Lyt til “5 måder at være en bedre far” med Terry M. Dickson, M.D., ACG, CPCC

Lyt til “5 måder at være en bedre far: Forældre-strategier for mænd med ADHD” med Terry M. Dickson, M.D., ACG, CPCC

Klik på afspilningsknappen nedenfor for at lytte, eller klik på downloadikonet for at downloade podcasten og gem den derefter på din enhed. Mobilbrugere kan tryk på dette link for at åbne Podcasts-appen eller tryk på dette link for at åbne Stitcher-appen.

Følge efter additude’s ADHD-eksperter podcast på Apple Podcasts | Stitcher

---

Terry M. Dickson forklarer, hvordan man forbedrer dårlig selvværd og er en bedre far til dine børn.

I denne episode:

• Hvorfor mænd med ADHD er tilbøjelige til vrede udbrud, og hvordan de kan forhindre frigørelse af dette raseri på kære
• Hvordan skyldfølelse, skam og værdiløshed opbygges under overfladen, og hvordan man forbedrer dårlig selvtillid, før det skader dit familieliv
• Strategier for at acceptere træk, gaver og idiosynkrasier, der gør dine børn unikke og giver dem ubetinget kærlighed
• Sådan stopper, ser og lytter aktivt, når du tilbringer tid med dit barn
• Hvordan skal du tænke, før du lover, og følg forpligtelser over for dit barn

Anbefalede ressourcer:

• Gratis ressource: 18 tip til forældre med ADHD
• Opkald til far med ADHD: Hvordan man har et roligt, kærligt forhold til dit barn
• Overdrevne følelser: hvordan og hvorfor ADHD udløser intense følelser
• eBog: Din komplette ADHD-guide

Lytterudtalelser:

• ”Jeg var begejstret over at se dette emne - jeg er en far med ADHD og har ikke været i stand til at finde meget information om emnet. Jeg satte virkelig pris på og nød podcasten. Jeg har spekuleret på, hvordan min ADHD påvirker mit temperament. Glad for at høre råd om at være forsigtig med løfter, da min glemsomhed griber ind i at holde dem. Tak!!"
• ”Han var så ærlig og begrundet i sine råd. Ikke for akademisk; meget praktisk og ærlig om sine egne udfordringer. Inspirerende for mig som far med ADHD. ”
• “Elskede hans personlige historier!! Tak for at dele med os alt hvad du har lært.. ”

Lyt ind og fortæl os, hvad du synes i kommentarerne. Hvis du er interesseret i reklame i additude’s ADHD-eksperter podcast, skriv til os på [email protected].

Hvordan lytter jeg?

Hvis du ikke kan se podcast-afspilleren øverst på siden, eller abonnere på additude’ADHD-eksperter podcast et andet sted, følg disse instruktioner:

Fra din telefon eller tablet:

Du kan abonnere på additude’s ADHD-eksperter podcast i enhver podcast-afspiller. Hvis du læser dette på en Apple-mobilenhed, tryk på dette link for at åbne Podcasts-appen. Hvis du læser dette på en Android-mobilenhed, tryk på dette link for at åbne Stitcher-appen.

Fra et skrivebord eller en bærbar computer:

Klik på “play” -knappen øverst på siden for at starte episoden. Hold dette vindue eller fane åbent i din browser, mens du lytter, eller podcast-episoden stopper med at afspille.

Bemærk om lydkvalitet: Denne podcast er en optagelse af en webinar-serie, og lyden er optaget fra telefonsamtaler, ikke optaget i et studie. Registrer dig for at deltage i de live webinarer på: www.additude.com/webinars/

---

---

Opdateret 30. juli 2019