Flyrejserådgivning til alle med ADHD

Indeslutning i trange kvartaler... Intet at spise undtagen kiks... Undervisning til tilfældige søgninger... Nej, det er ikke straf for din seneste forbrydelse. Det rejser med fly i sommer.

Sådanne omstændigheder gør det endnu sværere for mennesker med ADHD at klare besværet ved at rejse. Her er noget hjælp.

Ankom tidligere end tidligt

Desværre kan du ikke længere ankomme i lufthavnen i sidste øjeblik og løbe for at fange dit fly. Flyselskaber anbefaler, at vi ankommer 2 timer før afrejse. Men folk med ADHD skulle ankomme 15 minutter tidligere. Ja, det sagde jeg tidligere! Ved at slå hastet fra alle andre, der er planlagt til din flyvning, undgår du lange linjer og kan bruge dine to timer på shopping, spisning eller læsning.

Sikre dig selv

Husk at udelukke skarpe genstande fra din kuffertbagage. Ét uacceptabelt emne (som en nøglering i den schweiziske hærkniv) kan forsinke dig i timevis og få dig til at gå glip af din flyrejse. Nye procedurer kan kræve, at du tager dine sko af, så kontroller dine sokker for huller.

Bremse impulsive kommentarer om terrorisme, bomber og lignende. Disse dage kan endda offhanded bemærkninger forsinke din flyvning eller endda lande dig i forvaring.

Prøv socialt passende stealth

Hvis din flyrejse annulleres i stedet for at vente i kø, skal du ringe til dit flyselskabs centrale reservationsnummer. Alle på din flyrejse foran dig på linjen forsøger at komme på de samme flyvninger, og ved at ringe til har du adgang til flere agenter, og du kan normalt få plads hurtigere end hvis du bliver i kø. Hvis du har en mobiltelefon, skal du ringe, mens du er i kø; hvis ikke løb til en betalingstelefon. Dette er socialt acceptabelt linjeshopping.

BYO Mad

Medbring mad og vand. Flyselskaberne har skåret ned på mad-service. Vandflasker og sodavand er væk. Forvent i bedste fald små kopper, der måske eller måske ikke bliver fyldt op. Måltider, som normalt er nedskåret til "snacks", inkluderer noget som frugt og teeny portioner af forarbejdet ost, kiks og chokolade. Hvis du får et "rigtigt måltid" er det ofte, skal vi sige, undervejs.

Opdateret 3. april 2017