Inde i din teenagers ADHD sind

Hvordan er ADHD forskellig hos teenagere?

Teen drenge står overfor deres andel af forhindringer i skolen: De er ofte urolige i klasseværelset, og deres verbale færdigheder hænger bag pigers. Som et resultat kan de falde bag unge kvinder med ADHD (og piger uden forstyrrelsen) i standardiserede testresultater og antallet af universitetsoptagelser. Dette gælder især teenage drenge med ADHD. Og selvom drenge med ADHD typisk har et større behov end piger til akademisk hjælp fra deres forældre og lærere, er de mindre tilbøjelige til at acceptere det på grund af deres uafhængige streg.

"Unge drenge med ADHD er deres egne værste fjender," siger Judith Levy Cohen, M.Ed., en certificeret læringsspecialist i privat praksis i New York. ”De nægter at bede om den hjælp, de har brug for; i stedet er deres mantra: 'Jeg vil gøre det hele selv!' Dette er ikke et forkert aftryk. To drenge i min klasse, begge med ADHD, var så distraherede, at de vendte deres ord og bemærkede aldrig! ”

Her er strategier, der giver dig mulighed for at hjælpe din teenage søn - uden at træde på tæerne.

1. Spil op hans styrker.

”Se efter aktiviteter, som en dreng er god til og elsker,” foreslår Fiona St. Clair, en Manhattan-baseret læringsspecialist, der arbejder med børn, der har ADHD. "Det er utroligt, hvordan sport, musik eller kunst kan tilsidesætte opmærksomhedsproblemer."

At finde en drengs yndlingsaktivitet og prise ham for hans præstationer kan fjerne hindringer for at bede om hjælp.

[Gratis ressource: Transformer din teenagers apati i engagement]

”Hvis dit barn træner guitar, kan du sige, 'Du gør et godt stykke arbejde med at holde sig til den. Hvordan kan vi anvende denne styrke til andre områder som f.eks. Matematik eller videnskab? '”

2. Forbind ham med gode forbilder.

”De kan måske ikke sige det, men mange drenge med ADHD har troen på, at de ikke nogensinde vil klare det i dette verden, ”siger Michael Riera, Ph. D., leder af Redwood Day School i Oakland, Californien, og forfatteren af Forbliver forbundet med din teenager: Sådan holder du dem på at tale med dig, og hvordan du hører, hvad de virkelig siger.

At vide om og møde med succesrige mennesker, der har ADHD, kan vende denne frygt på hovedet. ”Riera rådgiver drenge med ADHD for at skygge en voksen med ADHD på arbejdspladsen i en dag for at se, at nogle job er ADHD-venlige. (Forældre kan kontakte lokale kapitler i CHADD eller en anden ADHD-relateret organisation for at finde mentorer.) ”Voksne kan tale om, hvad ADHD har gjort for dem, og hvordan de har arbejdet med det for at få succes,” siger Riera siger.

3. Vær tålmodig over hans fremskridt.

I de tidlige teenageår får studerende en større arbejdsbyrde, men nogle af dem mangler organisatoriske evner til at håndtere det. Drenge med ADHD har en tendens til at halde bagud med andre i udøvende funktionskompetencer - evnen til at planlægge, prioritere og organisere deres arbejde.

[Læs: Sådan motiverer du en teenager med ADHD]

”Kulturen presser drenge til at være mere uafhængige end piger, men hvis de har problemer med udøvende funktioner, er de ikke klar til at være det,” siger St. Clair. "Så de kan blive svære at nå."

Eksperter anbefaler, at forældrene er tålmodige. ”Drenge foretager ofte gennembrud i alderen 15 eller 16 år,” siger St. Clair. ”På det tidspunkt er de vant til at håndtere selvstændigt arbejde.”

I deres teenagere begynder mange drenge med ADHD at mestre teknikker, der hjælper Gymnasium studerende får gjort arbejde, såsom at opdele deres opgaver i mindre, mere håndterbare bidder.

”Forældre skal huske, at en dreng ikke behøver at mestre alt ved slutningen af ​​gymnasiet,” siger Riera.

4. Lad ham tage sine egne beslutninger.

Riera råder forældre til at lade deres teenage-sønner tage deres egne beslutninger, i og uden for skolen.

”Fra folkeskolen vælges og pakkes akademiske aktiviteter til børn, og skoler skubber eleverne til skade for deres sociale liv,” siger han. ”Når børn går til kollegium, de er måske fremad fagligt, men har sandsynligvis ikke udviklet sig socialt og moralsk. ”

Riera foreslår, at "forældre giver børnene muligheden for at teste deres beslutningstagning ved at give dem mulighed for at tage dårlige beslutninger." Han mener, at at begå fejl giver drenge med ADHD nogle fordele i forhold til deres ikke-ADHD-kolleger, når de kommer ind kollegium.

Riera fortæller børn med læringsforskelle og ADHD, ”Den gode nyhed er, at når du går på gymnasiet, vil du vide, hvordan du arbejder gennem kamp. For mig er det kernen i succes. ”

[Gratis download: 10 løsninger til uorganisering på skolen]

Opdateret 30. oktober 2019