ADHD hos teenagere: Drenges uafhængighed, motivation og adfærd

Episodebeskrivelse

Teenagedrenge med ADHD har en hård vej at rejse, da de påtager sig flere timer, sværere opgaver, et stadig mere komplekst socialt miljø og en hurtigt skiftende krop. En af deres største udviklingsopgaver er at skille sig fra forældrene. Ironisk nok vil de have brug for din visdom, fortsatte støtte og opmuntring for at opnå denne uafhængighed.

Til at begynde med skal forældre forstå den neurobiologiske virkning af ADHD på en teenagers adfærd. For eksempel øger drenges stigende testosteronniveauer risikovillig adfærd, og deres høje andel af sameksisterende lidelser øger udfordringerne i skolen og hjemmet. Hyperaktivitet forbedres ofte, efterhånden som en dreng modnes, men han fortsætter med at sakke efter jævnaldrende kognitivt og socialt. Mange succesrige voksne med ADHD rapporterer, at den vigtigste faktor for at opnå uafhængighed er støtten fra en person, der aldrig gav op på dem. Den gode nyhed er, at du kan være den person for din søn.

Lyt og lær af Mary Anne Richey, M.Ed., om hvordan man:

• Sæt realistiske forventninger til din søn på forskellige områder af hans liv - hjem, skole, samfund
• Identificer, hvad han "ikke kan" gøre for sig selv, og hvad han "ikke vil" gøre for sig selv, og implementer støttestrategier, hvor det er nødvendigt
• Fokuser på din søns styrker, mens du understøtter svagheder, der kan forhindre ham i at bruge disse styrker
• Hjælp ham med at finde ud af, hvad der hjælper ham med at få succes, og hvordan han kan forsvare hans behov
• Brug afprøvede metoder til at opmuntre motivation til at ændre adfærd, herunder at involvere ham i planlægningen af forandring, opstilling af håndterbare mål med umiddelbare belønninger eller konsekvenser og journalføring af sine succeser
• Sæt det rigtige eksempel ved at vise god adfærdskontrol, respekt for andre, problemløsningsevner og evnen til at komme sig over tilbageslag.

Se videogentagelsen

Indtast din e-mailadresse i boksen ovenfor mærket "Video Replay + Slide Access" for at se videogentagelsen (undertekster er tilgængelige) og downloade diaspræsentationen.

Download eller stream podcast-lyden

Klik på afspilningsknappen nedenfor for at lytte til denne episode direkte i din browser, klik på symbol for at downloade for at lytte senere eller åbne i din podcast-app: Apple Podcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO.

Mere om teenagere og ADHD

• Inde i din teenagers ADHD-sind
• Vælg dine kampe, forældre
• Gemmer din søn sig i de sikre sociale rammer for spil?

Mød eksperttaleren:

Mary Anne Richey, M.Ed., er en autoriseret skolepsykolog i privat praksis i Palm Beach Gardens, Florida, med en særlig interesse for ADHD. Hun har en bred vifte af folkeskoleerfaring lige fra undervisning til administration i folkeskoler, mellemskoler og gymnasier. Hun blev udvalgt Årets skolepsykolog i Florida for 2012. Hun har talt ved nationale og internationale konferencer om ADHD, eksekutive funktionsvanskeligheder og indlæringsvanskeligheder og har været medforfatter til fire bøger om ADHD, bl.a. Opdragelse af drenge med ADHD ogADHD Empowerment Guide, begge udgivet af Prufrock Press. | Se ekspertens fulde bio »

#KommissionerOptjent
Som Amazon Associate tjener ADDitude en kommission fra kvalificerende køb foretaget af ADDitude-læsere på de affilierede links, vi deler.

---

Udtalelser fra lyttere

• "Tænksomme og tålmodige råd. Tak skal du have!"
• "Dette var helt fantastisk info og bekræftede igen mit behov for at være tålmodig. Jeg vil gense."
• "Mary Anne giver praktiske og brugbare metoder."
• "Tingene var kortfattet og klart kommunikeret. Vores søn er 13, og dine tips vil være nyttige."
• "Alt, hvad der blev diskuteret i dag, er relevant for det, vi går igennem, og jeg sætter pris på indsigten og mulighederne."

---

Følge efter ADDitude's fulde ADHD Experts Podcast i din podcast-app:
Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Pocket Cast | iHeartRADIO | Stitcher

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest