Forældre: Sommer måder at forberede sig på et bedre skoleår
Afhængigt af hvordan det forløbne skoleår gik, er du måske lettet over at se, at det er slut, eller håber, at det næste år bliver så succesfuldt. Uanset hvad, som forælder til et barn med opmærksomhedsproblemer, er dine bekymringer og arbejde ikke ovre.
Nu som sommeren er her betyder det færre strukturerede aktiviteter og mere indsats fra dig for at holde dit ADHD-barn travlt og sikkert. Her er nogle tip til, hvad man skal gøre i de korte sommermåneder, og hvordan man begynder at planlægge for det kommende skoleår.
Gennemgå året
Før du begynder at pakke disse blyanter og viskelæder ud, skal du tage dig tid til at tale med et par af dit barns vigtigste lærere. Find ud og skriv ned de specifikke grunde til succes eller omvendt hvad der var vanskeligt det sidste år. Medtag detaljer om, hvad der fungerede godt for dit barn, og hvordan disse lærere gjorde det til et mere behageligt år. På denne måde har du skrevet oplysninger, som du kan præsentere for dit barns nye lærer eller IEP-team i efteråret.
Foretag anmodninger: Hvis du ikke allerede ved, hvilken lærer der vil være den bedste match for dit barn i det kommende skoleår, så find ud af det fra dit barns tidligere lærer, hans eller hendes vejledningsvejleder eller andre forældre med ADD-børn i næste klassetrin. Når du har dette navn, skal du indgive en skriftlig anmodning til skolelederen. Vær specifik i dit brev. Angiv dit barns styrker og svagheder, og hvorfor du mener, at dette ville være en succesrig kamp. Lad os indse det - den rigtige lærer kan lave eller bryde skoleåret.
Læger, medicin og testning
I løbet af det seneste år har du måske indset behovet for en vis uddannelsesmæssig test for en indlæringsvanskelighed, der opstår med dit barns ADHD. Cirka 20% til 50% af børn med ADHD har yderligere indlæringsvanskeligheder at kæmpe med. Denne manglende information kan hjælpe dig med at begynde det nye skoleår med en klar forståelse af dit barns styrker, svagheder og læringsformer.
[Speciel ADDitude-samling: Idéer til sommerlæring til børn med ADHD]
Sommeren er også et fordelagtigt tidspunkt at prøve receptpligtige ændringer, hvis du har problemer med dit barns aktuelle medicin. Tag denne tid til at tale med din læge om dit barns medicin og eventuelle ændringer eller nye behandlinger, der kan hjælpe.
Sommer hjemmearbejde
Overgange, især dem, der involverer fokus og læring, kan være ekstraordinære vanskelige for børn med ADHD. Forskning viser, at børn med indlæringsvanskeligheder kan drage fordel af en eller anden form for kontinuerlig læring i løbet af sommeren, så de ikke falder bagefter, mens de gennemgår emner som det nye skoleår begynder. Nogle undersøgelser viser en 4% regression i sommermånederne. Dette kan øges eksponentielt over tid.
Brug denne tid til intervention. Arbejde med en tutor to eller tre gange om ugen i en time ad gangen (husk korte bursts af koncentration fungerer bedst) kan give støtte og øge dit barns selvtillid i et akademisk område af svaghed.
ADHD-lejre
Der er mange forskellige typer succesrige lejre for børn med ADHD. For at finde den rigtige til dit barn, skal du kontrollere ressourcerne, der er anført i vores Lejr og skoleguide eller på internetsider som LD Online eller Chadd.
Når du finder en lejr, der ser godt ud, skal du bede om at tale med et par familier, der deltog, før du beslutter, om det er rigtigt for din familie. Selvom disse lejre kan være dyre og ofte koste et par tusind dollars, er fordelene store med hensyn til langsigtet succes. Derudover kan du muligvis modregne dine omkostninger gennem din medicinske forsikring eller økonomisk støtte fra selve lejren.
[Din gratis guide til en smartere sommer]
Et af mine foretrukne job er at arbejde som lærer ved et otte-ugers sommerbehandlingsprogram gennem Cleveland Clinic Foundation i Cleveland, Ohio. Denne specialiserede lejr for børn med ADHD kombinerer sport, kunst og akademikere med en opførselsændringsplan, der har en 95-98% forældremæssighed møde behandlingsmål og inkluderer en ugentlig forælderuddannelsesklasse, så forældrene kan nå de samme mål med konsistens i deres adfærdshåndteringsmetode kl hjem.
Sjov og spil
Sport er en vidunderlig måde at bruge overskydende energi på. Individuelle sportsgrene som karate, skøjteløb eller golf giver dit barn en mulighed for at udøve deres koncentration, fokus og engagement i et område, der kunne blive deres særlige talent og derved øge deres selvværd. Gruppessport som softball, fodbold eller basketball giver den meget tiltrængt praksis i at arbejde med kammerater, læse sociale signaler og føle sig en del af en større gruppe.
En ounce af forebyggelse
Hvis du ved, at dit barn overgår fra en større klasse til en anden eller ind i en ny skole, vil du have dem til at besøge dette nye rum i løbet af sommeren. Hjælp dem med at ”gå” gennem deres skema, øve deres skabskombination og beslutte et sikkert sted, hvor de kan få kombinationen skrevet ned.
Dette kan være et godt tidspunkt at introducere dit barn til deres nye lærere og til at oprette et tidspunkt, hvor du kan møde dem, før det nye skoleår begynder. Find en lærer, der kan være talsmand for dig og dit barn, og også en, der kan yde støtte til dit barn i mere end et år. Denne person kan være en vejledningsvejleder, hjælper, klasselærer eller specialist.
Spørg, om de kan hjælpe dit barn med at samle vigtige bøger eller opgaver og afklare eventuelle lektieopgaver, inden de forlader skolebygningen. Find en måde for dig at kommunikere med denne person regelmæssigt på, uanset om det er gennem ugentlige telefonopkald, e-mail eller notater i tildelingsbøger. Del med dem dine noter fra det foregående år, så alle kan slå jorden i gang.
Giv strategier derhjemme Når du har vurderet situationen i skolen, skal du derefter bestemme, hvad du skal gøre derhjemme for at forsørge dit barn. Selv den enkle handling at gennemgå dit barns bogpose og opgaver hver eftermiddag vil hjælpe dit barn med at lære, hvordan man prioriterer deres arbejdsbyrde. Hjælp derefter dit barn med at komme ind i rutinen med at pakke deres bogpose natten før.
Slap af
Nu hvor du har en plan på plads, kan du slappe af og nyde de næste par måneder af sommeren. Husk altid, at i morgen er en ny dag, og at dit barn i efteråret får en ny begyndelse i et helt nyt klasseværelse med helt nye blyanter og helt nye viskelædere. Indtil da... prøv at slappe af og dans lidt i gaderne... eller i det mindste i din stue. Når alt kommer til alt lykkedes det dig og dit barn at komme igennem endnu et skoleår!
[Sådan undgår du tab af sommerlæring]
Artikel Kilder
[i] Javorsky, J. (1996). En undersøgelse af unge med opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse og sprogindlæringsvanskeligheder: En klinisk undersøgelse. Journal of Learning Disabilities, 29 (3), 247-259.
[ii] Riccio, C.A., & Jemison, S.J. (1998). AD / HD og emergent literacy: Indflydelse af sprogfaktorer. Læsning og skrivning kvartalsvis, 14 (1), 43-59
Tilley, B.K., Cox, L.S. & Staybrook, N. (1986). Et udvidet studieår med validering. (Rapport nr. 86-2). Seattle: Seattle offentlige skoler.
Opdateret den 22. maj 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.