Mit samfund af elever
Kig ind i mit klasseværelse på bestemte tidspunkter af dagen, og du tror måske, at jeg er gået ud for en tur. Børn er spredt på gulvet, og en Beach Boys-sang fylder luften. Men hvad der synes helter-skelter er faktisk organiseret aktivitet, og børnene er hårde på arbejde.
Af de 16 studerende i min klasse har seks ADHD eller en læringsforstyrrelse. For at holde dem engagerede og produktive veksler jeg lektioner med høj aktivitet og lav aktivitet, tilbyder valg og punkterer dagen med muligheder for at bevæge sig rundt. De fleste af strategierne er rettet mod børn med ADHD for at hjælpe dem med at forblive fokuserede og organiserede. Men de andre studerende drager også fordel, og masse af læring fortsætter.
Vekslende strømninger
Da dagen begynder, går mine studerende udefra i 20 minutter med T’ai Chi. Vender tilbage til klasseværelset er de klar til at fokusere, og vi fordyber os i matematik. Den næste periode er fysisk træning - endnu en chance for at bruge energi - og så går det videre til litteratur. Variationen og tempoet holder ikke kun dagen interessant, men tilfredsstiller også behovet for nyhed hos børn med ADHD.
Jeg tillader også bevægelse under lektioner. To drenge arbejder ved hævede borde bagpå rummet - de sætter sig ikke hele morgenen. Deres opmærksomhedsspænd, håndskrift og produktivitet er forbedret, fordi de er i stand til at holde deres kroppe i bevægelse uden at distrahere andre. I løbet af litteratur kan studerende sidde på puder, stole eller gulvet. En dreng sidder i en rocker og har forbedret sin læseevne ved at læse til stolens rytme.
Jeg bruger ofte musik til at regulere energien i rummet. Hvis jeg vil have stille, reflekterende studerende, fungerer blød klassisk musik bedst. Til gruppeprojekter tager jeg livlige melodier.
En klog lærer sagde engang, ”Det er bedre at være guide på siden end vismanden på scenen.” Mine lektioner understreger studerendes engagement og giver børnene mulighed for at afsløre viden for sig selv. For vores enhed om Kina undersøger de studerende kinesisk geografi, designer tegninger og arbejder i grupper for at oprette relieffskort. Denne tilgang tilskynder til uafhængighed og engagerer problemløsningsevner hos børn med ADHD.
Bestil i klassen!
Børn med ADHD trives med variation, men trøster sig rutine. Vi går over dagens skema, mens jeg skriver det på tavlen, så studerende ved, hvad de kan forvente.
Jeg farve-kode emner for at hjælpe med organisering. For eksempel er matematiske bøger og mapper grønne, så de er nemme at finde, når denne lektion begynder. I slutningen af dagen tjekker børnene deres opgavebøger for at se, hvad de har brug for, og pakker deres poser sammen.
Take-Away-tip
Mange af mine strategier kan tilpasses. Prøv disse:
- Bed læreren om at tjekke dit barns hjemmearbejdsbog for at være sikker på, at han har kopieret opgaverne ord for ord.
- Planlæg en aktivitet for at opdage hjemmearbejde og skiftevis læsning, skrivning og praktiske opgaver.
- Overvej en tidlig morgenkørsel eller en cykeltur til skolen for at hjælpe dit barn med at forbrænde overskydende energi.
Opdateret 24. april 2017
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.