ikke løser problemet, foreslog han, at jeg skulle begynde at tage Effexor, selvom han havde udelukket depression. Det ændrede alt. Jeg er ikke sikker på, hvad der var / er galt med mig - alt hvad jeg ved er, at Effexor løser det.

På samme tid, som jeg startede behandlingen, underviste jeg også en klasse for første gang - opfyldelsen af ​​et mål, jeg har haft i mere end 10 år. Så i min akademiske karriere er jeg gået fra klar til at stoppe og gå væk, til at blive genoplivet, genmotiveret og fornyet til drømmen om at optjene en ph.d., som jeg har arbejdet mod i seks år nu.

Jeg har endnu et år tilbage. Lad os håbe, at jeg kan ride denne bølge, jeg er på helt op til eksamen og videre, til et job, som jeg vil elske, og et liv, som jeg skal føle mig stolt over at leve.

Opdateret 19. januar 2018

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.