Lyt til “QuaranTeens with ADHD: Keeping Your Impulsive Teen Safe at Home” med Wes Crenshaw, Ph. D.
Wes Crenshaw, Ph. D., forklarer, hvordan man kan holde teenagere med ADHD i sikkerhed under en pandemi, der kræver social afstand fra venner, modstå farlige impulser og udtænke en rutine, der fungerer. Lær hvordan belønninger og straffe skal ændre sig, hvordan familieholdet ser ud, og hvordan man modvirker dopamin-hit i videospil.
Lyt til "QuaranTeens med ADHD: Opbevar din impulsive teenager hjemme”Med Wes Crenshaw, Ph. D.
Klik på play-knappen nedenfor for at lytte i din browser. Mobilbrugere kan åbne denne episode i: Apple Podcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; Overskyet.
Tilføje additude’s ADHD-eksperter Podcast til din podcasts-app: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Lommeregninger | Overskyet | Stitcher
Klik her for at se den originale webinarudsendelse og medfølgende dias.
Skoler og kontorfaciliteter har kastet nationen - og verden - i en spids. Familier er anstrengt under presset om at bo sammen 24/7 uden deres normale, sunde fysiske, sociale og følelsesmæssige forretninger. I mange tilfælde arbejder forældre stadig, og børnene pludselig forventes at produktivt strukturere deres tid fra en liste, der er placeret et sted i Google Classroom.
For teenagere og unge voksne med ADHD viser dette ustrukturerede liv sig ikke godt. På ADDitude nåede vi for nylig til vores læsere for at få indsigt i de største udfordringer, som kvartær-teenagere med ADHD står overfor i dag.
I et forsøg på at begynde at besvare disse spørgsmål og gå hen imod løsninger, bad vi Dr. Wes Crenshaw om at låne sin ekspertise. Han er forfatteren af Jeg vil altid være hvor jeg ikke er: Succesfuldt leve med ADD og ADHD og hyppig bidragyder til ADDitude. Han har også fået en ny bog, der kommer ud med medforfatter Kelsey Daugherty, en psykiatrisk sygeplejerske, med titlen ADD and Zombies: frygtløs medicinstyring til ADD og ADHD, skal ud i juni og kan bestilles nu.
For at begynde med vil vi gerne tage fat på den mest øjeblikkelige og alvorlige bekymring, som ADDitude giver udtryk for læsere - og det er teenagere med ADHD, der er modstandere af statslige og nationale retningslinjer for sociale distancering. De smyger sig ud for at se venner. De ser bort fra husreglerne. Og de bringer deres familier i fare. Samtidig er deres forældre mentalt og følelsesmæssigt udmattede og forsøger at bekæmpe oppositionel, trassende opførsel med logik og videnskabelig kendsgerning, som bare ikke kommer igennem.
Her forklarer Dr. Crenshaw, hvorfor dette sker, og hvordan forældre kan navigere i pandemien med ikke-kompatible teenagere med ADHD under hensyntagen til følgende:
- Den øgede følelsesmæssighed forbundet med ADHD
- Virkningen af gruppepresset
- Virkningen af kortvarig tænkning så almindelig hos teenagere med ADHD
- Tilstedeværelsen af børn med ADHD til at ligge som en del af en kamp, flyvning eller fibrespons
- Det faktum, at en ung voksen med ADHD i alderen 18 har den sociale og følelsesmæssige modenhed af en 15-årig, men alligevel er de lovligt voksne, hvilket efterlader forældre med få muligheder
Relaterede anbefalede ressourcer:
- Sådan skabes uafhængighed, mens du er hjemme med din teenager
- Navigering i floden af følelser, der blev bragt op af en pandemi
- ADHD katastrofiserende i krisetider
TILFØJEitude tak vores sponsorer for at støtte vores webinarer. Sponsorering har ingen indflydelse på valg af højttaler eller webinarindhold.
Interesseret i reklame i additude’s ADHD-eksperter podcast? E-mail [email protected].
Bemærk om lydkvalitet: Denne podcast er en optagelse af en webinar-serie. Lyden er optaget fra live samtaler (undertiden via en telefon), ikke optaget i et studie. Registrer dig for at deltage i de live webinarer på: additude.com/webinars/
Opdateret den 9. april 2020
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.