”Jeg var en opskruet, en moralsk fiasko! Jeg kunne ikke have ADHD! ”

Min bedste ven fra college har også ADHD. Jeg husker ham i de dage: spredt, bange, bange for at afslutte arbejdet. Han vendte alt sent ind. Skidt tøj dækkede hans lejlighed; fastfood drikkevarer tumlede fra hans bil. Han havde problemer med at huske, hvad andre mennesker så som basale forpligtelser. Han var en dygtig politiker, han havde brug for en handler for at vinde formandskabet for den modellovgivergruppe, han dominerede. Det var ofte, ”Åh, Joey,” ledsaget af en øjenrulle.

Jeg var ligesom resten. Jeg troede, han var en rumkadet. Jeg troede, at hans manglende indgivelse af papirer var en stor moralsk fiasko. Jeg forstod ikke, hvorfor han ikke bare kunne afslutte ting. Og jeg var hans kæreste. Forestil dig, hvordan alle andre behandlede ham.

”Jeg troede ikke, jeg kunne have ADHD,” fortalte han mig for nylig, nu en succesrig advokat. ”Jeg fik diagnosen 26 år. Jeg troede, at jeg bare var en skrue. ”Han fortsatte med at detaljerne, hvor ineffektiv han følte sig, hvor dum og hvor flov. Han sagde, at alles forventninger fik ham til at føle, at han var en moralsk fiasko. Han var så fast på denne idé, at han næppe kunne acceptere sin diagnose. Det føltes som den lette udvej. ”Gode gamle baptist skyld,” sagde han.

Jeg forstod nøjagtigt, hvad han mente. Jeg gik på gradskole, da Joey gik på advokatskolen. Jeg brugte min tid på at skumme min læsning. Jeg sendte ikke papirer for sent, fordi jeg skrev dem kl. 15 om aftenen. Jeg tilbragte klassen med at drive væk, og lejlighedsvis kommenterede på en vag, semi-off-topic måde (min mand, der deltog i klassen med mig, siger, at jeg lød som Luna Lovegood fra Harry Potter). Jeg har aldrig planlagt mine egne klasser; Jeg klassificerede papirer i det absolutte sidste øjeblik, før de skulle komme. Det meste følte jeg mig dum, fordi jeg ikke kunne holde trit med tempoet som andre studerende. Jeg vidste, at jeg var så smart som de var. Så hvorfor kunne jeg ikke gøre det? Måske var jeg ikke så smart, hviskede en mørk stemme.

Så havde jeg børn. Min bil var en rullende affaldsbil. Jeg glemte altid bleer, smokker eller visker. Jeg har aldrig formået at være på tide med en legedato; en halv times forsinkelse var normen. Jeg kunne ikke holde mit hus rent. Jeg overdrev altid. Da jeg mødte nye mødre, kunne jeg ikke huske deres navne, selv når de blev introduceret flere gange. Jeg kunne ikke stoppe med at lege med min telefon.

[Gratis ressource til kvinder og piger: Er det ADHD?]

I løbet af måneder kom disse problemer ud, da jeg talte med min psykiater. ”Har du nogensinde overvejet, at du muligvis har ADHD?” Spurgte hun.

”Nej,” sagde jeg, fordi jeg ikke havde gjort det.

”Jeg tror, ​​du har ADHD.” Hun nikkede for at understrege det.

Jeg stolede implicit på denne læge. Hun havde set mig gennem mine lave point og hyppige medicinændringer. Hun var kendt som en af ​​de bedste i staten. Hvis hun sagde, at jeg havde ADHD, havde jeg ADHD.

Jeg kunne ikke have ADHD. Jeg var en rumkadet. Jeg havde ikke sund fornuft. Jeg var "halvtreds." Jeg fik at vide disse ting hele mit liv. Jeg havde en fortælling, og den fortælling sagde, at jeg var en moralsk fiasko. Jeg blev skabt på denne måde, og på denne måde mente jeg et rod.

Det tog mig uger at acceptere, at disse ting, jeg gjorde, muligvis ikke kunne være min moralske svigt, men resultatet af en sygdom. Og jeg gjorde det ikke ved at se på min voksen alder. Hvis ADHD var en sygdom, skyldes det, at jeg havde den som barn. Så hvad var tegnene på det?

[Hvordan diagnosticeres ADHD? Din gratis guide]

Jeg mistede alt. Jeg frygtede en voksen, der sendte mig for at hente noget, fordi jeg ikke kunne finde det, og jeg blev overvældet og fortalte, at jeg ikke havde nogen sund fornuft. Jeg gik af i klassen og skrev historier i stedet for at være opmærksom. Jeg studerede ikke for quizzer, før perioden før. Jeg var færdig med hjemmearbejde i andre klasser; Jeg blev råbt af at glemme tingene. De kaldte mig en rumkadet. De kaldte mig “halvtreds.” De sagde, at jeg ikke havde nogen sund fornuft.

Det var klart, jeg havde ADHD. Jeg var så gift med det sprog, folk plejede at beskrive mig, at jeg næppe kunne acceptere min egen diagnose. Mine forældre accepterer stadig ikke det (sandsynligvis fordi de er dem, der brugte dette sprog).

Dette er almindeligt blandt voksne-diagnosticeret ADHD. en ADHD-diagnose ændrer den måde, du ser begivenheder på: Jeg kunne ikke huske hendes navn ikke fordi jeg blev distraheret, men fordi navne er utroligt vanskelige for mig. Min bil er ikke noget rod, fordi jeg er en sløv, men fordi jeg er for distraheret til at holde min bil ren. ADHD kan ændre fortællingen om et helt liv. En diagnose kan udløse en seriøs livsundersøgelse og føre til, at du ser mennesker og begivenheder på forskellige måder.

Både Joey og jeg har accepteret og internaliseret vores diagnose. Vi forstår virkningen af ​​ADHD: måderne, det kan have indflydelse på vores liv nu, og hvordan det kan have påvirket vores liv i fortiden. Det var svært. Men det er noget, hver diagnosticeret voksen skal gennem. Heldigvis på den anden side lægger du selvtilgivelse, selvbevidsthed og en ny mildhed med dig selv - og med andre. Det er en hård proces. Men den anden side er det værd.

[Næste: “Jeg prøver ikke at være vred over fortiden”]

Opdateret 16. oktober 2019