Hvordan en mors død ved selvmord påvirker andre

Et selvmord påvirker mange, især når det er en mors død ved selvmord. Min mor havde mange problemer i sit liv. Hun var psykisk syg og måtte udholde en masse hårde domme, forlegenhed og skam i sit liv, og som hendes børn, gjorde vi det også. Ikke alene var hun psykisk syg, men hun var også en narkoman og alkoholiker. Det var noget, der aldrig blev diskuteret eller anerkendt af familiemedlemmer, og vi delte aldrig vores hemmelighed, medmindre vi virkelig var nødt til det. Min mor døde også af selvmord, og virkningerne af dette selvmord mærkes stadig et årti senere.

Min mors død ved selvmord

Min mor brugte mange år på at se forskellige specialister og få forskellige behandlinger, men uden held. Min mor havde adskillige selvmordsforsøg, som vi formåede at stoppe lige i tide, og vi var altid på vagt og forsøgte at forhindre hende i at skade sig selv. Da det til sidst lykkedes, ødelagde det os på trods af den igangværende kamp, ​​vi havde for at forhindre hende i at gøre det. Vi blev efterladt og prøvede at samle brikkerne op med så meget skyld og følelser, som vi følte, vi kunne have gjort meget mere for hende, selvom vi gjorde vores bedste med de mestringsmekanismer, vi havde på det tidspunkt tid.

Hvordan et dødsfald ved selvmord og stigma påvirker familien

Siden hendes selvmord er der gået 10 år, og vi forsøger stadig at samle stumperne op. Det er noget, der aldrig går væk. Jeg besluttede at skrive Stille Sygdom at fortælle verden sandheden om psykisk sygdom, klinisk depression, afhængighed og at blive efterladt for at håndtere et selvmord. Jeg ønskede at sætte en stopper for den stigmatisering, skam og hårde domme, vi måtte udstå, og fortælle folk, der går igennem de samme eller lignende situationer, at de ikke er alene om dette. De har intet at skamme sig over, og hjælpen er der, hvis det er nødvendigt.

Folk, der lider og overvejer selvmord, skal vide, at selvom de føler sig alene, er der det faktisk mennesker, der elsker dem, og de har brug for at vide, at et selvmord kan have ødelæggende virkninger på en familie. Mange er for bange til at indrømme, at de har en psykisk sygdom på grund af stigmatiseringen og frygten dømmekraft fra andre, så de lider lydløst og gør mere skade på sig selv og deres familie ved at lade være få hjælp.

Som en depressionsramt selv, håber jeg, at min historie kan gøre folk mere bevidste og forstå, hvordan det føles at kæmpe dagligt, og indse, at ved at jeg udtaler mig, kan de også.

Denne artikel er skrevet af:

Julie de Jongh er forfatteren til erindringsbogen med titlen "Stille Sygdom", der beskriver hendes mors kampe med psykisk sygdom og den hårde kritik og stigma, hun udholdt, som førte til sidst til hendes død ved selvmord. Julie bor i Sydafrika. Hun blogger om psykisk sygdom og giver peer-rådgivning i sin fritid. Hendes hjemmeside, Silent Illness Daily, er her. Du kan også finde hende på Twitter .

At være en gæsteforfatter på Your Mental Health Blog, gå her.