Spring Forward: Gendanner sig fra sammenbruddet

January 10, 2020 05:14 | Miscellanea
click fraud protection

Foråret gik først ind med en regnvejr lørdag efterfulgt af solskinsdage. Moder Natur kunne være en drill, men mere sandsynligt signaliserer dette ankomsten af ​​denne nye sæson og måske løftet om ny begyndelse og potentielle beslutninger. Kæresten. Et øjeblik er du et par, suspenderet i […]

Ved ADHD Redaktion

Foråret gik først ind med en regnvejr lørdag efterfulgt af solskinsdage. Moder Natur kunne være en drill, men mere sandsynligt signaliserer dette ankomsten af ​​denne nye sæson og måske løftet om ny begyndelse og potentielle beslutninger.

Kæresten. Et øjeblik er du en par, suspenderet i dig, der blev vi, pakket sammen i et penthouse i en af ​​de sandsynligvis en af største byer i verden, og der er planer og løfter om en potentiel fremtid, og derefter det smuldrer. Vi boede ikke sammen, og alligevel var vores liv sammenflettet i et stykke tid. Vi tilbragte det meste af, hvis ikke alt, vores fritid sammen, hvor han for det meste kom til byen og blev på mit sted. Nu er der en overvældende følelse af tab og vantro, og bare ved det meget logiske niveau at vide, at selvom skæbnen bringer to mennesker sammen igen, er der mange ubesvarede spørgsmål.

instagram viewer

Jeg har gentaget scenerne i mit sind om, hvad der skete og hvad der gik galt, fortalte og genfortalt historien igen indtil det føltes som en brudt post, er det kun posten der stadig, og lejlighedsvis når hukommelserne overflader den spins.

Jeg spekulerede på, hvor meget åbenbaring af hyperaktivitetsforstyrrelse i opmærksomhedsunderskud (ADD / ADHD) spillede en rolle… Men da skyerne skiltes, kom der en åbenbaring: Alle har problemer, kommer med bagage, og alle har dæmoner. Der er ingen skyld, ingen ret og forkert, og selv hvis der var det, kræver det to at erobre og ødelægge. Du lever, og du lærer. Jeg accepterer, at det, der gøres, er gjort. Lektionerne er klare som dag (men er det skyet eller solrigt?): Næste gang måske afslører jeg ADHD før eller måske aldrig.

I flere nætter efter han rejste ville jeg ikke gå hjem og blive mindet om den dag, den weekend. En god ven kom over nat efter nat, og vi polerede flasker rødvin, hvidvin og blandede drikkevarer med en base af vodka. Hun talte om sin mands død, det har været to år og tælling og tid heler nogle sår, og alligevel er hullet altid der. Hun hører hans stemme, ser ham gå rundt i lejligheden, og der er ikke en dag der går, hvor hun ikke tænker på ham. Når jeg hører hendes historie, vil jeg bare synke ned i gulvet og dø. Vil det nogensinde blive bedre? Dette er et spørgsmål, der længe dukkede op om vinteren og nu ser det ud som om vejret har været på opsving. Man vågner op for solen og lader arbejde med solen. Der er håb.

Så jeg har valgt at ramme gymnastiksalen i stedet for baren. Svømning har vist sig at være en trøst, et sted, hvor man kan forsvinde i stilhed, en sport, der er kommet igennem for mig igen og igen, især i de mørkeste øjeblikke i livet. Det er noget, som kæresten forstod, at svømning er en del af mig. Måske beroliger det dæmonerne inden i og fra kloren kommer et roligere, mere sundt selv.

Opdateret den 17. marts 2010

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.