Hvordan kan vi afslutte vores barn fra videospil?

Forældre rapporterer ofte, hvor svært det er at reducere deres barns tid til at spille videospil. I dette tilfælde er der tvingende grunde til at gøre en indsats. Forskning viser det spiller videospil i mere end tre timer om dagen er skadeligt for dit barns psykologiske tilpasning og akademiske præstationer. Så at begrænse spilletid til mindre end tre timer om dagen, især på skoledage, er din værdi en stor indsats værd.

Med en 12-årig skal du indstille generelle parametre for, hvad du vil tillade. Hvis dit barn virkelig elsker videospil, og han klarer sig godt i skolen, er det ikke upassende at tillade to timer pr. Skoledag, selvom det kan være i den høje ende af ekspertanbefalinger. Overvej at give dit barn mulighed for at have lidt mere videospiltid i weekenderne med en mindre reduktion i ugedagene. For at opnå dette, vil du have en meget klar diskussion om, hvorfor du er bekymret, og hvad du planlægger at gøre med dit barn. Hjælp ham med at blive en del af løsningen, så han ikke ser sig selv som en fange af sine forældres luner.

Mit forslag til ugedage er relativt enkelt. Registrer dit barn i andre aktiviteter, så der simpelthen er mindre tid til rådighed til at spille videospil. Jeg refererer ofte til at balancere videospil med andre aktiviteter i mine diskussioner om a sund leg kost. Sørg for, at mindst en time af hans dag tilbringes med at deltage i en form for fysisk træning. Noget af denne tid skal bruges udendørs. Selvom jeg ikke tilskynder til overplanlægning af børn, er nogle børn, der bliver for engagerede i et videospil, nødt til at have en travl tidsplan. Dette kan omfatte karateklasse, musikundervisning eller et sportshold.

[Gratis download: Hjernebyggende video- og computerspil]

En anden strategi er at gøre videospil betinget af afslutningen af ​​alle lektier og kvaliteter, der holdes på et bestemt niveau. Dette kan sikre, at det tager tid at gennemføre skolearbejdet, hvilket igen reducerer den tid, der er til rådighed til at spille videospil. Derudover finder mange forældre det, at elektronik lukkes ned i deres husstand kl. 8 eller 9:00. fremmer bedre søvn. Et væld af videnskabelige beviser tyder på, at børn (og voksne) ikke bør være involveret i skærmbaserede aktiviteter i timen før de går i dvale.

Du bliver sandsynligvis nødt til at håndtere dit barns udbrud den første uge eller to, efter at du har implementeret disse strategier. De fleste børn er dog i stand til at tilpasse sig. Du kan også overveje at tillade mere produktiv teknologispil. Mens der ikke er noget galt i at spille Minecraft, for meget af det giver ikke yderligere læringsmuligheder. Men hvis dit barn begynder at lave Minecraft-videoer, bygger sine egne computere, lærer kodningsevner eller tilmelder sig computerklubben i skolen, lærer han en række nye færdigheder.

Opdateret 20. april 2018