Hvordan øger du dit ADHD-barns selvværd?
Tillader et barn at gør så meget som muligt for sig selv skaber selvtillid. At springe ind og gøre alt for ham gør ham mindre modstandsdygtig.
-Avie Lumpkin, Alameda, Californien
Min søn vil være en øjeblikkelig succes med alt, hvad han gør, så han bliver frustreret, når det tager tid at mestre noget nyt. Jeg minder ham om, at hans yndlingsmusikere stadig har brug for at øve for at være god - og at ingen skateboardstjerne ikke måtte være en ved at give op.
-Karen Evers, Holliston, Massachusetts
Når min søn har en negativ tanke, udfordrer jeg ham til at gøre den til en positiv ved at anføre hans store kvaliteter. Intet magisk her - det er konsistens, der gør forskellen.
-Jennifer Covello, Norwalk, Connecticut
[Gratis download: Børnevenlige Mindful Meditation øvelser]
Musik! Kunst! Læger, der bryder sig!
-Trish Boudah, North Richland Hills, Texas
Hvis dit barn ikke bliver inviteret til ugens fødselsdagsfest, skal du fortælle ham, at du synes synd på det barn, fordi "han ved ikke, hvad en pæn, sjov person du er."
-Rachel Goodman, Roanoke, Virginia
Vi hjalp vores datter hænge hendes sportsmedaljer på sit værelse og lave en scrapbog om hendes præstationer og af de sjove ting, hun har gjort. Dette løfter hendes ånd når hun kommer hjem og føler at hun ikke kan gøre noget rigtigt.
-Mary Beth Sisco, Jeffersonville, Indiana
Masser af klapper bagpå.
-Cindy Bloom, Kalamazoo, Michigan
[Gratis ressource: Øg din teenagers udøvende funktioner]
Den bedste ting jeg gjorde for at hjælpe mit barn med at føle sig modstandsdygtig var lad ham tage køretimer og få sit licens. Jeg har min svigermor at takke for det råd.
-Janice Longoria, League City, Texas
Opdateret 29. marts 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.