Hvad er spilforstyrrelse? Symptomer, årsager, behandling

Spilforstyrrelse refererer til en tilstand, der involverer overdreven spiladfærd med negative livskonsekvenser. Det er ikke en officiel diagnose - endnu. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) forbereder sig på at frigive sin seneste version af International klassificering af sygdomme, det ICD-11 i maj 2019. Spilleforstyrrelse er inkluderet.

Den amerikanske psykiatriske forening (APA) inkluderede endvidere internettspilsforstyrrelse som en betingelse for undersøgelse i Diagnostisk og statistisk manual for mentale forstyrrelser, femte udgave (DSM-5). Ideen om en officiel diagnose, der hedder spilforstyrrelse og den mulige inkludering af internet-spil-forstyrrelse i den næste revision af DSM, har givet anledning til ophedne debatter. Her er en oversigt over, hvad spilforstyrrelse handler om.

Gaming Disorder Statistics

Både WHO og APA er bekymrede over spilaktivitet. Det ser ud til at være vanedannende og skadeligt, og det påvirker potentielt et betydeligt antal mennesker.

Fordi dette koncept nyligt opstår som en anerkendt klinisk lidelse, varierer de definerende egenskaber. Dette betyder, at antallet er lidt anderledes fra undersøgelse til undersøgelse; stadig er et konsistent mønster allerede fremkommet.

• En stor tysk undersøgelse fandt, at 1,5 til 3,5 procent af teenagere, der spiller internet-spil, viser tegn på afhængighed (Conrad, n.d.; King, et al., 2010)
• En litteraturanmeldelse foretaget i 2011 fandt, at seks procent af spillerne udviste afhængighedsmønstre, men hvornår definitionen af ​​afhængighed blev justeret, procentdelen ændret til lidt over tre procent (Whittek, et al., 2016)

Det bliver tydeligt, at cirka tre procent af spillerne bliver afhængige og vil opfylde kriterierne for spilforstyrrelse.

Definition og konsekvenser af spilforstyrrelse

WHO beskriver en række definerende karakteristika ved spilforstyrrelse. Det er et mønster af digital videospiladfærd, der er mere end blot brugt tidsbrug og involverer

• Lille kontrol over spillet
• Spillet øges højere
• Spilleadfærd, der overhaler andre interesser og aktiviteter
• Fortsat spil trods negative konsekvenser

At bruge en masse tid på at spille videospil, selv om det ikke er ideelt, er ikke i sig selv et tegn på afhængighed. For at være en sand afhængighed skal spilaktiviteten forstyrre forskellige aspekter af nogens liv:

• Personlig
• Familie
• Social
• Pædagogisk
• Occupational
• Fritid
• Deltagelse i andre aktiviteter
• Søvn
• Selvpleje

Spilafhængighed kan også skade fysisk og mental sundhed. Det er forbundet med dårlig ernæring, manglende motion og syns- og høreproblemer. Det er også forbundet med depression, angst, social angst og ADHD.

Spilleforstyrrelsessymptomer

Hvis du spekulerer på, om du eller nogen, du kender måske er afhængige af videospil, kig efter visse spil afhængighed symptomer det vil hjælpe dig med at vide, om spil bliver et problem for dig.

De tre generelle symptomer, man skal se efter, inkluderer:

• Nedsat kontrol over spiladfærd, som at have svært ved at stoppe eller starte, når du ved, at du ikke skulle
• Mere og mere, vend din opmærksomhed mod spil i stedet for til andre ting og mennesker
• Fortsat eller intensiveret spil på trods af negative konsekvenser som dem, der er anført ovenfor

Et almindeligt spørgsmål, som forskere, spillere og kære spørger om at se på symptomerne og de negative konsekvenser er hvorfor. Hvorfor sker spilafhængighed?

Årsager til spilafhængighed

Hvorfor er videospil afhængige? Spilafhængighed er kompleks med flere årsager eller medvirkende faktorer. Afhængighed kan til dels ske på grund af spilets art. Personlighedstræk er også på arbejde. Mental sundhedselementer spiller også en rolle i, om nogen udvikler en spilafhængighed.

Spillene i sig selv er designet til at koble folk. De er med vilje programmeret ved hjælp af specifikke algoritmer kombineret med adfærdsøkonomi for at holde folk spiller.

Hvad angår personlighedstræk og mental sundhed som årsager til spilafhængighed, er der lidt af en kylling-og-æg-debat, der opstår. Forårsager faktorer som dårlig tidsstyring og mentale sundhedsmæssige problemer, som depression og angst, nogen til at være sårbare over for spilafhængighed? Eller omvendt, udvikler spillerne psykiske problemer på grund af deres afhængighed? Eller er det en blanding af begge dele? Forskningsundersøgelser er i gang for at finde en pålidelig årsag til afhængighed.

Behandling for spilafhængighed

Spilleafhængighed kan behandles. Også her forsøger forskere at finde de mest effektive behandlingsmetoder til vanedannende spil. Det er vist, at disse tilgange går langt med at hjælpe folk med at overvinde denne afhængighed:

• Kognitiv adfærdsterapi (CBT)
• Løsningsfokuseret terapi
• Interpersonel terapi ("taleterapi")
• psykoedukation

Af disse fremstår CBT som den mest nyttige metode til at slå en spilafhængighed.

Selvom ikke alle er enige i inkluderingen af ​​spilleforstyrrelser i det kommende ICD-11 eller anerkendelse af forstyrrelse af internet-spil i DSM-5, er der mange fordele ved at tilføje denne officielle diagnose.

Det kan gøre nogle spillere mere opmærksomme og villige til at søge hjælp om nødvendigt (Hvor finder du hjælp, hvis du er afhængig af spil). Det kan tilføje dette til listen over betingelser, som forsikringen vil dække.

Endelig legitimerer diagnosen gamingforstyrrelse den bekymring, som mange har, om, at videospil overtager liv.

artikelhenvisninger

Næste:Gaming afhængighed symptomer: Hvordan du ved, at du er afhængig
Alle spilforstyrrelsesartikler
Alle afhængighedsartikler