Vores verden: "Jeg ville elske at bremse mit liv og ..."
additude gav prompten, "Jeg ville elske at bremse mit liv og ..." Nogle læsere med voksen opmærksomhedsunderskudshyperaktivitet (ADHD) svarede at de ville gå langsommere for at tilbringe mere tid med venner og familie, rejse og træne - og nogle sagde, at de ikke ville bremse alle!
”Plant en grøntsagshave, hjemmeskole mine børn, tager en hobby, afslutter projekter rundt om i huset, sætter spirituelle mål. Og det er lige ved toppen af mit hoved. ” -Adrienne, Florida
”Start en ADHD-supportgruppe i min by, eller find en, der allerede kører, og hjælp med det. ” -Ana, North Carolina
”Hvorfor bremse? Hvis jeg kunne 'ændre' mit liv, ville jeg elske at udforske et andet land i et par år. Jeg ville også elske at "vende" huse for at leve. Der er så meget at gøre! ” -en additude Læser
”Træn mere og tag hobbyer. Jeg var nødt til at kæmpe for at uddanne mig selv, få et job og organisere mit hjem - på bekostning af min kondition og personlige interesser. ” -Dannel, Maryland
”Sejle rundt i verden for at besøge mine børn og børnebørn.
Naturligvis afhænger det af, at vi ikke kun har ubegrænset tid, men også ubegrænsede penge. ” -Cassie, Connecticut”Gå til himlen og spørg Gud, hvorfor mit barn skulle have ADHD. Til tider er jeg ikke stærk nok til at opdrage ham. ” -en additude Læser
”Start en psykoterapipraksis med speciale i ADHD og skriv en bog om emnet. ” -Paula, Massachusetts
“Lær at spille klaver, og lav en femårsplan for mit liv. ” -Julie, Georgien
”Brug mere kvalitetstid med mine børn. Jeg er selvstændig, jeg arbejder hjemmefra og har ADHD. Selvom vi altid er sammen, forbinder vi ikke altid på en kærlig måde. ” -Dawn, Florida
”Forfølg mine drømme om at blive en pladeartist og synge på Grand Ole Opry!” —Deborah, Tennessee
”Sov i en måned for at genoplade fra min daglige slibning. Rej derefter derefter, indtil jeg finder et sted, hvor min personlighedsfornemmelser ikke isolerer mig. ” -en additude Læser
”Gå på en langrendstur med min familie.” —en additude Læser
”Jeg kan godt lide at leve i høj hastighed. Jeg laver en spandliste over ting, jeg vil gøre, for at fokusere min energi på at opnå noget positivt. Et af elementerne på listen er at gøre folk mere opmærksomme på ADHD. ” -Rachel, Det Forenede Kongerige
"Åbn en skole for teenagere med ADHD." —Lisa Joy, North Carolina
”Find tid hver dag til at tilgive mine børn og tilgi mig selv for at have reageret over for dem.” —Sarah, New Jersey
Opdateret den 28. marts 2017
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
