Rutinen gør det nemmere at forblive i misbrugsforhold
Tak for denne artikel. Jeg havde kastet rundt på udtrykket "verbal overgreb" så ofte, at jeg var selvtilfreds. Dit forfatterskab hjalp så meget til at identificere præcis, hvad der skete, og ligesom du siger, er forsoningsfaserne blevet kortere og kortere. Det var også meget nyttigt at læse dine relaterede artikler. (De forskellige former for misbrug, hvordan man "stopper" misbrug og andre).
Så det ser ud til, at den eneste rigtige løsning forsvinder. Er der ingen forandringsevne? Eller skal jeg fjerne mig selv fra situationen og give ham lov til at udføre arbejdet for en gangs skyld? Jeg har været i dette forhold i 15 år, og vi har en søn på 6 år sammen. Vi ejer og driver også en virksomhed sammen.
I går var den første og eneste gang, jeg nogensinde fortalte ham, at jeg skulle afsted; Jeg fortalte ham, at jeg bliver hos mine forældre i en uge, at jeg ikke kommer på arbejde, og at min søn vil være hos mig.
Han tigger om at tale med mig. Jeg ved ikke, hvor jeg skal gå herfra. Hotline, rådgivning, grupper? Dette er en fuldstændig åbenbaring. Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre med det.
Kære Cindy,
Ja, jeg ville starte med NDVH kl http://thehotline.org og prøv så at deltage i så mange gruppemøder inden for vold i hjemmet, som du kan i dit område i denne uge.
I mit hjerte håber jeg, at du tager denne modige handling og bruger den til at holde dig væk. I sidste ende vil de fleste misbrugere ikke ændre sig. Jeg ved ikke, hvad der adskiller dem, der vil ændre sig, fra dem, der ikke vil. Men i Patricia Evans' bog, "The Verbally Abusive Man: Can He Change?" hun præsenterer ideen om en kontrakt. Måske kunne du også få bogen og udarbejde en kontrakt i denne uge.
Den kontrakt, jeg udarbejdede, viste mig, at min eks IKKE ville ændre sig. Af at læse kommentarer i andre fora, ser det ud til, at kontrakten tjener dette formål for mange. At forberede en til mig selv viste, hvor meget misbrug jeg blev udsat for. Efter at have skrevet det, gav jeg det næsten ikke til ham, fordi min mave sagde, at jeg skulle holde mig væk. Alligevel anbefaler jeg at gøre øvelsen.
Giv ham kontrakten og gå ikke hjem før han viser forandring. Ikke når han SIGER at han har ændret sig, men når han beviser forandring. Jeg håber, at dine forældre kan beholde dig og din søn i et stykke tid. I min tidslinje for forsoning gav jeg os et år til at beslutte, om vi ville finde sammen igen eller ej. Det tog ikke kun en uge at vide, at vi ikke ville.
Igen håber jeg ikke du tager hjem igen. I hvert fald ikke endnu. Når du er væk fra ham i et stykke tid, vil dit perspektiv ændre sig. Der åbner sig muligheder for dig, som ikke var der før. Jeg lykønsker dig, fordi du er gået - bare at tage chancen og gå. Hvis du går tilbage, kan det være sværere at forlade næste gang. Det tager dog i gennemsnit 7 forsøg, før nogle af os kommer ud. Nogle mennesker SKAL gå første gang og blive væk. Det kan lige så godt være dig!
hej jeg har været sammen med min mand siden jeg var 15 år og vi har nu været gift i 41 år.
Jeg har været "den gode kone" og dækket og fundet undskyldninger for hans opførsel hele den tid, typisk adfærd, jeg nu har lært, som gjorde det muligt for ham at fortsætte og blive værre og værre.
For 4 uger siden tog jeg beslutningen om at skilles fra ham - det er overflødigt at sige, selvom han er alkoholiker, misbruger, uden vredeskontrol og den sande jekyl og hyde personlighed, han vil fortælle folk, at jeg er psykisk syg, og at jeg er den, der har brug for hjælp, ikke Hej M. Heldigvis, selvom jeg har skjult dette i alle disse år, var jeg ikke klar over, at andre mennesker nu indså, hvad der er / foregår, og nu ser ud til mig.
Jeg har to rapporter om ham, der siger, at han har benægtelsesproblemer med hensyn til vrede og alkohol - jeg har ikke brugt disse i skilsmissepapirerne, jeg vil beholde dem som mit trumfkort. Jeg er blevet advaret om, at han vil fortsætte med at forsøge at misbruge mig, selv efter at han har forladt det ægteskabelige hjem. Nu indser jeg, at jeg har spildt 45 år af mit liv på en, der aldrig gav mig sin kærlighed, opmærksomhed, tid, som jeg "elskede" og beskyttede. Nu har jeg brug for tid til at være MIG, og tanken om at starte igen som 60-årig og ikke kunne vende tilbage til min familie eller hjemland af økonomiske årsager er skræmmende. Men jeg har fundet ægte venner, der nu ser ud til mig - så ønsk mig held og lykke
Tak Kelley, jeg er forvirret, jeg er en mand, gift i mere end 32 år. Forholdet har været misbrug siden begyndelsen. Jeg har altid taget ansvaret for galskaben, aldrig en eneste gang har hun indledt nogen fredelig afslutning på et skænderi, taget noget ansvar. Rutinen føltes normal, jeg var den, der altid forfulgte kærligheden, altid. Jeg påtog mig altid skylden, bryllupsrejsen var normen, jeg ville altid have mere, mere intimitet i forholdet, mere åbenhed og deling. Når dette først blev forstået af hende, blev det aldrig givet eller tilbudt, tilbageholdt, uden at sige, hvad du havde brug for, hvor de valgte våben. Jeg har hørt enhver kritik under solen, intet jeg nogensinde har gjort har levet op til hendes forventninger, ordene svier hårdere for hvert år, der går, de sidste fem de er kommet videre, er der ikke længere bryllupsrejse, kun misbrug og vrede og bitterhed. Profetisk er jeg blevet billedet af hendes ord, jeg har opgivet al kontrol over økonomien, alle køretøjer er i hendes navn straffer hun mig med disse køretøjer for trivielle ting, såsom at efterlade en container i et sæde, dens bizar. Jeg er blevet isoleret fra verden, familien og ikke mange venner tilbage. Hendes familie ser mig alle som et monster, og jeg hører det fra hende, og hun fortæller mig, at selv vores egne børn ser mig som monsteret. Hun ser ud og opfører sig som Sunshine med børnebørn og ethvert andet familiemedlem, der har hendes blod i deres årer, hun har ingen venner ud over familien. Hun er et rigtigt professionelt offer! Jeg er blevet hjernevasket til at tro, at det hele har været min skyld, i alle disse år er jeg blevet verbalt mærket med alle slags psykiske lidelser, fra Bi Polar, ADHD, Psycho,, og ja jeg lider af kronisk depression, angsttanker om at få det hele til ende. Jeg hører dette misbrug dagligt, fra jeg står op, hele dagen, når jeg kommer hjem fra arbejde, om natten. Og ifølge hende er det hele sandt, og hvad der er sandt er fortjent, de verbale angreb i hendes sind er ikke misbrug, men krævede korrigerende og straffende dominans. Jeg tror på, at det bliver bedre, hvis du ændrer dette, eller gør det her, eller ikke gør det, jeg tror, hun vil blive glad for at se mig, når jeg kommer hjem fra arbejde, hun vil være sød på en telefonopkald modtaget i løbet af dagen, jeg tror, hvis bare jeg aldrig havde beskyttet og gengældt gennem årene, altid forsøgt at aflede og placere delvist ansvar på hende, en forgæves stilling, jeg er blevet provokeret nok til at slå ud verbalt, jeg har grebet og holdt, forsøgt at få hende til at lytte ved at gå og ikke lade hende gå et værelse. Den halve snes gange over tredive år, hvor jeg har mistet total kontrol, er hendes hjørnesten, der driver hende til at blive retfærdiggjort i hendes fortsatte verbale overfald. Jeg har virkelig gravet i dette siden juli sidste år, de fleste af artiklerne og beviserne for, hvad årsagen er, er fra et lært miljø eller misbrug, da jeg voksede op. Jeg er ikke opvokset i et miljø præget af misbrug, har aldrig engang set mine forældre skændes, de gik altid for at gå i privaten. Hun har en mor, som var verbalt ond mod sin mand og sine børn. Som mand er dette svært at acceptere og indse, at det er sandheden. Denne video på YouTube, som jeg faldt over i de sidste par uger, opsummerer fuldstændig, hvad jeg har hørt. Her er linket hvis du er interesseret: http://youtu.be/g9By1keOJXM
Hver gang jeg ser, griber dette min sjæl om, hvor relationel hvert dias er til min oplevelse.
Er jeg skør ved at tro, at jeg er et offer, eller er jeg monsteret?
Jeg læser, hvor en dame sagde efter 24 år. Så glad for du fik det ud.. Ved ikke hvordan du klarede det så længe. Det har været et år for mig. Det blev udtalt, da jeg opgav mit sted at bo hos ham. Mit bryst og mave føles snoede de fleste gange. Duften af det meste mad er kvalmende. Mit hjerte springer, når jeg hører begyndelsen på 'spændingen'... Han begynder at hvæse. De sidste 4 dage var så slemme, at vi tog en lille tur til landet, hvor han råbte af mig hjemme hos mine onkler, da vi kom ind kl. 02.30... simpelthen fordi jeg mistede min bagagetaske og fortalte ham, at jeg ikke behøvede at høre, at det var min skyld, da jeg havde ondt. Alle mine nye ting var i den... Så i monningen igen. ved og ved... Han råbte af mig på min kusine bar og mine onklers motel og hus, så arbejderne kunne høre. Det tog mig en dag at komme mig, da vi kom tilbage. Scenerne løb gennem mit hoved igen og igen. I går gik jeg ud og blev fuld og kom hjem og fortalte det til kærestens kusine, der bor hos os. Jeg kunne ikke stoppe med at tale. Han - kæresten var her. Han gik. Han kom tilbage senere og har ikke talt med mig siden. Han arbejder i øvrigt ikke. Mine penge gør alt. Oty får mig til at føle mig endnu værre over situationen. Det gør ondt, fordi jeg kunne være meget længere henne. Jeg føler mig dog FROSEN. En stor pige... 48 men jeg ville elske, hvis nogen ville komme efter mig, tage mig til is, tage mig og mine ting herud og bare kramme mig. Hvorfor går jeg ikke?
