Boganmeldelse: 8 nøgler til at forældre børn med ADHD

8 nøgler til forældremyndighed for børn med ADHD

ved Cindy Goldrich, Ed. M., ACAC
W. Norton & Company; $19.95
KØB DENNE BOG

Opdragelse af børn med opmærksomhedsproblemer (ADHD eller ADD) er udfordrende, frustrerende og på samme tid givende. Dette er dit barn, du elsker og værdsætter. Du vil sætte hende på vej til et vellykket liv. Men hvordan gør du det, når hendes dage er præget af glemt hjemmearbejde, uendelig energi og konstante distraktioner? Nogle dage ser det ud til, at dit barn ikke opfører sig bare for at irritere dig.

Cindy Goldrich tilbyder en handlingsplan. Hun adresserer mange af de fælles udfordringer og giver praktiske råd om, hvordan man løser dem. At forstå, hvordan ADHD påvirker dit barns daglige liv - adfærd, akademikere og sociale færdigheder - er den første nøgle til at hjælpe dit barn. Den anden nøgle er at skabe en rolig husstand, som styrker båndet til dit barn.

Den tredje og fjerde nøgle fokuserer på dit forhold til dit barn. Goldrich forklarer, at a stærk forældre-barn forbindelse

er afgørende for et barns succes. Dette inkluderer at lære at kommunikere på måder, der fremmer samarbejde snarere end trods.

Taster fem og seks tilbyder strategier til at ændre adfærd. Trosset og magtkampe definerer ofte ADHD-familieforhold. Goldrich forklarer, hvordan man undgår disse kampe ved at fokusere på samarbejde snarere end direktiver. Hun diskuterer også vigtigheden af klare og konsistente rutiner. Forudsigelighed hjælper børn med ADHD til at føle sig trygge og sikre.

[Gratis download: 10 regler for forældre til trossende børn]

De to sidste taster aktiverer og opfordrer dig til at oprette regler og konsekvenser baseret på dine værdier. Når konsekvenserne af dårlig opførsel har betydning for dit barn, er de mere tilbøjelige til at påvirke hendes adfærd positivt. Endelig taler Goldrich om at være ansvarlig for dine egne valg - det inkluderer dig og dit barn. Det kan være hårdt, men du skal til sidst beslutte, hvornår du skal bakke op og hvornår du skal forblive involveret. Goldrich hjælper dig med at navigere i disse vanskelige forældremuligheder og acceptere ansvar for din opførsel, mens du tillader dit barn at tage ansvar for hendes.

"Virkeligheden er, at kærlighed og logik ikke er tilstrækkelige, når du har at gøre med uoverensstemmelser, udfordringer og frustrationer i at opdrage dit barn, der har ADHD," siger Goldrich. ”Når diagnosen først er stillet, er den vigtigste behandling forældreuddannelse og -uddannelse - du har ofte brug for et sort bælte i forældrerollen.”

[Selvtest: Kunne dit barn have en opositionshjælpende lidelse?]

Opdateret 30. juli 2018