Skizofreni og min værste frygt

Min største frygt som en med skizofreni er at opleve en længere periode med psykose, men jeg har andre bekymringer, som jeg også lever med. På grund af min angstlidelse er frygt og bekymring regelmæssige besøgende i mit liv. Det meste af min frygt er centreret omkring medicinske problemer, tabet af min mand på grund af sygdom, en bilulykke eller et hjerteanfald eller slagtilfælde (jeg tænker på alle de skræmmende ting). Der er dog en form for frygt adskilt fra alle dem, jeg har nævnt, men ikke mindre udbredt, og den frygt har at gøre med dømmekraft, stigmatisering og afvisning. Mest afvisning.

Jeg ville elske at fortælle dig, at jeg er ligeglad med, hvad andre tænker om mig. Jeg skriver og taler trods alt om at leve med skizofreni næsten hver dag. Mit ansigt og min diagnose er overalt på internettet. Sandheden er, at jeg er ligeglad.

Stigma kan føre til afvisning

Jeg frygter følgerne af stigmatisering og dømmekraft, der kan føre til udelukkelse og afvisning. Som freelanceskribent lever jeg med afvisning hele tiden. Hver gang jeg har en idé til et essay eller en artikel, og jeg sender den idé til en redaktør af et magasin, risikerer jeg at blive afvist (og det sker meget!). At afvise en idé er dog ikke det samme som at afvise mig som person.

Jeg frygter, at de rum, jeg allerhelst vil høre til, såsom klasser, jeg underviser, workshops, jeg leder, organisationer, jeg melder mig ind i, og job, jeg ville elsker at have, vil blive lukket af for mig, når nogen i et af disse rum søger på mit navn og opdager, at jeg bor sammen med skizofreni.

Frygt giver mig lyst til at skjule min diagnose

Frygten for afvisning får mig til at få lyst til at skjule en del af min identitet, som jeg troede, jeg var kommet til forhold med næsten ti år siden, da jeg skrev min første artikel om livet med en svær psykisk sygdom. Jeg ville ønske, jeg var sådan en, der slet ikke brød sig om dem, der ville afvise nogen eller ikke ansætte dem eller udelukke dem baseret på et helbredsproblem, men det viser sig, at jeg ikke er immun over for tanker og handlinger fra andre.

Jeg tilføjer ligeglad med, hvad andre tænker, til min liste over måder at ændre og vokse på. Listen over de måder, jeg gerne vil udvikle mig på, er ret lang, men jeg lægger mærke til det næsten dagligt. Forhåbentlig vil jeg snart blive mere robust, dristigere, gladere og ikke bange for afvisning på steder, hvor jeg længes efter at høre til. Ordsproget, "Jeg er ikke for alle," kunne hjælpe mig med ikke at tage udelukkelse personligt og hjælpe mig med at vokse forbi mindst en af ​​mine mere betydningsfulde og gennemgribende frygt.