TILSÆTNING Spurgt: Hvordan gør du sommerferien sjov og produktiv?
Det gør vi kunst og håndværk projekter og rejser til byer i nærheden af os, der har masser af historie.
- Kim Benton, Pearl, Mississippi
Vi får et zoologisk medlemskab og besøger ofte.
- Bonnie Schmitt, Erie, Pennsylvania
Jeg vælger en bestemt opførsel, som min søn har brug for at arbejde på, og jeg satte et incitamentdiagram, der viser hans belønninger.
- Deb, Waco, Texas
Planlæg, plan, plan... og rutine. Selvom jeg har lyst til en direktør for krydstogtskibets aktiviteter, ved jeg, at det giver en mindre forstyrrende sommer, hvis vi har en masse aktiviteter planlagt.
- Victoria, Valhalla, New York
Jeg finder måder at få dem til at tilbringe tid uden for hver dag. Jeg giver muligheder for øvelser i store bevægelser (løb, hoppe, springe, kæmpe) samt små bevægelsesaktiviteter (farvelægning, gåder, videospil).
-En additude Læser
At have en trampolin er nøglen. Børnene forbrænder masser af energi. Vi har også en kalender, hvor vi planlægger en ugentlig ekskursionsdag og weekendaktiviteter. Jeg poster dagligt to-do lister på alles soveværelsesdør.
- Mandy Daellenbach, Everett, Washington
Vi opretter vores egen "lejr" og vi har sjove projekter, eksperimenter og dagsture for at skærpe deres faglige færdigheder.
- En additude Læser
Jeg giver min søn en pause fra hans medicin, og han får sin spontanitet tilbage. Men jeg skal dog være dobbelt så tålmodig over hans arbejde.
- Elizabeth Milner, Spring, Texas
Opdateret den 22. januar 2018
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.