Gratis webinar-gentagelse: ADD-venlige produktivitetsstrategier for voksne med ADHD

Voksne med ADHD er altid på udkig efter nye måder at være mere effektive og produktive i deres liv. Men at lytte til produktivitetsstrategier fra top guruer får dig ingen steder. Eksperter tager ikke højde for den måde, hvorpå ADHD-hjernen er unik. Dem med ADHD har brug for ADD-venlige tilgange for at være deres mest produktive.

Mennesker med ADHD er nødt til at tænke ud af den neurotype boks for at øge deres produktivitet i hverdagen. De skal være engagerede og interesserede i den opgave, de arbejder på, og bruge værktøjer, der er synkroniseret med deres forskellig kablede hjerne. Den gode nyhed er, at de fleste voksne med ADHD kan samle en produktivitetsværktøjskasse, der fungerer for dem. Det er tid til at omfavne og bruge ADHD-specifikke tilgange til at hjælpe dem med at få tingene gjort.

I denne session skal du:

• Identificer guru-spioneret produktivitetsstrategier, der ikke fungerer for voksne med ADHD
• Bestem, hvorfor ADHD-hjernen har forskellige produktivitetsbehov end den neurotype hjerne
• Lær om alternative strategier til den frygtede to-do-liste, der fungerer for ADHD-hjernen
• Anvend en ”hjernemoment” -strategi for at forbedre produktiviteten, overvinde udskydelse og undgå at blive overvældet og lammet af kritiske opgaver
• Implementér praktiske tilgange, der hjælper voksne med ADHD med at få tingene gået mere effektivt og med mindre stress

Mød eksperthøjttaleren:

Linda Walker, PCC, er en træner og coach for iværksættere, voksne med ADHD og andre kreative genier. Linda har hjulpet voksne med ADHD med at gå fra kaos og overvælde til produktivitet og følelse af kontrol. Hendes unikke tilgang har hjulpet hundreder af iværksættere, fagfolk og andre kreative genier. Traditionelle tilgange til fokus, produktivitet og organisering kommer til kort for voksne med ADHD. Linda opdagede iværksættere og fagfolk, der møder fælles vejspærringer. Disse forhindringer lader dem kæmpe og udbrændte.

Siden 2005 har Linda oprettet programmer for kreative genier på rejsen mod produktivitet, der kombinerer gruppecoaching, online træning og community. Hun er forfatteren af Med tid til overs: Den ultimative guide til topydelse for iværksættere, voksne med ADHD og andre kreative genier. Hent din kopi af Top 3 Creative Genius Produktivitetshacks og informeres om hendes næste gratis online workshop kl www. CreativeGeniusReport.com.

Webinar-erstatninger inkluderer:

• Slides, der ledsager webinaret
• Relaterede ressourcer fra ADDitude
• Gratis nyhedsbrevopdateringer om ADHD

Dette ADHD Ekspert-webinar blev første gang sendt direkte den 25. april 2019.