ADHD-digte: Brug af ord til at forstå tilstanden

Til dem, som jeg vil møde,
Eller dem, jeg allerede har mødt
Jeg må fortælle dig noget om mig
At du sandsynligvis allerede har gættet.

Jeg har en lidelse
Kaldt A.D.H.D.
Dette er Hyperaktivitetsforstyrrelse
Og det er ikke kun almindeligt for mig.

Mange mennesker har det
Og det er meget arveligt,
Eller som andre mennesker siger,
Det løber i familien.
Så videre til mig.

Min hjerne er anderledes end
Hjernen "normale mennesker" har.
Det er også anderledes end hjernen
At andre ADHD mennesker har.
Jeg må forklare ADHD
Brug af eksempler der er specifikke for mig.

Min hjerne bevæger sig på Hyperspace
Fra Tatooine til Naboo og derefter til Alderaan
Mens du ser Death Star, er jeg på Coruscant
Og så kommer jeg tilbage for at finde ud af, at Alderaan er væk.
Min hjerne fungerer sådan hver dag
Og der er mere, som jeg ikke sagde.
Lad os fortsætte med at gå denne vej.

Hvis du ser Brain Games eller MythBusters, finder du det
At mænd er bedre til rumlig opmærksomhed
Men for mig er det ikke tilfældet
Ting, som jeg organiserer, ender frygtelige.

Og pas på, jeg går måske på dine fødder
Jeg kan ikke engang bemærke, at du er der
Men tro ikke, at jeg gjorde det med vilje,
Og sig ikke engang, at jeg ligeglad.

Og min selektive hørelse gør mig
Lyt til halve din samtale
Eller nogle gange zoner jeg ud
Og af mine samtaler hører jeg ingen.
Jeg behandler bare information
Eller jeg er hyperfokuseret på en anden ting.
Hvis jeg beder dig om at gentage det,
Vær venlig at bære med mig. Min hjerne flyver bare.

Jeg kan droppe min blyant
Eller bindemiddel eller sånt
Jeg kan gøre dette meget,
Så vær venlig ikke at tro, at noget af mig som kravler som en kat.
Jeg prøver ikke at distrahere andre
Når jeg bare ikke kan sidde stille
Så bliv ikke vred, når den irriterende lille “H”
Får min hjerne til at gå i en vindmølle.

Men det er ikke så dårligt, som det ser ud til.

ADHD hjælper mig med at være mere kreativ,
Og hjælper mig med at tænke uden for kassen
Det hjælper mig med at tænke bedre
Og ikke spilder tid på at kaste sten.
Og husk hyperfocus
Det får mig til at zone ud?
Mens jeg laver hjemmearbejde
Andre lyde tæller ikke engang

Du har sandsynligvis hørt Hanukkah-sangen
Hvor Adam Sandler navngiver berømte jøder
Det gør jeg godt med ADHD
Og dem, der har det, også.
Grammy vinder Justin Timberlake har det
Og olympisk svømmer Michael Phelps gør også.
Procentdelen af ​​børn med det stiger
Så måske en dag vil det være sejt
Årsag, i dag,
det er ikke.

Jeg skrev dette digt om mobning
At jeg får for at have det
I dag skal alle passe ind
Ved at bære det seje børnetøj.
Det fungerer også med opførsel
Og jeg handler anderledes end dem
Og derfor på grund af det
Jeg bliver dømt.

Så næste gang du ser nogen handle anderledes
Skam dem ikke med had
Få dem ikke til at føle sig dårlige
Få dem til at føle sig godt
Det samme gælder for mig
Forsøg ikke at berate
mig og andre kan lide mig
Bare lad os føle os godt.

Opdateret 19. januar 2018