Farerne ved AA's gendannelsesprogram for afhængighed: 12-trin tilbage
Der er mange grunde, som jeg valgte at komme ind på afhængighed behandling, og min tro på faren for AA's genoprettelsesprogram for afhængighed (og andre udformet efter det) var hovedårsagen. Hvorfor bevarer organisationer som Anonyme alkoholikere en sådan herlig offentlig opfattelse, mens de har succesrater på cirka 5 procent efter et år? Selv AA's egne Kommentarer til A.A.'S Triennial Surveys, som er vanskeligt at finde og endnu vanskeligere at dechiffrere, angiver faktisk disse dystre resultater.1
AA's Recovery Program til afhængighed præsenterer mange barrierer for genopretning
Jeg har mange grunde til at tænke som jeg gør. AA håndhæver nogle barrierer for bedring, som ikke vil være til gavn for en bedende afhængig. Her er nogle af de farlige barrierer.
Bruger selvforklarende beskrivelser
Som stigmablogger om mental sundhed taler jeg ofte om de mærker, som folk bruger til at beskrive sig selv, og hvordan det påvirker deres selvtillid og selvtillid. Hvis du konstant omtaler dig selv som din sygdom eller din tilstand, skaber du en farlig selvopfyldende profeti, der gang på gang fører dig ned ad den samme vej.
Hvis du sidder rundt i en cirkel og kalder dig selv en afhængig eller alkoholiker nok gange, vil du begynde at betragte dig selv som udelukkende en afhængig eller alkoholiker. Og det giver ikke meget plads til vækst.
Jeg brækkede tommelfingeren en gang. Men jeg går ikke rundt og fortæller folk 'Hej, jeg er Chris og jeg er en brudt tommel'. Det definerer ikke mig mere end nogen, der har håndteret deres psykiske sundhedsmæssige udfordringer ved at drikke for meget eller bruge lægemidler.
Krav om magtesløshed
Det første trin i 12-trins-programmer såsom Anonyme alkoholikere eller Anonyme narkotika er at 'indrømme, at du er magtesløs over for alkohol og at dit liv er blevet uhåndterligt. ”Jeg får den uhåndterbare del, men hvis nogen virkelig er magtesløs, hvad håber der der genopretning?
Narkotika og alkohol er livløse genstande og kan i sagens natur ikke have magt over en person. Det er vores tanker, der fører os til stoffer og alkohol, ikke selve alkoholen. Den første ting, jeg prøver at lære mine klienter, er, at de faktisk har magten til at overvinde deres afhængighed. For mange er det første gang nogen nogensinde har fortalt dem, at de ikke er magtesløse, og det er utroligt skræmmende.
Opretter en erstatningsafhængighed
Tænk over dette. Hvis du opgav at drikke for 20 år siden, men alligevel tilbringe al din fritid i AA 'fællesskab', er du virkelig bedt? Jeg kender utallige mennesker, der hvert år går til bogstaveligt talt hundreder af møder. De går til disse møder, taler om at drikke, snakke med andre om at drikke og omskolere deres tidligere drikkeliv. Det lyder ikke meget gendannet for mig.
Tilbagefald er en selvopfyldende profeti
Medlemmer af 12 trin-grupper får at vide, at 'en [drink] er for mange, og at tusind aldrig er nok.' Dette skaber en anden farlig selvopfyldende profeti, som jeg ser dagligt i behandlingscenteret I arbejde kl. De klienter, der ikke støtter AA, kan have en slip en nat og komme tilbage på banen. Andre, der tror på AA, er overbeviste om, at de ikke har kontrol over deres handlinger og derfor spiral længere og længere ind i afhængighed. De mener, at 1.000 drikkevarer aldrig er nok, så da de tilbagefører, kan de lige så godt leve efter ordsproget.
Ignorerer muligheden for en dobbelt diagnose
Enhver certificeret professionel inden for afhængighedsbehandling kan fortælle dig, at kraftig drik eller narkotikamisbrug er ofte gange et signal om et udiagnosticeret psykisk helbredsproblem som depression eller angst. Der er sjældent, hvis nogensinde, nogen tale om mental sundhed i AA-værelserne. Derfor får en, der selvmedicinerer deres depression med alkohol, og som deltager i AA, at de har en 'Sygdom, som der ikke er kendt kur' for, og at den eneste løsning er, at de deltager i møder resten af deres liv.
Årsagen til, at jeg tog jobbet på det langtidsbehandlingscenter, som jeg arbejder på, er, at de skiftede fra AA's sygdomsteori-tilgang til Fællesskabets styrkelse af fremgangsmåden.2 Jeg blev nødt til at se begge sider af spektret og kan se, hver dag, hvor meget gladere, produktiv og Bemyndigede klienter er nu, at de ikke længere skal henvise til sig selv som en alkoholiker og deltage i obligatorisk møder.
Deres selvtillid er sky-raket, så når de glider, glider de i kortere perioder. Det vigtigste er, at de ikke længere føler sig som om, at de har en dødsdom over deres hoveder. Vi gennemgår stadig statistikken, men siden vi ændrede formater, er vores gradueringsfrekvens mere end tredoblet.
Bruger en uprøvet teori for afhendelsesproduktion
Som denne artikel i New York Times stater, begår mange afhængighedspersonale i det væsentlige medicinsk malpractice ved konstant at bruge metode, der ikke er videnskabeligt bevist, tager ikke hensyn til individualitet og adresserer ikke mental sundhed.3
Alt dette for at sige, hvis AA arbejdede for dig, så fantastisk. Men hvis det ikke gjorde det, fortvivl ikke, fordi der er andre måder. SMART gendannelse er en evidensbaseret samfundsafhængighedsgruppe, der bliver stadig mere populær. Derudover skal du undersøge enhver tilgang, der bruger enten kognitiv adfærdsterapi eller rationel følelsesmæssig adfærdsterapi, som begge er evidensbaseret praksis til behandling af afhængighed.
Du behøver ikke at gå til AA for at slå din afhængighed. Der er meget, du kan gøre på egen hånd for at overvinde din afhængighed. Foretag din research, sørg for, at uanset hvad du læser er evidensbaseret, og køb ikke i et program, bare fordi det er det mest kendte.
Chris Currys webstedet er her. Chris er også tændt Google+, Twitter og Facebook.
Kilder
- Hams Harm Reduction Network, Inc (red.). (N.d.). Kommentarer til AA'S Triennial Surveys. Hentet 23. august 2017.
- Robert J. Meyers, ph.d.. (N.d.). Hentet 23. august 2017.
- Brody, J. E. (2013, februar 04). Effektiv afhængighedsbehandling. Hentet 23. august 2017.
