Lyt til “Organisationsløsninger for mennesker med ADHD” med Susan C. Pinsky

I denne timelange podcast, lær effektive organisationssystemer, hvorfor voksne med ADHD skal stræbe efter at være godt nok snarere end perfekt, hvordan man kan reducere rod og mere med Susan Pinsky.

Lyt til “Organisationsløsninger for mennesker med ADHD” med Susan Pinsky

Klik på afspilningsknappen nedenfor for at lytte, eller klik på downloadikonet for at downloade podcasten og gem den derefter på din enhed. Mobilbrugere kan tryk på dette link for at åbne Podcasts-appen eller tryk på dette link for at åbne Stitcher-appen.

Følge efter additude’s ADHD-eksperter podcast på Apple Podcasts | Stitcher

---

Susan Pinsky forklarer, hvordan du kontrollerer rodet og tager dit liv tilbage.

I denne episode:

• Enkle trin til at reducere rod og fjerne overskydende fra dit liv
• Sådan integreres effektive organisationssystemer i hele dit hjem
• Hvorfor ADHDere bør stræbe efter “god nok” snarere end “perfekt”

Anbefalede ressourcer:

• Gratis download: Organiser alt i dag!
• Den ultimative guide-for-værelse-organisationsvejledning
• Organiser dit kaos for at finde ro
• eBog: Din komplette ADHD-guide

Lytterudtalelser:

• "Fantastisk! Jeg elskede det meget. I aften har jeg en plan og et mål. Du er den bedste."
• ”Elsker webinarerne, jeg har været i stand til at se tak!”
• "Tak skal du have! Bestemt nogle ting at tænke på og anvende til de udfordringer, jeg oplever hver dag med ADHD! “

Lyt ind og fortæl os, hvad du synes i kommentarerne. Hvis du er interesseret i reklame i additude’s ADHD-eksperter podcast, skriv til os på [email protected].

Hvordan lytter jeg?

Hvis du ikke kan se podcast-afspilleren øverst på siden, eller abonnere på additude’ADHD-eksperter podcast et andet sted, følg disse instruktioner:

Fra din telefon eller tablet:

Du kan abonnere på additude’s ADHD-eksperter podcast i enhver podcast-afspiller. Hvis du læser dette på en Apple-mobilenhed, tryk på dette link for at åbne Podcasts-appen. Hvis du læser dette på en Android-mobilenhed, tryk på dette link for at åbne Stitcher-appen.

Fra et skrivebord eller en bærbar computer:

Klik på “play” -knappen øverst på siden for at starte episoden. Hold dette vindue eller fane åbent i din browser, mens du lytter, eller podcast-episoden stopper med at afspille.

Bemærk om lydkvalitet: Denne podcast er en optagelse af en webinar-serie, og lyden er optaget fra telefonsamtaler, ikke optaget i et studie. Registrer dig for at deltage i de live webinarer på: www.additude.com/webinars/

---

---

Opdateret 30. juli 2019