Indeholder kaos i dit køkken, kontroller stress overalt!

Når køkkenet er rent, forbliver resten af ​​huset også rent. Med andre ord, når køkkenet går, går huset også. Et beskidt køkken inficerer alle de andre værelser i dit hjem. Stræb efter at holde køkkenet ryddig. Sådan gør du:

1. Tøm først opvaskemaskinen, når du kommer ind i køkkenet. På denne måde har du et sted til beskidte tallerkener.
2. Hold vasken pletfri og skinnende. Hvis vasken er ren, er det mindre sandsynligt, at du lægger en beskidt opvask i den.
3. Brug en ren opvaskemaskine og opvaskemaskine hver dag.
4. Gå i vane med at tørre vasken efter hver brug med den rene opvaskeklut.
5. Fyld vasken med varmt sæbevand, når du begynder at lave mad. (Dette hjælper med at rense, mens du går.) Hvis du ikke gør det, hældes opvasken op! Sving dem godt og læg dem i opvaskemaskinen. Når du er i gang med at lave mad, er alt hvad du skal gøre at indlæse opvaskemaskinen med opvaskene fra middagen.
6. Håndter affald og genanvendelige i køkkenet, når du er færdig med at lave mad.
7. Luk skabsdørene.
8. Hold en komet, en flaske Windex og rengøringshåndklæder praktisk (til den lille spritz, der holder tingene skinnende).
instagram viewer
9. Lav tabeloprydning af alles job. Lad hver person tage sin egen plade fra bordet til køkkenet. De skulle rake deres rester i kompostbakken og sætte deres plade i opvaskemaskinen. Dette er noget, børn kan gøre!

[Gratis download: 10 måder at blive organiseret denne weekend]

Menuplanlægning

Det er hårdt, men prøv dette. Liste over hvert måltid, du skal lave mad i en måned i en kalender, og du vil have en dagbog om, hvad du skal rette. Fra denne dagbog kan du oprette menukort og en Indkøbsliste.

Når du har den rigtige mad i dit hus, er du bedre egnet til at tilberede den. At vide, hvad der er planlagt til dagen, holder dig på sporet. Hvis vi skal undre os over, hvad vi skal lave mad, vil vi sandsynligvis gå ud.

Opbevar en liste over købmandsvarer og en markør på dit køleskab. Du kan sammensætte det efter kategorier, alfabetisk eller ved, hvordan din købmand er indrettet - uanset hvad der fungerer for dig! Når du løber tør for noget, skal du fremhæve det på din liste og derefter tage listen med til købmanden på din indkøbsdag.

Et andet tip: Rengør køleskabet dagen før du handler med dagligvarer. Dette giver dig et pænt sted at tilberede din mad.

[33 ADHD-venlige måder at blive organiseret på]

Vasketøjet

Giv dit vaskeri den opmærksomhed, det fortjener. Hvis du ikke gør det, betaler du senere. Det hoper sig op og kommer ud af hånden. Her er nogle tip:

Sortere. Hvis vi skal sortere det beskidte tøj, kan det tage længere tid at lægge en belastning i skiven. Vi beslutter måske ikke at gøre det overhovedet. Prøv dette: Har tre kurve i skabet, eller uanset hvor du holder snavset tøj - en til hvide, en til farver og en til delikat tøj, som du ikke vil vaske med andre ting. Når du kler af, skal du placere det beskidte tøj i den rigtige kurv og læg de genstande, der kan bæres igen, op.

Vask. Lav kun en belastning, hvis du har tid til at vaske, tørre, folde og lægge væk.

Tør. Tag tøjet ud af tørretumbleren i det øjeblik du hører summer. Dette sparer dig for at stryge.

Folde. Fold tøjet, så snart du henter dem fra tørretumbleren.

[Perfekt er meningsløs: 16 organisationsregler, du kan følge]

Læg tøjet væk. Ingen kan lide at leve ud af en vasketøjskurv. Har et sted til alt, selvom du skal mærke skufferne, indtil du bliver vant til at sætte tøj på det rigtige sted.

Opdateret den 27. november 2017