Hvorfor dræber folk sig selv?
Svar på spørgsmål om selvmord, selvmordstanker, depression og selvmord, hvorfor folk dræber sig selv og mere.
Hvorfor dræber folk sig selv?
Det meste af tiden er mennesker, der dræber sig selv, meget syge af depression eller en af de andre typer depressive sygdomme, der opstår, når kemikalierne i en persons hjerne kommer ud af balance eller forstyrres på en måde. Sunde mennesker dræber ikke sig selv. En person, der har depression, tænker ikke som en typisk person, der har det godt. Deres sygdom forhindrer dem i at kunne se frem til noget. De kan kun tænke over nu og har mistet evnen til at forestille sig ind i fremtiden.
Mange gange er de ikke klar over, at de lider af en behandelig sygdom, og de føler, at de ikke kan hjælpes. At søge hjælp kommer måske ikke engang ind i deres sind. De tænker ikke på menneskene omkring dem, familie eller venner på grund af deres sygdom. De fortæres af følelsesmæssige og mange gange fysiske smerter, der bliver uudholdelige. De ser ikke nogen udvej. De føler sig håbløse og hjælpeløse. De vil ikke dø, men det er den eneste måde, de føler, at deres smerte vil ende. Det er et ikke-rationelt valg. At få depression er ufrivillig - ingen beder om det, ligesom folk ikke beder om at få kræft eller diabetes. Men vi ved, at depression er en behandelig sygdom. At folk kan føle sig godt igen!
Husk - Depression plus brug af alkohol eller stof kan være dødelig. Mange gange vil folk forsøge at lindre symptomerne på deres sygdom ved at drikke eller bruge stoffer. Alkohol og / eller medikamenter vil forværre sygdommen! Der er en øget risiko for selvmord, fordi alkohol og stoffer mindsker dømmekraften og øger impulsiviteten.
Gør folk, der forsøger selvmord, det for at bevise noget? At vise folk, hvor dårlige de har det, og få sympati?
De gør det ikke nødvendigvis for at bevise noget, men det er bestemt et råb om hjælp, som aldrig bør ignoreres. Dette er en advarsel til folk om, at noget er meget galt. Mange gange kan folk ikke udtrykke, hvor frygtelige eller desperate de føler - de kan simpelthen ikke sætte deres smerte i ord. Der er ingen måde at beskrive det på. Et selvmordsforsøg skal altid tages alvorligt. Mennesker, der har forsøgt selvmord i fortiden, kan risikere at prøve det igen og muligvis afslutte det, hvis de ikke får hjælp til deres depression.
Kan en selvmordsdæmpende maskere deres depression med lykke?
Vi ved, at mange mennesker, der lider af depression, kan skjule deres følelser og synes at være glade. Men kan en person, der overvejer selvmord, føle lykke? Jo de kan. Men det meste af tiden vil en selvmordsperson give fingerpeg om, hvor desperat han / hun føler det. Det kan dog være subtile spor, og det er derfor vigtigt at vide, hvad man skal se efter.
En person kan "antyde", at han / hun tænker på selvmord. For eksempel kan de sige noget i retning af, "Alle ville have det bedre uden mig." Eller: "Det betyder ikke noget. Jeg vil ikke være meget længere alligevel. ”Vi er nødt til at" indtaste "sætninger som dem i stedet for at afvise dem som bare tale. Det anslås, at 80% af de mennesker, der døde af selvmord, nævnte det til en ven eller slægtning før de døde. Andre faretegn er, at man er optaget af død, mister interessen for ting man er interesseret i, giver ting væk, har haft en masse "ulykker" for nylig, eller engagerer sig i risikotagende adfærd som hastighed eller hensynsløs kørsel eller generelt ligegyldighed. Nogle mennesker spøg endda med at afslutte selvmord - det skal altid tages alvorligt.
Er det mere sandsynligt for en person at begå selvmord, hvis han / hun er blevet udsat for det i deres familie eller har fået en nær ven dø af selvmord?
Vi ved det selvmord har tendens til at løbe i familier, men det menes, at dette skyldes det faktum, at depression og andet relateret depressivt sygdomme har en genetisk komponent, og at hvis de efterlades ubehandlet (eller mishandlet), kan det resultere i selvmord. Men at tale om selvmord eller være opmærksom på et selvmord, der skete i din familie eller til en nær ven, sætter dig ikke i fare for at prøve det, hvis du er sund. De eneste mennesker, der er i fare, er dem, der er sårbare i første omgang - sårbare på grund af en sygdom kaldet depression eller en af de andre depressive sygdomme. Risikoen øges, hvis sygdommen ikke behandles. Det er vigtigt at huske, at ikke alle mennesker, der har depression, har selvmordstanker heller - kun nogle.
Hvorfor taler ikke folk om depression og selvmord?
Den vigtigste grund til, at folk ikke taler om det, er på grund af stigmatisering. Mennesker, der lider af depression, er bange for, at andre synes, de er "skøre", hvilket er så usande. De kan simpelthen have depression. Samfundet har stadig ikke accepteret depressive sygdomme, ligesom de har accepteret andre sygdomme. Alkoholisme er et godt eksempel - ingen har nogensinde ønsket at tale åbent om det, og se nu på, hvordan samfundet ser det. Det er en sygdom, som de fleste mennesker føler sig temmelig behagelige med at diskutere med andre, hvis det er i deres familie. De taler om den effekt, det har haft på deres liv og forskellige behandlingsplaner. Og alle er uddannet om farerne ved alkohol og om forebyggelse af stofmisbrug. Hvad angår selvmord, er det et emne, der har en lang historie med at være tabu - noget, der bare skulle glemmes, slags fejet under tæppet. Og det er derfor, folk fortsætter med at dø. Selvmord er så misforstået af de fleste mennesker, så myterne bliver vedvarende. Stigma forhindrer mennesker i at få hjælp og forhindrer samfundet i at lære mere om selvmord og depression. Hvis alle blev undervist i disse emner, kunne mange liv reddes.
Vil "tale ting ud" kurere depression?
De undersøgelser, der er udført på "taleterapi" vs. brug af antidepressiva har vist, at der i nogle tilfælde af depression anvendes vel understøttede psykoterapier, som f.eks kognitiv adfærdsterapi eller interpersonel terapi kan mindske betydeligt symptomer på depression. I andre tilfælde ville dette simpelthen ikke være nok. Det ville være som at prøve at tale en person ud af at have fået et hjerteanfald. Undersøgelser viser fortsat, at en kombination af psykoterapi (taleterapi) og antidepressiv medicin er den mest effektive måde at behandle de fleste mennesker, der lider af depression.
Hvorfor forsøger folk selvmord, når det ser ud til at have været så meget bedre?
Nogle gange har mennesker, der er hårdt deprimeret og overvejer selvmord, ikke energi til at udføre det. Men når sygdommen begynder at "løfte", kan de muligvis genvinde noget af deres energi, men vil stadig have følelser af håbløshed. Der er også en anden teori om, at folk bare "giver efter" de angstfulde følelser (sygdommen), fordi de bare ikke kan bekæmpe den mere. Dette frigiver på sin side noget af deres ængstelse, hvilket får dem til at "synes" roligere. Selvom de dør af selvmord, betyder det ikke, at de valgte det. Hvis de vidste, at de kunne få det liv tilbage, som de havde før sygdommen, ville de vælge livet.
Hvis en persons "sind er sammensat", kan de stadig stoppes?
Ja! Mennesker, der overvejer selvmord, går frem og tilbage og tænker på liv og død... smerten kan komme i "bølger." De vil ikke dø, de vil bare have, at smerten skal stoppe. Når de først ved, at de kan hjælpes, at der er behandlinger til rådighed for deres sygdom, at det ikke er deres skyld, og at de ikke er alene, giver det dem håb. Vi bør aldrig "opgive" nogen, bare fordi vi tror, de har gjort sig op!
Er depression den samme som blues?
Nej. Depression er forskellig fra blues. Blues er normale følelser, der til sidst passerer, som når en god ven flytter væk eller den skuffelse, som en person føler, hvis noget ikke viste sig som forventet. Til sidst vil personen føle sig som sin gamle jeg igen. Men de følelser og symptomer, der er forbundet med depression, hænger, og uanset hvor hårdt en person prøver at tale ham eller sig selv til at føle sig bedre, fungerer det bare ikke. Folk kan ikke slå sig selv ud af depression. Det er ikke en karakterfejl eller en personlig svaghed, og det har ikke noget med viljestyrke at gøre. Det er en sygdom.
Hvorfor fører depressive sygdomme undertiden til selvmordstanker?
Der er en direkte forbindelse mellem depressive sygdomme og selvmord. Årsagen til selvmord er ubehandlet depression. Depressive sygdomme kan fordreje tankegangen, så en person kan ikke tænke klart eller rationelt. de ved muligvis ikke, at de har en behandelig sygdom, eller de tror måske, at de ikke kan hjælpes. deres sygdom kan forårsage tanker om håbløshed og hjælpeløshed, som derefter kan føre til selvmordstanker. De kan bare ikke se nogen anden vej ud. Derfor er det så vigtigt at uddanne folk til symptomer på depression og andre depressive sygdomme og på advarselstegn for selvmord så mennesker, der lider af disse sygdomme, kan få den hjælp, de har brug for. Folk må forstå, at depression og andre beslægtede depressive sygdomme kan behandles, og at de kan føle sig godt igen.
Kilde:
- Selvmordsbevidstheds stemmer om uddannelse
Næste: Sådan hjælper du en selvmordsperson
~ bibliotek med bipolar lidelse
~ alle artikler om bipolar lidelse
