ADHD-forældres tip: Sådan vinder du en magtkamp
Q: ”Min syv-årige kæmper for, når det er tid til at tage hende medicin. Jeg har prøvet alt - fra at true med at straffe hende til at tilbyde belønninger, hvis hun tager det. Denne morgen tog hun pillen fra sin dagpleje uden problemer. Nu har jeg lyst til, at det ikke handler om p-piller - det handler om mig og en slags magtkamp. ”
Hvis din datter tager hende ADHD medicin for dagplejeudbyderen, men ikke for dig, det lyder som en magtkamp.
I stedet for at koncentrere dig om selve slaget, skal du koncentrere dig om noget, du kan kontrollere - dit svar på slaget. Jo mindre følelsesladet du er, jo færre signaler sender du dit barn om, at hun har en chance for at vinde. Alle børn holder ud for, hvad de vil (eller i dette tilfælde, hvad hun ikke ønsker), hvis de tror, de har en chance for sejr.
Selv hvis du siver inde, skal du foregive at være upåvirket af hendes modstand. Træk vejret dybt. Du skal også prøve at vælge dine slag. Da din datter tager sin pille til dagplejen, hvorfor kæmpe imod den? Lad hende administrere dit barns medicin.
[Gratis download: En forældres guide til ADHD-medicin]
Opdateret 4. september 2018
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
