Farvel til 'Mestring af depression' og HealthPlace

Dette er mit sidste indlæg som blogger til HealthyPlace. I årenes løb har jeg skrevet til begge dele Håndtering af depression og At tale om selvskade, og havde lejlighed til at interagere med læserne generøse nok til at dele deres oplevelser og meninger med andre. Jeg sætter pris på hver eneste person, der har besøgt disse blogs, selv bare af nysgerrighed.

Der er intet mere glædeligt end at vide, at min personlige kæmper med mental sundhed har oversat til noget, der potentielt kunne informere, trøste eller få forbindelse med mennesker, som jeg aldrig har mødt. Mit ultimative håb er, at mit arbejde har hjulpet yderligere HealthyPlaces mål med at skabe ressourcer til mental sundhed tilgængelig for alle, der muligvis har brug for dem.

Holdet her på HealthyPlace har været andet end støttende og generøs i min tid som blogger. Dette har været sandt helt fra begyndelsen, da jeg stadig lærte reberne, helt til slutningen, da jeg indså, at jeg var nødt til at tage tid og plads til at arbejde igennem nogle personlige problemer. Alle, der er involveret i HealthyPlace, er virkelig interesserede i at gøre deres bedste arbejde frem. Jeg har kendt flere mennesker i mit eget liv, der bruger HealthyPlace som en ressource enten for sig selv eller for deres kære. Jeg er taknemmelig for at have været en del af noget, der har hjulpet så mange mennesker.

Jeg forstår de umulige mørke steder der psykiske problemer kan tage os til. Jeg har selv været på disse steder. Der har været så mange gange, at jeg følte mig fanget inde i den uundgåelige kraft af min egen sygdom. Jeg har mistet håbet flere gange, end jeg kan tælle, og led både stille og højlydt og afvist hjælp, mens jeg havde brug for - og ville - desperat. Tidligt på fyldte mig sorg ved at læse kommentarer fra mennesker, der lider gennem lignende ting. Men til sidst så jeg, at de øjeblikke, hvor vi sørger over fremmede, også er øjeblikke af dyb menneskelig empati. Hver gang jeg føler mig gå tabt i mit eget hoved, prøver jeg at huske denne utrolige evne til empati, som jeg har været vidne til hos mennesker, og det undlader aldrig at ydmyge mig.

Den vigtigste ting, jeg lærte fra min tid på HealthyPlace, er, at folk er mere interesseret i os end vi tror. Selv fremmede bryder sig. Det betyder, at der altid er hjælp til os, uanset hvor vi end er, selvom vi ikke altid kan se den.

Jeg vil gerne takke HealthyPlace for at have givet mig denne mulighed for at bidrage på de små måder, jeg kan, og jeg vil gerne takke læserne for at fortsætte selv i svære tider. Hvis der er noget, der overrasker mig gang på gang, er det de ting, vi finder os i stand til at leve igennem.