Vi har brug for flere mentale sundhedsprogrammer som 'After Life'

Hvornår Efter Livet første gang på Netflix i 2019, blev jeg straks forelsket i showet, der omhandler mental sundhed og begejstrede for det. Nu, tre år senere, efter at have set den sidste sæson, er jeg begejstret for det endnu mere. Dengang skrev jeg om, hvor imponeret jeg var over, hvordan showet håndterer emner som sorg og psykiske problemer. Nu, hvor jeg tørrer mine tårer væk takket være den sidste episode, er jeg her for at sige, at vi har brug for flere shows som Efter Livet.

Slående øjeblikke om mental sundhed i Efter Livet

I den seks-episoders sidste sæson af Efter Livet, mange øjeblikke slog mig som utroligt gribende og lærerige om, hvordan psykiske problemer kan påvirke en person. Der var to, der virkelig skilte sig ud for mig. Jeg vil prøve at undgå spoilere.

Den første var, da hovedpersonen, Tony, beskriver at være i benægtelse. Overraskende nok er det ikke benægtelse af sin kones død men snarere benægtelse af, hvor meget det påvirkede ham. Gennem hele showet ser vi, hvordan han kæmper med 

En ting, Tony sagde, der ringede så sandt for mig, er, at han ikke troede, han var syg, da han følte sig selvmorderisk; han troede bare, at sådan var tingene. Det er noget, jeg kunne relatere til, og jeg synes, det er en utrolig vigtig del af oplevelsen at fremhæve. Når en person kæmper med psykisk sygdom, kan det ofte føles normalt eller som den typiske måde, tingene fungerer på. Den bevidsthed om, at tingene kunne være anderledes, er der ikke altid.

Det andet øjeblik, der slog mig, var, da Tony talte med sin svoger, Matt, og erkendte, at Matt også havde kæmpet lige så meget som han. Det er trods alt hans søster, der døde. Men som Tony nævner, holdt Matt i sin sorg, fordi han var mere bekymret for Tony og hvordan han kom videre med sorgen og hans kampe.

Det er igen noget jeg personligt kan relatere til som jeg ofte maskere mine egne kampe for andres skyld. Jeg er mere optaget af at sikre, at andre er okay, eller at min kamp ikke øger deres.

Hvorfor vi har brug for flere mentale sundhedsprogrammer som Efter Livet

Se videoen nedenfor for at se, hvorfor jeg tror, ​​vi har brug for flere shows som Efter Livet, den vigtige rolle det spiller i samtaler om mentalt helbred, og hvordan det relaterer sig til mental sundhed stigma.

Laura A. Barton er en skønlitterær og faglitterær forfatter fra Niagara-regionen i Ontario, Canada. Find hende på Twitter, Facebook, Instagram, og Goodreads.