Introduktion til Kate Beveridge, forfatter af 'More than Borderline'

Mit navn er Kate Beveridge, og jeg er en ny blogger for Mere end Borderline blog. Jeg er begejstret for at fortælle min personlige historie om at leve med borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) og tips til, hvordan man håndterer sygdommen.

Kate Beveridges kæmper med borderline personlighedsforstyrrelse

Jeg begyndte først at kæmpe med min mentale sundhed i en alder af 14 år. Det var som en kontakt tændt i min hjerne natten over, og jeg begyndte at leve dagligt med depressive følelser, desperat lavt selvværd, angst om fremtiden og troen på, at jeg ikke var god nok.

Tingene blev meget værre, efter at jeg blev voldtaget i en alder af 19 år. Jeg holdt fast i dybt indgroede overbevisninger om, at jeg var en frygtelig person og en byrde. Jeg følte, at min kerne var en hvirvlende virvel af ondskab, der ville inficere andre, så jeg vendte mig til alkohol og stoffer for at flygte fra disse følelser. Jeg søgte konstant godkendelse fra mænd og havde eksplosive forhold, der endte i slagsmål.

I en alder af 22 blev jeg indlagt på selvmordsur og diagnosticeret med borderline personlighedsforstyrrelse. Det er her, tingene endelig begyndte at vende det positive, fordi jeg havde et navn til mine følelser. Jeg indså, at jeg ikke var den eneste, der følte sådan, og jeg kunne begynde at komme videre.

Kate Beveridge er ved at komme sig efter BPD

Siden min diagnose har jeg gennemført et kursus på seks måneder dialektisk adfærdsterapi (DBT). Jeg har også udført meget indre børne- og åndelige arbejder både i Australien og Peru, hvor jeg nu bor sammen med min mand.

Mit største fokus er på at overgive mig til omstændighederne, tage ansvar for handlinger og tage mig af mit indre barn. Jeg er glad for at dele disse lektioner, så andre mennesker med BPD kan se forbi deres symptomer og opbygge et liv, der er værd at leve.

For mere om mig, Kate Beveridge, se dette: