Psykisk sundhed Stigma lever ud over Stigma-øjeblikket

Jeg har det som om folk kan lide at tænke på hændelser med mental sundhedsstigma som små lommer i tide, men virkelig lever det ud over det øjeblik det sker. Det er ikke opdelt eller arkiveret væk. Vi ved stigma kan have en negativ indvirkning på en person, men at forstå dybden af ​​disse påvirkninger starter med at forstå, hvor længe det øjeblik af stigma kan eksistere for en person.

Revidering af ideen om varige virkninger af mental sundhedsstigma

På en måde er denne idé om, hvordan mental sundhedsstigma lever ud over øjeblikket, noget jeg genbesøger. Jeg har tidligere udforsket det til en vis grad, som f.eks. Med bloggen De varige virkninger af mental sundhedsstigma. I den blog skrev jeg, hvordan jeg ofte opfatter kampene med stigmatisering af mental sundhed som førende til positive som øget empati og medfølelse, og hvordan der også er negativer som hvordan jeg kæmper for at føle empati for dem, der tidligere har stigmatiseret mine psykiske sygdomme.

En af de fascinerende ting for mig gennem årene med at skrive denne blog er at se disse gentagne temaer manifesterer sig på nye og forskellige måder. Mens mit fokus for denne blog på, hvordan mental sundhedsstigma holder sig ud over øjeblikket, ikke er det samme som det, jeg diskuterede i den anden blog, har de lyst til ekko af de samme virkninger for mig. De stammer begge fra de øjeblikke, hvor jeg følte mig stigmatiseret for mine psykiske sygdomme, og begge er virkeligheder, jeg har at gøre med den dag i dag på grund af det.

Det er som en fortsat læringsoplevelse af, hvor dybt mentalt helbred stigma kan køre, og hvordan det kan dukke op igen og igen på måder, jeg ikke forventer.

Minder om mental sundhed Stigma lever stadig med mig

Specielt for denne blog er det, jeg udforsker, hvordan minder om stigmatisering af mental sundhed stadig lever med mig, og i hvilke tilfælde disse minder kan dukke op. Jeg diskuterer det i den følgende video, sammen med hvordan jeg føler stigmatisering af mental sundhed varer både for den person, der blev stigmatiseret, såvel som den person, der gjorde eller sagde den stigmatiserende ting. At diskutere disse ting side om side viser for mig virkelig, hvordan mental sundhedsstigma lever hos os ud over det øjeblik, hvor stigmatiseringen oprindeligt fandt sted, og hvor dybt det kan løbe. Jeg vil meget gerne have dig til at tage et par minutter på at se og dele dine tanker.

Laura A. Barton er en fiktion og non-fiction forfatter fra Niagara Region i Ontario, Canada. Find hende på Twitter, Facebook, Instagramog Goodreads.