Sådan reduceres hjemmearbejdstiden til halvdelen

Hjemmearbejdsproblemer fører til, at mange børn med ADHD svigter i skolen. Næsten enhver forælder til en studerende med ADHD har været i frontlinierne i hjemmelektekampe, men hjemmearbejde behøver ikke at være udtømmende for at være effektiv. National Education Association og Parent Teacher Association anbefaler 10 minutter pr. Lønklasse pr. Dag. Med andre ord bør en sjette klassing bruge cirka 60 minutter på lektier, mens en første klassing ikke skal have mere end 10 minutter hver aften. Hvis lærerne hoper det op, så hold en venlig diskussion med dem. Følgende strategier for, hvordan man får hjemmearbejde hurtigt, kan forkorte gennemførelsestiden og reducere stress derhjemme.

Værktøjer til lærere

Én størrelse passer ikke alle. Data fra vurderinger (formelle og uformelle), daglige observationer og anekdotiske notater fra den foregående uge skal bruges til at bestemme lektieopgaver. Før klassetildelingen tildeles den samme side med matematikøvelse eller læsning, skal klasselærerne overveje, ”Hvad har hvert barn brug for noget ekstra praksis med?” Individualisering af hjemmearbejde øger oddsen for, at et barn vil fuldfør det.

Faktor i studerendes læringsstile. Vær kreativ og give eleverne en "menu med indstillinger" til hjemmearbejde. Valgmuligheder til at lære ugentlige ordforråd kan være at skrive en rap-sang eller oprette en PowerPoint ved hjælp af ordene. Studerende vil være mere entusiastiske over hjemmearbejdsprocessen, hvis de får valg.

Have en studiekammerat (eller to). Tildel villige studerende til at være den go-to person til at besvare spørgsmål fra en studerende med ADHD der ikke forstår lektieopgaven.

Vær lydhør over for forældre, der rapporterer frustration over lektierne. Være villig til justere lektieopgaver, så studerende med ADHD og LD bruger en rimelig, ikke en overdreven tid på at udføre dem hver aften. Hjælper det at gennemføre 50 subtraktionsproblemer virkelig et barn med at lære? Ville ikke 10 eller 15 matematikproblemer give nok praksis og give dig nok feedback? Forsøg at forkorte og reducere arbejdsbyrden - især den krævede skrivning.

[Gratis download: Lærervejledningen til ADHD-læringsstilarter]

Send opgaver på tavlen. Skriv lektieopgaven samme sted på tavlen hver dag.

Har studerende brug en tildelingskalender eller dagsorden - led derefter og overvåg optagelsen af ​​opgaver.

Saml lektier og giv nogle feedback. Det er frustrerende for studerende og forældre at bruge en masse tid på opgaver, som læreren aldrig ser på.

Tildel ikke hjemmearbejde som en straf eller en konsekvens for forkert adfærd i skolen. Send ikke hjem ufærdige klassearbejde at gøre som hjemmearbejde. Angiv i stedet de nødvendige ændringer og understøttelser, så skolearbejde er skolearbejde, og hjemmearbejde er hjemmearbejde.

[At vende det ind skal være den lette del af lektierne, ikke?]

Giv en studerende forskellige måder at få hjemmearbejdeopgaver på. Optag opgaver på en telefonsvarer eller en telefonsvarer på skolen samt på lærerens webside. En anden mulighed: Send hjemmearbejdeopgaver i et udvendigt vindue i klasseværelset, så eleverne kan vende tilbage for at kontrollere det efter skoletiden.

Giv incitamenter til at slå hjemmearbejde ind. Lad dine studerende spille hjemmearbejde (download spilbrættet og "Chance" -kortene kl teachnet.com). Hver dag får studerende, der har tændt deres færdige hjemmearbejde, rulle en matrice og flytte deres individuelle markør det antal pladser langs spillebrættet, der ligner et monopolbræt. Undervejs lander de måske på specielle firkanter og tjener små præmier eller privilegier.

Lad eleverne kortlægge deres fremskridt. Bed eleverne om at tegne deres egne hjemmearbejdets færdiggørelses- og returrater.

Kontroller tildelingskalendere og planlæggere, da studerende med ADHD ofte laver skødesløse registreringsfejl ved at indtaste opgaver på den forkerte dato. Spørg rutinemæssigt bordpartnere eller grupper, der sidder sammen om at kontrollere hinandens tildelingspuder.

Er forældrene ved det? Bed forældrene til at observere lektioner i dit klasseværelse, så de får en bedre forståelse af, hvordan man arbejder med deres barn. Antag ikke, at forældrene ved, hvad de skal gøre, eller hvordan de hjælper deres barn med at udføre de tildelte opgaver. Demonstrer måder, hvor forælderen kan hjælpe sit barn. Forældre er en nøglefaktor i elevernes succes, og lærere skal tage initiativ til at uddanne dem.

Henvisninger til forældre

Vær der. Sid med dit barn og snak igennem hvad der skal gøres. Når hun begynder at arbejde, kan du folde tøj, strik eller læse i det samme rum. På et tidspunkt kan hun bede dig om at rejse. Hvis ja, gå.

Få ham til at flytte. Fysisk aktivitet - at gå på løbebånd eller fikle med rørrensere - øger årvågenheden for mental aktivitet. Opmuntr din studerende til at gå rundt i huset og læse højt fra en bog. Chancerne er, at hun snart vil slå sig ned og være i stand til at fokusere på sit arbejde.

Brug medicin. Da de kommer hjem fra skolen, er de fleste børn med ADHD trætte, og deres medicin slider af - en dobbelt whammy til at lave hjemmearbejde. Tal med din læge om ordination af en korttidsvirkende medicin. Når medicin fungerer, forbliver studerende fokuseret og afslutter lektier hurtigere. De har også en tendens til at huske det materiale, de studerede.

Sæt scenen. Det er slutningen af ​​dagen, og alle i husstanden er trætte, men du er stadig nødt til at lave hjemmearbejde. Få dit barn til at føle dig godt tilpas, når han starter lektierne. Lad ham bære behageligt tøj, og sørg for, at miljøet ikke distraherer ham. Nogle børn har brug for et stille rum uden distraktioner, mens andre måske har brug for lidt baggrundsstøj.

Gør det sjovt. Det er kedeligt at skrive definitioner for 25 ordforråd. Gør det til et spil! Skriv ord og definitioner rundt om i huset, så de kan matche. Lad dem hoppe på trampolinen, mens du lærer multiplikationsfakta. Tal med deres lærer om måder at gøre lektier aktive på.

Undgå afbrydelser. Når den studerende begynder hjemmearbejde, skal du holde sine telefonopkald indtil pausetid, eller indtil lektierne er afsluttet. Du skal muligvis tage en mobiltelefon væk for at forhindre ham i at sende tekst.

Krydre tingene. Hvis en lektieopgave er kedelig, skal du spille musik eller tv ved lavt lydstyrke. Ved læsning skal du opdele opgaver i segmenter markeret med farvede papirklip. Når eleven læser så langt som klippet, kan han tage en pause.

Spring over manglende information. Studerende med ADHD kigger ofte efter undskyldninger for at stoppe med at gøre deres hjemmearbejde. Så hvis han har brug for information for at besvare et spørgsmål, skal du få ham til at arbejde omkring det og efterlade et tomt, der kan udfyldes senere samme nat eller den næste dag.

Tag en pause, når der ikke er tildelt nogen hjemmearbejde. Kræver ikke dit barn til at studere de dage. Brug tiden til at have det sjovt med dit barn. Du vil uddybe familieforhold og opbygge hans selvtillid.

Find en tutor. Hvis du har svært ved at hjælpe dit barn med skolearbejde, skal du finde en der kan. En ungdoms- eller gymnasiestuderende kan være ideel - og den rigtige pris - afhængigt af dit barns behov og alder.

Sæt afsluttet hjemmearbejde i den relevante mappe. Se, at afsluttet arbejde placeres i den udpegede mappe og lægges i rygsækken natten før. For at forhindre ham i at miste det før klassen, oprette et system sammen med læreren for at samle arbejdet ved ankomsten til skolen.

[ADHD-hjemmearbejdssystemet vi sværger ved]

Opdateret den 12. november 2019