Din identitet er mere end en spiseforstyrrelse
Kan jeg dele en grundlæggende, uigenkaldelig sandhed, som du bare muligvis har brug for at høre? Din personlige identitet er mere end en spiseforstyrrelse. Selv hvis du ikke kan forestille dig et liv uden denne sygdom lige nu, vil jeg have dig til at vide, at det er bedring opnåelig, og du er i stand til at eksistere i en verden, der ikke drejer sig om din spisning sygdom. Hvordan kan jeg tale dette med absolut tillid? Svaret er enkelt - i de sidste par år har jeg været på et korstog for at afsløre og genvinde mit eget identitet uden for diagnosen anorexia nervosa, så hvis jeg kan gøre dette, kan jeg garantere, at du har det samme potentiale også.
Hvordan jeg opdagede en identitet bortset fra min spiseforstyrrelse
Før jeg tog beslutningen om fuldt ud at forpligte mig til bedring af spiseforstyrrelser, holdt en bestemt - omend irrationel - frygt mig begravet i skyttegraven for min sygdom. Jeg var overbevist om, at ingen anden identitet endda kunne være inden for rækkevidde bortset fra denne etiket. Jeg var blevet kendt og behagelig at blive kendt som ”den syge pige”, denne hule og skrøbelige skygge af et menneske. Hvilken type person ville jeg være, hvis "anorexic" ikke længere blev stemplet ind i min eksistens? Ville jeg være i stand til at acceptere denne nye version af mig selv? Eller ville jeg føle en følelse af at afbryde forbindelsen med den, jeg måtte blive på den anden side af denne helingsproces?
Med andre ord var jeg bange for at komme sig, fordi jeg endnu ikke var klar over, at min identitet kunne være mere end en spiseforstyrrelse. Det tog en række smertefulde - til tider endda traumatiske - rockbundne øjeblikke for at skyve mig i retning af helbredelse. Rejsen var besværlig og overvældende, men det introducerede mig en ejendommelig opfattelse af, at jeg måske havde mere at tilbyde verden end bare en afmagret krop. Dette gav mig friheden og tilladelsen til at opdage mig selv uden en spiseforstyrrelse ved kontrollerne.
Jeg lærte, at jeg har en dyb brønd med empati for andre. Jeg lærte, at jeg er en lidenskabelig forfatter, skaber og kriger mod social retfærdighed. Jeg lærte, at jeg kan vise min romantiske side, når en kærlighedssang fra 80'erne reducerer mig til tårer. Jeg lærte, at jeg værdsætter ærlighed og forbliver tro mod mit ord. Jeg lærte, at jeg kan være sårbar uden at føle mig svag. Jeg lærte, at jeg er en engageret ven og hengiven ægtefælle. Jeg lærte, at jeg er værdig til pleje, respekt, bekræftelse, venlighed, tillid, værdighed og selv kærlighed. Jeg lærte at omfavne min egen menneskelige identitet uden for påvirkningen af en spiseforstyrrelse.
Gendan din identitet fra spiseforstyrrelsens kontrol
Uanset din racemæssige, kønsmæssige, kulturelle eller socioøkonomiske baggrund, har du en unik identitet, som en spiseforstyrrelse ikke kan tilbagekalde. Uanset om du er kreativ eller analytisk, hård eller øm, udtalt eller forbeholdt, afbalanceret eller iøjnefaldende, fortæller disse karaktertræk og personlighedsforhold, hvordan du ser verden. Spiseforstyrrelsen kan ikke fjerne din individuelle gnist, og den kan heller ikke undergrave din iboende værdi som menneske. Værdien af personlighed måles ikke i pund, og din identitet er mere end bare en spiseforstyrrelse. Jeg håber, at du vil genvinde denne sandhed for dig selv.
