Er det muligt at genoprette psykisk sygdom?

Her er hvad der sker på HealthyPlace-webstedet denne uge:

• Er det muligt at genoprette psykisk sygdom?
• Hvilken grænsepersonlighed virkelig er - Instagram Live
• Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
• EMDR behandler flere mentale sundhedsforhold
• Mest populære HealthyPlace-artikler, der er delt af Facebook-fans
• PTSD-tilbud

Er det muligt at genoprette psykisk sygdom?

Har du eller en elsket været nyligt diagnosticeret med en psykisk sygdom? Eller oplever du noget vanskeligt psykiske sygdoms symptomer og udfordringer, men er bange for at søge hjælp af frygt for en diagnose? Uanset hvad har du muligvis et fælles spørgsmål i tankerne: Er det muligt at komme sig fra psykisk sygdom?

Det korte og opmuntrende svar er ja. Genopretning efter psykisk sygdom kan og sker. Det sker dog ikke automatisk eller natten over. Her er nogle grundlæggende oplysninger for at komme i gang på din egen rejse til psykisk sygdom

• Mange forskellige typer af mental sundhedsbehandling er tilgængelige, herunder medicin, mental sundhedsterapi, supplerende og alternative muligheder og livsstilskomponenter som ernæring, motion og søvn.
instagram viewer
• Hver person og enhver sygdom er unik. Dette betyder, at der ikke er nogen enkelt vej til genopretning af psykisk sygdom. Det betyder også, at der er mange forskellige ting til rådighed for dig til helbredelse og behandling, så giv ikke op!
• Nogle typer af psykiske lidelser er livslang snarere end midlertidig. Når det er sagt, kan du lære at styre din tilstand godt, så den ikke fortsætter med at blande sig i dit liv.

Vær tålmodig og blid med dig selv. Søg hjælp og støtte, når du begynder og fortsæt din helingsproces, og ved det, selvom det måske ikke er tilfældet altid være let, psykisk sygdom er mulig, og du behøver ikke at kæmpe med symptomer for evigt.

Relaterede artikler om genopretning af psykisk sygdom

• Er det muligt at komme sig efter kronisk psykisk sygdom?
• Ingen kur mod alvorlig mental sygdom
• Fordele ved mental sundhedsterapi
• 8 typer mentale sundhedsmedicin, stoffer
• Typer af adfærdsmæssige og mentale sundhedsydelser, du muligvis har brug for
• Typer af mental sundhedslæger og hvordan man finder en
• Typer af mentale sundhedsrådgivere: At finde en god
• Hvordan ved du, om en mental sundhedsbehandling virkelig fungerer?
• Spørgsmål til din mentale sundhedslæge
• Hvad er en plan for behandling af mental sundhed? Hvorfor er det vigtigt?
• Tilpasning til livet med en psykologisk lidelse

Dine tanker

Dagens spørgsmål: Hvad hjælper dig med at fortsætte, når du arbejder på genopretning af psykisk sygdom, virker vanskelig? Vi inviterer dig til at deltage ved at dele dine tanker om HealthyPlace Facebook-side.

Hvilken borderline personlighed virkelig er - IG Live

Gør det borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) dømmer dig til at være en "psyko ex-kæreste"? Vores gæst, Isabelle, er bekymret for, at stigmatiseringen gælder hende. Vi vil tale med hende om, hvorfor hun føler, at det måske, hvordan hun håndterer sine BPD-symptomer, og hvordan hun har indarbejdet BPD i sit liv. Vi vil også tale med Becca Clegg, LPC, CEDS-S, om mentale sundhedsmæssige forhold, der kan være grænser i forklædning, terapier, der kan hjælpe mennesker, der lever med BPD, og ​​hvor meget disse terapier kan hjælpe.

Jeg håber du slutter os til torsdagens HealthyPlace Instagram Live. Torsdag den 4. februar kl. 4p ET / 3 CT. Vi byder dine kommentarer og oplevelser velkommen, og vores gæster besvarer altid dine spørgsmål.

Du kan se en tidligere Facebook Live om at leve med depression og selvmordstanker her: Depression næsten dræbte mig: min comeback-historie.

Fra HealthyPlace Mental Health Blogs

På alle vores blogs er dine kommentarer og observationer velkomne.

• Mental sundhedsmæssige fordele ved at have en hund
• Sådan sporer du dit humør
• Hvordan jeg taklede hospitalisering for min mentale sundhed
• Partnerskab mellem familier og fagfolk inden for mental sundhed
• Breaking the Cycle of Shame in Relationships
• At leve med BPD er sværere i en by
• Hvad du har brug for at vide om pandemisk traume og depression
• Skolen er lukket, jeg har stadig et barn med ADHD til at rejse
• At bede om hjælp kan opbygge selvværd
• Udtænkt bipolar lidelse
• Hvad er angstrelateret hjernetåge? Begynd at genvinde dit sind
• Føler sig nervøs for det ukendte
• Elsker en selvhæmmende partner
• Skizoaffektiv lidelse i et ustabilt politisk klima
• Håndtering af angst efter COVID-19
• Lægeangst - Sådan håndteres det
• LGBTQIA + -Inclusive Mental Health Language er vigtigt
• Vokser op med ADHD
• Afsporer Stigma dine mentale sundhedsmål?
• Oprettelse af din selvskadelige plejeplan i 2021
• 6 Healing mantraer til genopretning
• At sige så længe til at overleve ED
• En spiseforstyrrelse er en tyv af glæde
• Hvordan teknologiske og sociale ændringer skaber angst
• Ulemperne ved dannelse af hyperfikseringer
• 12 praktiske tip til at hjælpe angstrelateret hjernetåge
• Hvorfor enlige medarbejdere kan have større risiko for depression

Del gerne dine tanker og kommentarer i bunden af ​​ethvert blogindlæg. Og besøg mental sundhed blogs hjemmeside for de seneste indlæg.

Fra HealthyPlace YouTube-kanal

EMDR behandler flere mentale sundhedsforhold

EMDR, der normalt bruges til behandling af traumer og PTSD, er nyttig til enhver tid, hvor nogen føler bekymrende tanker eller følelser. Se videoen for at finde ud af mere om, hvordan den fungerer.

Mest populære HealthyPlace-artikler, der er delt af Facebook-fans

Her er de top 3 artikler om mental sundhed HealthyPlace Facebook fans anbefaler, at du læser:

1. 3 ting at gøre under et panikanfald
2. Verbalt misbrug i venskaber
3. Bipolar lidelse og kreative karrierer: Er der virkelig et link?

Hvis du ikke allerede er det, håber jeg, du vil som os på Facebook også. Der er mange støttende mennesker der, og jeg håber, du bliver med os.

Citat om mental sundhed

”Husk altid, at hvis du er blevet diagnosticeret med PTSD, er det ikke et tegn på svaghed; snarere er det bevis på din styrke, fordi du har overlevet. ”

Læs mere PTSD-tilbud.

Det er det for nu. Hvis du kender nogen, der kan drage fordel af dette nyhedsbrev eller webstedet HealthyPlace.com, håber jeg, du sender dette til dem. Du kan også dele nyhedsbrevet på ethvert socialt netværk, du tilhører, ved at klikke på nedenstående links. For opdateringer i løbet af ugen, følg os videre Twitter, som os på Facebook, abonner på HealthyPlace YouTube-kanaleller følg os videre Instagram.

Tak skal du have,
Deborah

Community Partner Team
HealthyPlace.com - Amerikas Mental Health Channel
"Når du er på HealthyPlace.com, er du aldrig alene."
http://www.healthyplace.com