Straight Talk om selvmord og ADHD

Resultater af en større forskningsundersøgelse, for nylig frigivet, vis det unge piger med ADHD er mere tilbøjelige til at forsøge selvmord og påføre sig selv skade end ikke-ADHD piger i samme alder.

Undersøgelsen ledet af Stephen Hinshaw, ph.d. og offentliggjort i augustudgaven af ​​online Journal of Consulting and Clinical Psychologyrapporterer, at disse tendenser vises oftere hos piger, der diagnosticeres med primært impulsiv type ADHD. Størstedelen af piger er diagnosticeret med kombineret type ADHD, som inkluderer impulsivitet såvel som uopmærksomhed, er der så mange i fare.

Jeg er ikke mindst overrasket. I årevis har jeg fundet medicinske tidsskrifter og psykologwebsteder for nogle beviser for, at ADHD producerer en højere grad af selvmord (eller selvmordsforsøg). Jeg har fundet dyrebar lidt forskning, der understøtter min mistanke om, at ADHD indikerer en nøgtern opvækst mod håbløshed. Efter mange års forsøg på løsninger, der mislykkes, ser nogle voksne og børn ingen anden udvej end at tage deres eget liv. Jeg er sikker på, at de tror, ​​verden vil have det bedre uden dem. Jeg ved, at jeg gjorde det.

Før jeg fyldte 30 år, var jeg foragtelig overfor folk, der flirte med selvmord. Jeg troede, at de var svage og feje, eller at de var selvmedlidende og kæmpede for opmærksomhed. Jeg var selvretfærdig, helt indtil den dag, hvor en lavine af begivenheder stjal min optimisme, og også jeg krydsede linjen til selvmordstankegang. Det er ikke smukt, men der er det. Det var sket mere end én gang, jeg er flov over at fortælle dem.

Som med de fleste undersøgelser står dataene alene og kan fortolkes. Men Dr. Hinshaw har sagt det mange gange samfundsmæssigt og gruppepress på unge og endda grundskolepiger er så stærke, at det er næsten umuligt at undgå psykologisk skade. ”Mindst en fjerdedel af alle amerikanske teenagepiger lider af selv-lemlæstelse, spiseforstyrrelser, betydelig depression eller alvorlig overvejelse af selvmord. ”(fra Hinshaws bog, Triple Bind ©2009). Tilføj ADHD i blandingen, og fortvivlelse kryber ind.

Tro ikke et øjeblik, at denne undersøgelse ikke gælder dig, fordi den var baseret på to grupper af unge piger (ADHD og en kontrol). Min trang er, at statistikken også kan gælde for ADHD voksne. Forskning for at bevise, at det er en fjern virkelighed. Jeg har tilfældigt undersøgt grupper af voksne med ADHD om deres nære møder med selvmord. Det helt uvidenskabelige forhold mellem dem, der har overvejet selvmord kontra dem, der ikke har, er ca. 50-50. Så ikke alle voksne med ADHD er i fare. Men nogle af os er det.

Naturligvis er jeg stadig her, glad og sund. Der er en primær menneskelig lyst til overlevelse, og jeg stolede på det. Men denne nye forskning på ADHD hjælper mig med at huske de mørke dage i en anden sammenhæng. Det har jeg måske været ved nåden af ​​min udiagnostiserede ADHD. Ville diagnose og behandling have afværget hviskelserne om død? Måske.

Hvilket gør det dobbelt vigtigt at behandle din ADHD i stedet for at håbe, at den forsvinder. Det er vigtigt at finde en coach, en terapeut, en ikke-dømmende ven eller en religiøs rådgiver, der kan snyde sig sammen i din vilde hjerne. Det er vigtigt at tage din medicin, hvis du vælger denne behandling. Det er vigtigt at holde kontakten med andre mennesker, der forstår indefra og ud, hvordan det føles at have ADHD.

Hvis du er i krydset i flere kriser, og din modstandsdygtighed er fordampet, skal du vide, at du ikke er alene. Du har et helt samfund, som du kan dele din byrde med. Vi er her for dig. Tal med os. Vi tror, ​​at dit liv har værdi; der er en grund til, at du er her på denne planet på dette tidspunkt på dette sted.

Du er ikke alene.

Opdateret 27. marts 2018