Lyt til "Overvinde din studerendes hårdeste daglige udfordringer og få skoledagen tilbage på banen" med Sharon Saline, Psy. D.

Vinterferie er det perfekte tidspunkt at omgruppere for at sikre en mere succesrig anden halvdel af skoleåret. Stil ind for Sharon Saline, Psy. D., 'S strategier for bedre morgen og sengetid, styring af skærmtid, undgå besvær med hjemmearbejde og mere.

Lyt til "Overvinde din studerendes hårdeste daglige udfordringer og få skoledagen tilbage på banen" med Sharon Saline, Psy. D.

Klik på play-knappen nedenfor for at lytte i din browser. Mobilbrugere kan åbne denne episode i: Apple Podcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; Overskyet.

Se diaspræsentationen der fulgte med den originale udsendelse af dette live webinar.

Tilføje additude’s ADHD-eksperter Podcast til din podcasts-app: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Lommeregninger | Overskyet | Stitcher

---

Skoleåret flyver forbi, og dit barn kæmper stadig med de udfordringer, de stod over for på første dag. Du er ikke alene. Mange forældre til børn med ADHD har lyst til at tage to skridt fremad og to skridt tilbage på dette tidspunkt. Gode ​​intentioner og tankevækkende planer blev ikke panoreret som forventet. Uanset om dit barn kæmper med følgende rutiner om morgenen eller sengetid, en lektieplan, regulering af skærmtid eller organisering af pligter, er du frustreret og træt af pushback og argumenter. Før ferien er det perfekte tidspunkt at omgruppere og foretage de nødvendige ændringer, der lærer varige eksekutivfunktioner.

I dette webinar hjælper Dr. Sharon Saline dig med at skabe effektive rutiner, som både du og dit barn kan følge med mere konsistens og succes. Ved at bruge incitamenter der betyder noget for børn, forenkle dine forventninger og co-skabe opnåelige mål, kan du skifte fra hvad der ikke fungerer til noget, der gør. Du lærer praktiske værktøjer til at tænke over og overvinde fælles forhindringer, øge dit barns samarbejde og arbejde effektivt for at løse daglige udfordringer. Med færre argumenter og mere buy-in fra din søn eller datter, kan du udtænke en mere succesrig vej sammen.

I denne episode lærer du at:

• Opret enkle, produktive rutiner til morgen- og sengetidopgaver.
• Håndter skærmtid mere effektivt med Easy On / Easy Off-metoden.
• Undgå besvær med hjemmearbejde ved at bruge familietid.
• Forbedre samarbejde, følge igennem og selvkontrol baseret på 5 Cs tilgang.
• Brug incitamentbaseret motivation til pligter.

Lytterudtalelser:

• ”Det var en dejlig præsentation! Højttaleren var klar, præcis og vidende. ”
• ”Dette var guld! Jeg vil fortsætte med at henvise tilbage til dette webinar. Tak skal du have."
• “En af de bedste eksperter endnu!”
• “Fantastiske ideer og tilgang.”

Anbefalede ressourcer:

• Rise and Suck: Morgen (og aften) rutiner for at forstærke roen
• Søndagsløsningen for travle familier med ADHD
• [Download] Gratis midtårs-kontrolguide for studerende med ADHD
• Strategier på andet semester

Sharon Saline, Psy. D., er medlem af ADDitude ADHD Medical Review Panel.

Dette ADHD Ekspert-webinar blev første gang sendt direkte den 4. december 2019. additude tak vores sponsorer for at støtte vores webinarer. Sponsorering har ingen indflydelse på valg af højttaler eller webinarindhold.

Interesseret i reklame i additude’s ADHD-eksperter podcast? E-mail [email protected].

Bemærk om lydkvalitet: Denne podcast er en optagelse af en webinar-serie, og lyden er optaget fra telefonsamtaler, ikke optaget i et studie. Registrer dig for at deltage i de live webinarer på: www.additude.com/webinars/

---

---

Opdateret den 14. april 2020